Lunes 10:00 - 13:30 17:00 - 19:30 Martes 10:00 - 13:30 17:00 - 19:30 Miércoles 10:00 - 13:30 17:00 - 19:30 Jueves 10:00 - 13:30 17:00 - 19:30 Viernes 10:00 - 13:30

Clínica Contreras Ariza

Casa
España
Algeciras
Clínica Contreras Ariza

🚺 Ginecología y Obstetricia ⭕️ Senología 🧠 Psiquiatría
👶🏻 Pediatría 🧠 Psicología 💉 Medicina Estética
🏥 NICA 53992

30/07/2025

💜 Cada palabra y cada experiencia que compartís, nos motiva a seguir cuidando de vosotras con todo el compromiso y la humanidad que merecéis

✨👩🏻‍⚕️ Gracias por permitirnos acompañaros en momentos tan importantes de vuestras vidas.

👌🏽✅ Vuestras experiencias ayudan a que más mujeres se sientan acompañadas y seguras.

🔗 Déjanos tu reseña en:
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📘 Facebook

29/07/2025

💤 El insomnio no solo es “no dormir bien”.

😴 Es despertarse cansada. Es irritabilidad, ansiedad, falta de concentración… Es ver cómo tu calidad de vida se desgasta día a día.

👉 En nuestra clínica, nuestro especialista en psiquiatría el Doctor José Mateo, puede ayudarte a recuperar el descanso que tu cuerpo y mente necesitan.

🔹 Evaluación personalizada
🔹 Terapias adaptadas
🔹 Apoyo profesional en cada etapa

✨ Dormir bien es salud, equilibrio y bienestar.

✅ 📆 Tu cita puede ser el primer paso hacia noches tranquilas y días más llevaderos.
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📍 Estamos en Edificio Plaza Mayor 1ºA , Av. Capitán Ontañón, 7. Algeciras.
👩🏻‍💻 www.clinicacontrerasariza.com
📲 CITAS: 956 639 317

22/07/2025

🤰🏻 Durante el embarazo, la piel cambia… ¡y tu rutina también debe hacerlo!

☝🏽 Hoy te cuento qué ingredientes sí y cuáles no deberías usar para mantener una piel sana y luminosa sin riesgos.

✅ Recomendados:
🔸 Niacinamida – calma, unifica el tono y mejora la textura.
🔸 Vitamina C – aporta luminosidad y es antioxidante.
🔸 Ácido hialurónico – hidrata intensamente sin irritar.

🚫 A evitar:
⛔ Retinol y derivados – contraindicado en el embarazo.
⛔ Ácido salicílico en altas concentraciones – puede ser agresivo.
⛔ Fragancias fuertes – riesgo de alergias e irritaciones.

💕 Date amor, paciencia y mucho autocuidado.
👩🏻‍⚕️ Estaré encantada de acompañarte en esta bonita etapa.
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📍 Te espero en Edificio Plaza Mayor 1ºA , Av. Capitán Ontañón, 7. Algeciras.
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17/07/2025

✨ El verano es la temporada perfecta para sentirte bien, verte increíble y mimarte como mereces.

🌞💆‍♀️ Tratamientos faciales, hidratación profunda, luminosidad y bienestar... todo en un solo lugar.

👉 Reserva tu cita y prepárate para lucir una piel fresca, cuidada y espectacular durante toda la temporada.

📲 ¡Escríbenos por DM o llámanos y te asesoramos!⠀

15/07/2025

🦠 El Virus del Papiloma Humano (VPH) es una de las infecciones más comunes, pero también una de las más prevenibles.

👩🏻‍⚕️💉 La vacunación temprana en adolescentes, como herramienta clave para reducir el riesgo de lesiones y enfermedades relacionadas con este virus, incluyendo el cáncer de cuello uterino.

🛡️✅ La vacuna es segura y eficaz.

👌🏽Infórmate en consulta con la Doctora Eva María Contreras Ariza.
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08/07/2025

🤗🙏🏽 Sara, muchas gracias por tan bonitas y sentidas palabras, estaremos aquí para lo que nos necesites.

👩🏻‍⚕️ Os invitamos a dejarnos vuestra reseña sobre la experiencia en consulta.

✨👌🏽 Vuestra opinión es muy valiosa.

03/07/2025

☀️👌🏽 Vacaciones no son solo playa y sol… también son una oportunidad para resetear tu salud mental 🧘‍♀️

☝🏽 Recuerda: no descansar también es una forma de estrés.

👉 ¿Te cuesta desconectar incluso en verano?

💬 Déjanos un comentario o comparte este post con alguien que lo necesite.

🔁 Guarda estos psicotips para recordarlos cuando los necesites.

📆 Agenda tu consulta para mejorar tu bienestar emocional
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01/07/2025

¿Estás embarazada y el calor no da tregua? ☀️🤰
Si estás en las últimas semanas de embarazo, estos consejos te ayudarán a sentirte más cómoda, cuidar tu salud y disfrutar del verano con tranquilidad.

💦 Hidratación
👗 Ropa ligera
🦵 Adiós retención de líquidos

📌 Guarda este post para tenerlo a mano y compártelo con otras futuras mamás.
Y si necesitas un seguimiento cercano, ¡estamos aquí para ti! 💬🩺

11/06/2025

🌺 Además de ser molestas, la sequedad vaginal y las pérdidas de o***a, condicionan el día a día y la calidad de nuestras relaciones de pareja.

👆🏽👩🏻‍⚕️ En Clínica Contreras Ariza hemos incorporado la tecnología de Láser CO2.

✅ El tratamiento con Láser CO2 ofrece resultados exitosos en la gran mayoría de las pacientes.

📆 ¿Te gustaría probarlo?
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05/06/2025

☝🏽👨🏻‍⚕️✨ Los tratamientos médico estéticos más populares y efectivos

✅👌🏽 ¿Por qué funcionan tan bien?

➡️ Te lo contamos en el carrusel

📆 Agenda desde hoy tu cita de valoración gratuita con el Doctor José María Mata
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02/06/2025

🤗🙏🏽 Gracias por confiar en nosotros.

💬 Cada reseña no solo nos ayuda a mejorar, también ayuda a otras mujeres a encontrar atención ginecológica de calidad y con corazón. 🌸

👩🏻‍⚕️ Si ya has estado en consulta, cuéntanos tu experiencia.

✨👌🏽 Tu opinión es muy valiosa.

📝 Déjanos tu reseña en Google Maps y ayúdanos a seguir creciendo.

27/05/2025

No necesitas “estar al límite” para acudir al psiquiatra.

👉 Cambios de ánimo intensos
👉 Problemas para dormir
👉 Ansiedad constante
👉 Dificultad para concentrarte
👉 Sentimientos de vacío o desesperanza

💪 Pedir ayuda es un acto de valentía, no de debilidad.

📆 Agenda tu consulta para mejorar tu bienestar emocional
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Avenida Capitán Ontañón, Edificio Plaza Mayor Portal 7, 1ºA
Algeciras
11202

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