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Thomsen Clínica Quiropráctica

Casa
España
Algeciras
Thomsen Clínica Quiropráctica

Martin S. Thomsen,
Doctor en Quiropráctica (DC)
Diplomado en Neurología
Graduado en Palmer Colle

La Quiropráctica es una profesión que se dedica al diagnóstico, tratamiento y prevención de las disfunciones mecánicas en el sistema neuromusculoesquelético y los efectos de esas disfunciones en la función normal del sistema nervioso y en la salud en general.

20/11/2025

Quiropráctica y el equilibrio entre cuerpo y mente

Vivimos en una sociedad acelerada, en la que el estrés, las tensiones y las prisas del día a día se reflejan directamente en nuestro cuerpo y nuestra mente 🧠💆‍♀️.
Dolores musculares, insomnio, irritabilidad o sensación de agotamiento mental son señales de que algo no está en equilibrio.

El cuerpo y la mente están profundamente conectados a través del sistema nervioso. Cuando la columna está desalineada o sufre bloqueos, esa comunicación se interrumpe, afectando tanto al funcionamiento físico como al bienestar emocional.

La quiropráctica actúa directamente sobre el sistema nervioso central, liberando las interferencias que impiden que el cuerpo funcione de forma óptima.
A través de ajustes específicos, suaves y seguros, ayudamos a que el organismo se autorregule y recupere su equilibrio natural.

Los beneficios de una columna alineada van mucho más allá del alivio físico:
✔ Reducción del estrés y la tensión acumulada.
✔ Mejora de la concentración y la claridad mental.
✔ Sueño más profundo y reparador.
✔ Aumento de la energía y la sensación de bienestar.
✔ Mayor estabilidad emocional y vitalidad diaria.

Cuando tu sistema nervioso está en armonía, todo tu cuerpo lo agradece.
En Clínica Thomsen, creemos que cuidar la columna es cuidar la conexión más importante que tienes: la de tu cuerpo con tu mente. 🌿

📍 Urb. Doña Casilda Bloq 4, Algeciras
📞 +34 654 18 04 22
🌐 www.quiropracticaalgeciras.com

19/11/2025

Quiropráctica y sistema hormonal

Nuestro sistema hormonal regula funciones esenciales como el sueño, el apetito, la energía o el estado de ánimo 🧠💫.
Y aunque parezca sorprendente, su correcto funcionamiento también depende del equilibrio del sistema nervioso.

Cuando hay bloqueos vertebrales o tensiones prolongadas, la comunicación entre cerebro y glándulas hormonales puede alterarse, afectando al bienestar físico y emocional.

La quiropráctica ayuda a restaurar esa conexión, favoreciendo el equilibrio natural del cuerpo.

Con el cuidado quiropráctico se logra:
✔ Mejorar la comunicación entre cerebro y sistema endocrino.
✔ Favorecer el equilibrio hormonal natural.
✔ Reducir el estrés y la fatiga crónica.
✔ Mejorar el sueño y la estabilidad emocional.
✔ Aumentar la sensación de bienestar general.

Cuidar tu columna también es cuidar tus emociones y tu energía vital.
En Clínica Thomsen te ayudamos a equilibrar tu cuerpo desde dentro. 💙
📍 Urb. Doña Casilda Bloq 4, Algeciras
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18/11/2025

Quiropráctica y productividad laboral

La productividad no solo depende de la motivación o la organización, también del bienestar físico y mental 💼💪.

El dolor de espalda, el estrés o la fatiga reducen nuestra capacidad de concentración y afectan directamente al rendimiento.

Cuando el cuerpo está alineado y libre de tensiones, el cerebro funciona mejor, los reflejos son más rápidos y el nivel de energía se mantiene estable durante toda la jornada.

La quiropráctica ayuda a optimizar esa conexión entre cuerpo y mente, potenciando la productividad sin esfuerzo extra.

Con los cuidados quiroprácticos regulares se logra:
✔ Aumentar la concentración y la claridad mental.
✔ Reducir el cansancio físico y mental.
✔ Mejorar la postura durante la jornada laboral.
✔ Disminuir dolores cervicales y lumbares.
✔ Favorecer un ambiente de trabajo más saludable.

Un cuerpo equilibrado produce más y vive mejor.
En Clínica Thomsen cuidamos tu salud para que tu día sea más productivo y sin dolor.
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17/11/2025

Quiropráctica y descanso muscular

Después de un día de esfuerzo físico o mental, el cuerpo necesita recuperarse 💤💪.
Pero si la columna está desalineada, los músculos permanecen en tensión incluso cuando dormimos o descansamos, impidiendo una recuperación completa.

Esa tensión constante puede provocar rigidez, contracturas y sensación de cansancio al despertar.

La quiropráctica libera esas tensiones y restablece el equilibrio muscular, permitiendo que el cuerpo se relaje y regenere correctamente.

Con ajustes quiroprácticos regulares se consigue:
✔ Liberar contracturas y rigidez muscular.
✔ Acelerar la recuperación después del ejercicio.
✔ Mejorar la calidad del descanso y el sueño.
✔ Prevenir lesiones por sobrecarga.
✔ Aumentar la sensación de bienestar y energía.

Dormir bien y moverse sin dolor son dos pilares de la salud.
En Clínica Thomsen te ayudamos a cuidar tu cuerpo para que cada día empiece con energía renovada. 🌿
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14/11/2025

Quiropráctica y salud ocular

Pasamos gran parte del día mirando pantallas 📱💻, y eso afecta no solo a nuestros ojos, sino también a la postura y al cuello.
Cuando la musculatura cervical está tensa o la columna desalineada, los nervios y vasos que conectan con la cabeza pueden verse comprometidos, generando fatiga visual, visión borrosa o dolores de cabeza.

La quiropráctica ayuda a liberar estas tensiones, favoreciendo una mejor irrigación y comunicación entre el sistema nervioso y los músculos oculares.

Con el cuidado quiropráctico puedes:
✔ Reducir el cansancio visual y los dolores de cabeza.
✔ Mejorar la postura frente a pantallas.
✔ Aumentar la concentración y el bienestar general.
✔ Favorecer una mejor coordinación entre cuello y visión.
✔ Prevenir molestias derivadas del exceso de pantallas.

Tus ojos también se benefician de una columna alineada.
En Clínica Thomsen te ayudamos a mirar el día con más claridad y menos tensión. 👀
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13/11/2025

Quiropráctica y circulación sanguínea

La circulación es la autopista por la que viaja la vida 💓.
Cuando la sangre fluye correctamente, cada célula recibe oxígeno y nutrientes esenciales. Pero si existen tensiones musculares o bloqueos en la columna, el sistema nervioso puede verse afectado y con él, la capacidad del cuerpo para mantener una buena circulación.

Una mala postura, el sedentarismo o el estrés diario pueden ralentizar el flujo sanguíneo y causar síntomas como pesadez en las piernas, calambres o sensación de frío en las extremidades.

La quiropráctica mejora la comunicación entre cerebro y cuerpo, favoreciendo que los vasos sanguíneos funcionen correctamente y el flujo sea más eficiente.

Con cuidados quiroprácticos conseguimos:
✔ Favorecer la circulación y oxigenación de los tejidos.
✔ Reducir la sensación de pesadez o rigidez muscular.
✔ Mejorar el retorno venoso y la energía general.
✔ Prevenir molestias derivadas de la mala postura o el sedentarismo.
✔ Promover una sensación de ligereza y bienestar.

Cuidar tu columna también significa cuidar tu circulación.
En Clínica Thomsen te ayudamos a que la energía fluya por todo tu cuerpo. 🌿
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12/11/2025

Quiropráctica y equilibrio corporal

¿Alguna vez has sentido que pierdes el equilibrio con facilidad, que te cuesta mantener la estabilidad o que tus movimientos ya no son tan firmes como antes? ⚖️
El equilibrio corporal depende en gran parte de la correcta función del sistema nervioso y de la alineación de la columna vertebral.

Cuando existen bloqueos o desajustes vertebrales, la información que viaja desde el cerebro hasta los músculos y articulaciones se distorsiona. Esto puede provocar torpeza al caminar, sensación de inestabilidad o incluso vértigos leves.

La quiropráctica trabaja directamente sobre la raíz del problema: el sistema nervioso. Con ajustes suaves y específicos, ayuda a mejorar la coordinación, la postura y la comunicación entre el cerebro y el cuerpo.

Con el cuidado quiropráctico regular se consigue:
✔ Mejorar el equilibrio y la estabilidad corporal.
✔ Aumentar la coordinación y el control del movimiento.
✔ Prevenir caídas, especialmente en personas mayores.
✔ Fortalecer la postura y el sentido de orientación corporal.
✔ Favorecer una vida más activa y segura.

Muchos pacientes descubren que, tras sus ajustes quiroprácticos, caminan con más confianza, se sienten más firmes y ligeros, y recuperan la seguridad en sus movimientos. 🌿

En Clínica Thomsen cuidamos tu equilibrio desde la base: tu columna.
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11/11/2025

La posición a la hora de dormir juega un papel muy importante en:

1. el mantenimiento de la columna
2. en sus curvaturas naturales
3. en la alineación de vértebras
4. en la presión en los nervios
5. en la presión en los discos
6. en la tensión de los músculos.

El NO descansar realmente y sentir el cuerpo agotado, mantenernos por horas en la posición de la imagen generará cambios más profundos, que con el tiempo van a desencadenar en desgaste y mal funcionamiento.

✅La posición ideal para dormir es boca arriba, alternando con la posición de costado.

Notarás que tu descanso también es mucho mejor.
Recuerda que nuestro día es un conjunto de hábitos y actividades que suman o restan a nuestra calidad de vida. Pequeños ajustes logran grandes resultados

10/11/2025

Quiropráctica y fatiga crónica

Sentirse cansado de forma constante no es normal 😔.
Muchas personas viven con una sensación permanente de agotamiento, falta de energía o dificultad para concentrarse, aunque duerman bien o lleven una vida aparentemente saludable. Esta situación, conocida como fatiga crónica, puede tener múltiples causas, pero una de las más olvidadas es el desequilibrio en el sistema nervioso.

Cuando la columna vertebral sufre desajustes o bloqueos, el sistema nervioso trabaja bajo tensión. Esto provoca que el cuerpo gaste más energía de la necesaria, afectando a su capacidad de recuperación y a la vitalidad general.

La quiropráctica ayuda a liberar esa sobrecarga, permitiendo que el sistema nervioso funcione correctamente y el cuerpo se recupere de manera natural.

Con cuidados quiroprácticos conseguimos:
✔ Mejorar la comunicación entre cerebro y cuerpo.
✔ Reducir la tensión muscular y el estrés físico.
✔ Favorecer un sueño más profundo y reparador.
✔ Aumentar la energía y la concentración.
✔ Recuperar la sensación de bienestar general.

Muchos pacientes que llegan con cansancio constante descubren que, al cuidar su columna, su cuerpo empieza a responder mejor y la energía vuelve poco a poco a su vida diaria. 🌿

En Clínica Thomsen te ayudamos a recuperar el equilibrio y la vitalidad que tu cuerpo merece.
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07/11/2025

Quiropráctica y respiración

Respirar bien es sinónimo de vivir mejor 🌬️💙.
Pero, ¿sabías que una columna mal alineada puede afectar directamente a tu capacidad respiratoria?

Cuando existen tensiones o bloqueos en la zona torácica, las costillas y el diafragma pierden movilidad. Esto hace que la respiración sea más superficial y menos eficiente, lo que puede influir en el nivel de energía, la oxigenación del cuerpo e incluso en la ansiedad.

La quiropráctica, al liberar esas restricciones en la columna, permite que el pecho se expanda con mayor facilidad y que la respiración fluya de manera más natural.

Con ajustes quiroprácticos regulares puedes:
✔ Mejorar la capacidad pulmonar y la respiración profunda.
✔ Reducir la tensión en el pecho y el diafragma.
✔ Favorecer la relajación y el control del estrés.
✔ Aumentar la energía y la vitalidad.
✔ Sentirte más equilibrado y tranquilo.

Respirar es vida. Y cuando tu columna está alineada, cada respiración se vuelve más libre y completa.

En Clínica Thomsen te ayudamos a respirar mejor desde la base: tu columna. 🌿
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06/11/2025

Quiropráctica y tecnología: el “cuello de texto”

Pasamos cada día más horas mirando el móvil, la tablet o el ordenador 📱💻. Esta costumbre, aunque inevitable en el mundo actual, tiene un impacto directo en nuestra salud postural.

El llamado “cuello de texto” o “text neck” aparece cuando inclinamos la cabeza hacia adelante durante largos periodos. Con el tiempo, esta postura sobrecarga las cervicales, genera dolor de cuello, hombros y espalda alta, y puede provocar mareos o fatiga visual.

La quiropráctica ayuda a corregir los efectos de estas posturas prolongadas, restaurando la alineación natural de la columna y reduciendo la tensión muscular.

Con cuidados quiroprácticos logramos:
✔ Aliviar el dolor de cuello y hombros.
✔ Corregir la postura frente a pantallas.
✔ Prevenir el desgaste cervical y la rigidez.
✔ Favorecer la circulación y la movilidad del cuello.
✔ Promover hábitos saludables en el uso de la tecnología.

Un pequeño ajuste y algunos cambios posturales pueden marcar una gran diferencia en tu día a día digital.

En Clínica Thomsen cuidamos tu salud para que la tecnología no te pase factura. 💙
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05/11/2025

Quiropráctica y sistema digestivo

¿Sabías que tu columna también influye en tu digestión? 🍽️💫
Aunque a menudo no lo asociamos, el sistema nervioso controla cada órgano del cuerpo, incluido el aparato digestivo. Si existen bloqueos o desajustes en la columna —especialmente en la zona dorsal y lumbar—, la comunicación entre el cerebro y los órganos digestivos se ve afectada.

Esto puede provocar molestias como acidez, digestiones lentas, hinchazón o sensación de pesadez.

La quiropráctica, al liberar las tensiones en la columna, favorece un mejor funcionamiento del sistema nervioso, ayudando a que el cuerpo recupere su equilibrio natural.

Con cuidados quiroprácticos conseguimos:
✔ Mejorar el funcionamiento del sistema digestivo.
✔ Reducir molestias como acidez, gases o pesadez.
✔ Favorecer el equilibrio del sistema nervioso autónomo.
✔ Aumentar la energía tras las comidas.
✔ Promover un bienestar integral desde dentro.

Muchos pacientes se sorprenden al descubrir que, al cuidar su columna, también mejoran su digestión y su sensación general de bienestar.

En Clínica Thomsen te ayudamos a mantener el equilibrio interno que tu cuerpo necesita. 🌿
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Dirección

Urbanización Doña Casilda Bloq 4
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11204ALGECIRAS,CÁDIZ

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Página web

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