Hablando con Diana

Hablando con Diana Diana Jiménez Toledo
Psicóloga
Col-Nº-AN07036
Atención psicológica/ Formación En la mayor brevedad me pondré en contacto contigo.

Hoy comienzo este nuevo proyecto con ilusión, dada mi trayectoria profesional he pensado en poder llegar a más personas a través de este medio ofreciendo mi ayuda a toda aquella persona que necesite de mis servicios. Hablando con Diana, compartirá información de interés que os hará disfrutar del maravilloso mundo de la psicología. Mi principal empeño será crear un clima de confianza y respeto que

permita a la persona involucrarse en el proceso de cambio que lo encamine hacia las metas y valores que se ha marcado en la vida, ayudándole a conocer y potenciar sus propios recursos positivos. Así que ya sabes, si tienes algún problema y deseas solucionarlo no dudes en contactar conmigo, a través de esta página, vía WhatsApp o vía email a dianasoul@hotmail.es.

...Nos gusta creer que tenemos toda la vida por delante!! ...Y no, no es así!! Nos auto engañamos a nosotros mismos pens...
08/08/2025

...Nos gusta creer que tenemos toda la vida por delante!!

...Y no, no es así!! Nos auto engañamos a nosotros mismos pensando que así es!!
Y siento decirte que estás equivocado!!...Que todo acaba, que lo que no riegas se marchita.
…Que lo que no cuidas lo pierdes, y puede que para siempre, porque el poder de las segundas oportunidades debería estar limitado solo para aquellas personas que están dispuestas a cambiar.
...Por eso, hoy, en este momento, disfruto mis cafés, sin tiempo, pensando que no me tengo que ir, y enciendo un ci******lo, y se apaga y lo vuelvo a encender...pero lo mejor no tengo que salir corriendo para ningún lado....ufff!! que alivio, tengo todo el día para mi. Eso no tiene precio, es el mayor de los placeres, vivir sin reloj...Por eso, hoy te invito a que digas, más te quieros y más te echo de menos....Que riamos más y odiemos menos!!! ..Que deberíamos perdonar, que no olvidar!!
..Aceptar y escuchar!! ..Despeinarnos, bailar y cantar al ritmo de nuestra canción favorita!!..Cumplir sueños!!

Perdernos por los lugares que no aparecen en los folletos de viajes y señalarlos y recorrerlos con el dedo imaginando que vas por esos lugares, oliendo, saboreando, recibiendo un beso de amor, un abrazo inesperado...
..También, saber disfrutar de la soledad, que aunque muchos se empeñen, en lo contrario, no es mala!!
Disfrutar, vivir el día a día, minuto a minuto!!
..Que cuando llegue el día en el que no haya un mañana, lo último que recuerden de ti, sea una sonrisa, un te quiero, o mejor dicho un grandioso te amo, o tus infinitas ganas de comerte el mundo!!!
..Vivamos, no pasemos de paso, por favor!! Y lo más importante, siéntelo, si?🦋🎯

Armas Gemelas!!…El campo de batalla rugía, cubierto de humo y ceniza, pero allí estábamos tú y yo: espalda con espalda, ...
06/08/2025

Armas Gemelas!!

…El campo de batalla rugía, cubierto de humo y ceniza, pero allí estábamos tú y yo: espalda con espalda, armas en alto, respirando al mismo ritmo. Como si el destino nos hubiera forjado en el mismo fuego, luchábamos no por gloria, sino por algo más profundo: la promesa de no caer mientras el otro siguiera en pie.

…Nuestras armas cortaban el aire como relámpagos gemelos, nuestros pasos marcaban una danza letal que nadie podía seguir. Donde tú atacabas, yo defendía. Donde yo flaqueaba, tú te alzabas. Éramos reflejo y eco, fuerza y voluntad. El enemigo no entendía cómo dos podían parecer un ejército!!

…Y al final, cuando el último adversario cayó y el silencio se hizo dueño del campo… no alzamos los brazos por la victoria. Nos miramos, cubiertos de sudor y sangre, y supimos que habíamos ganado porque jamás peleamos solos!!

…Tú y yo. Armas gemelas. Invencibles!!
🎯🦋🛡️⚔️

...Deja al Universo trabajar!!..La fe es la que nos permite delegar a plenitud a aquello, que quizás no vaya más allá de...
01/08/2025

...Deja al Universo trabajar!!
..La fe es la que nos permite delegar a plenitud a aquello, que quizás no vaya más allá de nosotros mismos, lo que queremos para nuestras vidas. Nos cuesta decir, listo, ya está pedido, ahora a esperar.
Por el contrario, pedimos algo y estamos en una revisión constante y en un cuestionamiento interminable y lo que hacemos es retardar el proceso de manifestación de aquello que deseamos para nuestras vidas...Quienes creemos que hay una fuerza superior, que nos colabora en nuestros procesos creativos y que responde a nuestras peticiones y en particular a nuestra vibración, normalmente fallamos poco en eso que llamamos fe.
Nos saboteamos de muchas maneras,...si pensamos que pedimos algo que por algún motivo creemos no merecer, pues el resultado es obvio… No llegará. No basta con decir yo me merezco eso porque he trabajado, he sido esto, he sido lo otro, no van por allí los tiros. Se trata de realmente podernos visualizar y proyectar con lo que queremos, que le demos cabida en nuestra mente, sin resistencia, sin peros, sin preguntas. Es más de ser, que de hacer.
Cada quien está en medio de su proceso creativo, quien vibre de manera más conveniente con sus deseos y se enfoque de forma precisa en aquello que desea, muy probablemente trace una ruta más rápida y segura de alcanzar lo que quiere. Pero no sirve de nada compararnos para sentirnos más o menos que los demás o para determinar una ventaja o desventaja. Cada quien está en su proceso y solo debemos apoyarnos en la medida de las posibilidades...Algo solamente es demasiado grande en nuestra mente, solo nosotros podemos colocarnos límites, que serán respetados y a ellos se ajustarán nuestras peticiones y los resultados que obtengamos. Cuando nos hacemos conscientes de que la fuente a la que tenemos acceso es ilimitada, es infinita y además es absolutamente generosa, nos permitimos pensar en grande y desafiar un poco las creencias de una mente conservadora y ajustada a parámetros y patrones inculcados a lo largo de toda una vida.
Algunas veces pensamos que debemos ganarnos a pulso lo que pedimos, pero señores, allí se pierde un tanto la magia de pedir y recibir…
No tenemos que concentrarnos en el hacer, sino en el ser. Si nos acostumbramos a que solo obtendremos beneficios proporcionales a nuestros sacrificios, nos parecerá que nunca damos suficiente y desde la frustración y el ánimo del sacrificado, los deseos tienden a no llegar con facilidad… De hecho a veces nunca llegan!!!
Lo verdaderamente importante al momento de pedir o desear algo ante el universo es confiar que llegará. Cualquier pero, cualquier duda, cualquier obstáculo que coloquemos, solo retrasará o imposibilitará lo que queremos.
Mientras más fe tengamos, las manifestaciones serán más rápidas y cuando practicamos y nos damos cuenta de que El Universo efectivamente es un gran sí, no queremos dejar de pedir, de co-crear, de esperar todo aquello que deseamos para nuestras vidas....Tú encárgate de tener claro lo que quieres, de expresárselo al Universo sin mensajes contradictorios y de esperar que aquello que deseas, simplemente y fácilmente llegue a tu vida!!!..Sólo suelta y confía!! Así de simple!!..Bonito viernes…Felix mensis augustus!!🎯🦋

...Cuando subo a mi  coche cada día, tengo un lugar de partida y un destino. El GPS me lleva hasta donde quiero estar, a...
31/07/2025

...Cuando subo a mi coche cada día, tengo un lugar de partida y un destino. El GPS me lleva hasta donde quiero estar, aunque mi camino diario ya lo tengo mecanizado. Pero es evidente, la claridad de a donde quiero llegar...Así que voy a hacer un símil o comparación!! Voy a comparar el coche con la vida, hacía donde quiero o no quiero ir.
Pues bien, el enfoque va a ser lo que tienes que hacer para llevar el coche a su destino, es decir tener claro cual es tu meta de destino. Por lo tanto, cada elección que hagas al volante te acercará a tu destino o te alejará.
El GPS o mapa es tu mentor o guía que acortará la curva de aprendizaje, y así evitar conducir en círculos,..... vamos a decir que es tu guía interior.
Y el combustible es tu porqué. Tu porqué es la energía detrás de cada acción que tomas.
Cuando quieres algo con todos tus sentidos y piensas en ello de forma continuada terminas por encontrar la manera de conseguirlo y llegar allí a donde quieres ir.
Al enfocarte en lo que quieres, tus pensamientos y tus sentimientos te acercan hacia tu objetivo, estás más atento a las oportunidades que se presenten porque como estás pensando en ello las ves, así que diriges tu ruta hacia esa meta... Esas mismas oportunidades pueden pasar frente a los ojos de muchas otras personas, pero no todos las ven, pues no están en predisposición de verlas.
Por eso, es tan importante saber lo q quieres,....lo que quieres de verdad, para centrarte en lograrlo y estar atento a lo que te rodea. O muy importante, cuando el destino aún no lo tienes claro, saber lo que no quieres, porque ya sabes lo que has vivido allí.
En mi vida he querido muchas cosas, algunas eran simplemente deseos y en eso se quedaron, pero otras eran mucho más, pero verdaderamente hoy por hoy, sé lo que no quiero y tengo claro a dónde quiero llegar....estar bien conmigo misma. Porque esa es la clave, para que todo salga rodado, cuando te sientes bien contigo, las señales aparecen, las líneas de la carretera te guían el camino y encuentras todas las salidas hacia dónde quieres dirigirte....En fin, lo primero es saber qué quieres y quererlo de verdad, convertirlo en tu objetivo porque así encontrarás la forma de lograrlo y tu GPS interior te llevará ahí, a donde quieres estar...sólo sigue las indicaciones!!!.
Bonito jueves!!🎯🦋💃

....Cómo va vuestra vida esta mañana? ....Hay personas a quien les atrae el destrato y el desamor, hay personas que aún ...
29/07/2025

....Cómo va vuestra vida esta mañana?

....Hay personas a quien les atrae el destrato y el desamor, hay personas que aún no pueden ver que siguen aferrados a conquistar el amor de una mamá, demasiado deprimida para verlos, o de un padre ocupado, para escucharlos, o una pareja que la desvaloriza o no la cuida. Entonces aparecemos nosotras o nosotros, personas que venimos con otra visión, con otra onda, brindándoles , la vida, el tiempo, pero el otro sigue aferrado al destrato....No hay allí amor para dar, ni para entregar y no hay nadie que valore nuestra entrega, y el tiempo, vale oro.

Recurro a Nietzsche...Cómo te sentirías si de noche durmiendo, en la más sincera de tus soledades,....si en tus sueños apareciera un demonio que te diga, que esta vida que estás viviendo ahora, la vas a volver a vivir!! Que cada dolor, cada placer y cada suspiro, y todo lo indecible de pequeño y grande de tu vida, deberá volver a ti?
..Sí, y todo en el mismo orden y en la misma secuencia e incluso también este instante, y yo mismo el eterno reloj de arena de tu existencia se invertirá de nuevo y tú con él, pequeña partícula de polvo. Acaso te lanzarías al suelo, rechinando los dientes y maldecirías al demonio que te hablara de esa forma?

Cuando un pensamiento así aparece produce una metamorfosis, haciéndote ver, tal y como eres, o tal vez te trituraría....Quieres esto otra vez, o innumerables veces?

Dime, estás haciendo de tu vida ese reloj de arena que se voltea una y otra vez? Quieres que se repita tu vida, todo el tiempo?

La verdad es que no estás obligado a vivir en el mismo lugar, a mantener el mismo trabajo, a soportar a esa personas que no te gustan como te tratan...por el resto de tu vida. Y a eso es lo que quiero llegar con estas palabras....Ámate y salta!!!

Cuando tu alma decida que no estás cambiando, y lo interiorices, verás que es una oportunidad desperdiciada nuevamente.
..Patea el suelo, habla con locura y dí ....."basta", me voy, no quiero más esto!!! No quiero repetir lo mismo, aunque tu corazón se parta, ya se irá acomodando y empezará a latir contento, se despertará, y aunque te duela, porque irse de lo familiar, de lo conocido duele, hay despedidas que son inevitables y obligatorias.
...Esto, todo lo nuevo, significa renuncia, conflicto, es pasar la marea alta, las olas que te tiran, te golpean....pero tranquilo/a, siempre hay tierra. Siempre hay mar en calma, la serenidad, la agudeza, ese orgullo egóico que te dice que te pudiste priorizar y no lo hiciste....que dejaste de querer ese amor de alguien, y te convertiste en tu destino.
...Simplemente, te diste cuenta, de que debías convertirte en el amor de tu vida!!!
..Hace cuanto tiempo bajaste la cabeza y te conformaste y seguiste en una inercia que no te lleva a ninguna parte?
...Pues yo hoy te digo, que levantes esa cabeza, que despiertes , que salgas de ahí, ...simplemente que SALTES Y CONFÍES!!!!!
..Porque esta vida con ese nombre y ese cuerpo que te envuelve, sólo la vas a vivir una vez, así que suelta tus cadenas y sé libre, libre para ti, para llegar a ser tú, lo más importante que tienes y lo que más debes amar en esta vida.
...No sé si con este enredo de palabras, he podido transmitir mi mensaje, pero si ha sido y lo has logrado captar, te invito que adelante, que no tengas miedo, que todo se acomoda siempre para tu mayor bien, así que te digo....Adelante, suelta y confía!!! y construye tus nuevas alas en ese vuelo.
..Vamos a por el martes!!!🎯🦋
Siempre hay un dia mas, solo tú puedes hacer que sea distinto!!
🎯🦋

A veces, sólo a veces, un infinito mar de posibilidades se abre  ante nosotros y es útil aprender a navegar, descubrir q...
28/07/2025

A veces, sólo a veces, un infinito mar de posibilidades se abre ante nosotros y es útil aprender a navegar, descubrir qué rumbo queremos tomar, aprender a gestionar nuestras emociones cuando hay tormenta o temporal sin perder el norte, qué estrella te guía, soltar amarras tras descansar en un puerto, descubrir cómo navegar con el viento a favor, soltar cabos, izar velas, levantar ancla, ir mar adentro.. bucear.. mar en calma….
Si queremos ver un CAMBIO en lo que nos rodea, hemos de saber que tenemos que comenzar por nosotros mismos. Si cada uno, como individuo, ponemos el acento en nuestra propia transformación personal, al expresarnos y permitirnos ser, iremos creando una nueva forma de vivir...A veces es preciso soltar amarras y navegar mar adentro!!!
Podemos comparar el mar, con entrar dentro de nosotros, de nuestras emociones, expresarnos y permitirnos ser, desde la relación con nosotros mismos, desde la libertad.. .. A veces viene bien alejarse de puerto seguro, salir de la zona de confort e ir en busca de nuevos sueños, sueños que quizás nos esperen en otras orillas...A veces es preciso transitar nuevas rutas o andar, paso a paso, otros caminos sobre la tierra mojada. A veces viene bien batirse a duelo con los miedos, dejando q resbalen por el bolsillo y caigan escurridizos entre los puntos descosidos...A veces es preciso dejarse llevar por el viento, anochecer con la luna, caer de forma intermitente como gota de lluvia para así florecer con el sol en nuevas primaveras...A veces es preciso abrir otras puertas y ventilar el alma, sacudir cortinas y trastos viejos que apolillan nuestras ya cansadas esperanzas. ...A veces viene bien intentar lo que jamás se ha intentado… los tesoros no están a la vista, a veces es necesario cavar profundo para poder encontrarlos...Porque tu potencial ya está dentro de ti, esperando que lo descubras, sólo tienes que navegar dentro de ti, para encontrarlo y una vez te des cuenta, fluirá solo. No tendrás que hacer nada solo dejar que esa espuma que te recorre salga...A veces, solemos posponer lo que más nos importa, lo que más disfrutamos y lo que más queremos, justificándonos a nosotros mismos con que “debemos” hacer algo “más productivo” que nos aporte seguridad, o lo aplazamos, sencillamente, porque nos entretenemos con otros mares.
….A veces no nos resulta fácil pasar del caos al orden, de la confusión a la claridad, del estrés a la calma…. Nos sentimos cansados, desbordados, impotentes, esperamos la receta mágica, el milagro que nos salve de realizar lo que nos corresponde...Así que, hoy te reto a poner orden en algún aspecto o área de tu vida, en la que sientas que quieres expresarte, SER…. y busques el modo de pasar a la acción, aunque des un paso pequeño, después otro y luego otro.
….Nuestro potencial, nuestro mar, está dentro!!!.... son aquellas cosas a las que nos lleva nuestro corazón para ser todo lo que somos y como consecuencia de ello libres, y por lo tanto, felices, ya que no hay mayor prueba de amor con uno mismo, que ….permitirse ser quien realmente es!!!..Por lo tanto, suelta amarras y navega mar adentro, navega dentro de ti, y te encontrarás!!!!...Feliz lunes, no dejen de navegar!!!! 🎯🦋

23/07/2025

Odalys nace marcada por el misterio y la inmortalidad, entre calderas, mariposas brujas y los susurros de la santería en una Cuba hechizada. Desde su infancia hasta su consagración como sacerdotisa yoruba, recorrerá un camino de descubrimientos, pasiones y rituales que la conectan con fuerzas anc...

Tu única posesión es el instante 🌿No tienes el pasado: ya pasó.No tienes el futuro: aún no llega.Solo tienes esto:un aho...
23/07/2025

Tu única posesión es el instante 🌿

No tienes el pasado: ya pasó.
No tienes el futuro: aún no llega.
Solo tienes esto:
un ahora que respira contigo.

En este instante puedes:
✨ Elegir.
✨ Sentir.
✨ Cambiar.
✨ Vivir.

No lo desperdicies esperando otro.
Este momento es tuyo...Solo este!!🎯🦋

La ansiedad puede presentarse en distintas formas y puede ser abrumadora. Un primer paso importante es reconocer y valid...
22/07/2025

La ansiedad puede presentarse en distintas formas y puede ser abrumadora. Un primer paso importante es reconocer y validar tus sentimientos. Es totalmente normal sentirse ansioso en situaciones estresantes. Para manejar la ansiedad, te sugiero realizar ejercicios de respiración profunda, identificar los pensamientos que generan malestar y practicar la atención plena (mindfulness). Estas herramientas pueden ayudarte a recuperar el equilibrio. Recuerda que no estás solo y siempre es posible aprender nuevas formas de afrontar la ansiedad. No dudes en buscar apoyo cuando lo necesites, ya que es un paso positivo hacia tu bienestar. 🌿💪✨

¡Estoy aquí para ayudarte! Mándame un mensaje al 661604404 o un correo a dinasoul22@gmail.com.

…Cada día tengo más claro que los mejores regalos no se envuelven, que un paseo por la playa, que acaba en una charla en...
22/07/2025

…Cada día tengo más claro que los mejores regalos no se envuelven, que un paseo por la playa, que acaba en una charla en la toalla, es un regalo increíble.
…Que sentarse con una copa de vino y hablar de la vida, reír sabiendo que hay un hombro donde también poder llorar, y visualizar el atardecer queriendo que nunca amanezca!! Es algo reconfortante.
Los mejores regalos no valen dinero, los mejores regalos contienen personas increíbles, con muchas ganas de sonreír, de sentir y de vivir!!
…Y sabes? Esas sorpresas no tienen precio!!

🎯🦋

Gestionar las crisis vitales es parte del ciclo de vida y nos ayuda a crecer y aprender. Cuando enfrentes un desafío, tó...
20/07/2025

Gestionar las crisis vitales es parte del ciclo de vida y nos ayuda a crecer y aprender. Cuando enfrentes un desafío, tómate un momento para reflexionar sobre el aprendizaje que esta experiencia puede ofrecerte. Haz un análisis de la situación, identifica tus emociones y busca apoyo en tus seres queridos. No subestimes tu capacidad de resiliencia; cada obstáculo puede convertirse en una oportunidad para fortalecerte. 💪🌟✨

Estoy aquí para ayudarte. Puedes llamarme al 661604404 o escribir a dinasoul22@gmail.com.

...Cuando estoy en calma me encuentro en un estado de “silencio” interior.... Es ese lugar al que volvemos después de un...
18/07/2025

...Cuando estoy en calma me encuentro en un estado de “silencio” interior.... Es ese lugar al que volvemos después de una emoción intensa.... Es un refugio!!!..Pero, a veces, qué difícil es llegar a ella!!

Para estar en calma, debes olvidar los "no tengo tiempo que perder" y disfrutar de una parada de autobús, de un buen café, observar el atardecer cada día, de una melodía, respetar tus silencios, disfrutar de ti, de tu espacio, de tu calma... de tu estado de paz.
..Es estar contigo mismo, saber de ti, conocerte, un encuentro contigo cada día...un paréntesis que a veces es tan necesario, aunque sea para quedarte mirando las musarañas.
..Si estoy en calma, me doy cuenta de que tranquilizo a mi niña interior en la tormenta, me convierto en la brisa y la lluvia suave cuando mis emociones arden en fuego y soy mi voz propia que me invita al alivio, al sosiego y no al grito que aumenta el susto, la desesperación y el miedo.
..Tienes que buscar ser el tipo de persona que quisieras tener al lado cuando estás muy molesto, alguien que respete y valide lo que estás sintiendo.

…Tienes que buscar ser alguien empático y amoroso, alguien que tiene la seguridad de que, pronto, todo estará mejor, y quien mejor que tú, para conocerte, para tranquilizarte, para confiar en ti y tener seguridad ante un paso que des.
..Hoy, desde aquí, te invito a explorar la calma, su luz naranja de serenidad cuando la tarde hila su silencio, el éxtasis de pájaros dormidos que de pronto despiertan con un súbito frío, o el sonido de unas chicharras que suenan en la noche...
.. Hablemos de ese paz del espíritu, de la congelación, no sólo de las emociones, sino de cualquier ira, temor, miedo, desganas......conversemos desde la calma lenta y necesaria para entender la paz, para escuchar y para comprender.
..Es tan mágico y bonito sentirse así!!! Completa, desahogada, liberada...disfrutando de ti misma!!!.
Seamos personas que ponen cordura a los momentos de locura, que tú seas tu mejor relajante. Trabaja la paciencia, hay q saber esperar, todo llega a su debido momento.
..Así que, ten calma!! La calma es la tranquilidad de ánimo, tu fortaleza emocional, tu serenidad inspiradora para pensar y debes saber cultivarla, amarla, crearla...porque en ella encontrarás la paz que necesitas...Si lo conseguimos estaremos obteniendo una gran herramienta para la vida que nos ayudará a alcanzar el bienestar, y a sentirnos plenos y felices.... Si además sumamos la calma al amor.....entonces nos volvemos casi invencibles!!
..Por ello, párate y ten calma, porque cuando no estamos en calma, somos todo lo que no somos!!!
Bonito y calmado viernes🦋🎯..Quieres conversar? Aquí te espero, te ofrezco calma!!

Dirección

Calle Rocha, 1, 1ºC
Algeciras
11201

Página web

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