Lunes 07:00 - 22:00 Martes 07:00 - 22:00 Miércoles 07:00 - 22:30 Jueves 06:00 - 22:30 Viernes 07:00 - 22:30 Sábado 08:00 - 12:00

Optimus Centro de Entrenamiento

Casa
España
Alhama de Murcia
Optimus Centro de Entrenamiento

Entrenamiento Personal. Fisioterapia. Nutrición y dietética. Pilates, Embarazas y Mayores.

Servicios ofertados por el centro Optimus:
- Entrenamiento Personal.
- Fisioterapia.
- Nutrición y dietética.
- Entrenamientos en grupo.
- Preparación física para deportistas.
- Preparación física para Oposiciones a Policía, Guardia Civil, Bomberos.
- Prevención y recuperación de Lesiones.
- Ejercicio para mayores.
- Pilates.
- Ejercicio para embarazadas.

24/08/2025

La tendencia ahora no es solo posar para la foto 📷, sino sentirte fuerte de verdad 💪

Porque lo que importa no es cómo luces en un momento, sino cómo te transformas día a día con constancia y disciplina.

En Optimus te ayudamos a conseguirlo: entrenamientos adaptados, supervisados y llenos de motivación 🚀

📍 Av. Ginés Campos, 93
📲 Escríbenos y reserva tu plaza hoy mismo: 604 427 273

👉 Da el paso hoy y conviértete en tu mejor versión. ¡Te esperamos en Optimus

21/08/2025

✨ ¿Cuántas veces has intentado empezar en un gym y no has durado más de 2 meses? 😓

¿Sientes que no sabes si haces los ejercicios bien o que necesitas alguien que te supervise y te adapte cada movimiento a ti? 🏋️‍♂️

Si además te cuesta ser constante, tienes alguna molestia o simplemente buscas motivación real 🔥… ¡en Optimus te damos justo lo que necesitas!

Somos el centro pensado para personas como tú, que quieren resultados reales, un entrenamiento guiado y un ambiente donde cada paso esté supervisado y adaptado ✅

Da igual si estás entre los 35 y 55 años o si llevas tiempo queriendo introducir el ejercicio en tu vida sin éxito… aquí tendrás acompañamiento, constancia y un equipo que te ayudará a lograrlo. 💯

📍 Ven a conocernos: Av. Ginés Campos, 93
📲 Escríbenos al 604 427 273 y reserva tu plaza hoy mismo. No lo pienses más: tu cambio empieza en Optimus. 🚀

👉 ¿Aceptas el reto? Empieza ahora y descubre de lo que eres capaz

13/07/2025

El progreso también se entrena (y el verano no es excusa)

¿Dos días a la semana entrenando? 🧐

Sí, es un comienzo.

Aumenta tu energía ⚡, mejora tu estado de ánimo 😊 y ayuda a mantener masa muscular 💪… pero NO es suficiente si quieres perder grasa o ganar músculo rápidamente.
⠀
Con tres entrenamientos semanales, tu cuerpo empieza a hablar:

✅ Ganas fuerza y resistencia
✅ Mejora tu composición corporal
✅ Se empieza a notar el cambio
⠀
Y si te comprometes con cinco o más días:

🔥 Cambios físicos visibles
🔥 Regulación del estrés
🔥 Control del peso y la glucosa
💥 ¡Más confianza, más seguridad, más tú!

🎯 Pero ojo: sin un profesional que te guíe, corres el riesgo de sobreentrenarte o lesionarte.
💡 La calidad de tu entrenamiento siempre será más efectiva que la cantidad.

👉🏼 2 días es un comienzo
👉🏼 3 es un estilo de vida
👉🏼 5 o más es un compromiso real

📲 Escríbenos al 604 427 273 y reserva tu plaza hoy mismo
📍 Av. Ginés Campos, 93

🚨 Comparte este post con esa persona que siempre dice que con dos días le vale. ¡Entrenar en verano también cuenta! ☀️💥

09/07/2025

¿Quieres sentirte joven, fuerte, con energía, buen apetito y mente equilibrada?

Entonces… LEVANTA PESAS.

💪 Cuando entrenas fuerza pasan cosas maravillosas en tu cuerpo (y en tu mente):

🔥 Aceleras tu metabolismo
🔥 Reduces grasa corporal
🔥 Aumentas músculo y te ves mejor
🔥 Fortaleces huesos y articulaciones
🔥 Desarrollas fuerza mental y resiliencia
🔥 Duermes mejor, comes mejor, ¡vives mejor!

¿A qué esperas para cambiar la forma en la que te mueves, te ves y te sientes?

En Optimus te guiamos en un entrenamiento inteligente, progresivo y realista.

📍 Av. Ginés Campos, 93
📲 604 427 273 – Escríbenos y reserva tu plaza hoy mismo

¡Empieza a cambiar tu cuerpo y tu vida desde hoy! 🚀

03/07/2025

☀️💥 ¡QUE EL VERANO TE PILLE ENTRENANDO!

Porque los cuerpos no se hacen en junio… ¡se construyen todo el año!

Y este verano, en Optimus, te lo ponemos fácil para que entrenes a tu ritmo y sin excusas.

🔥 APROVECHA NUESTRA OFERTA TRIMESTRAL:

➡ Cuota 10 sesiones: 150€
➡ Cuota 15 sesiones: 180€
➡ ¡Cuota ilimitada! Solo 210€

✨ Lo mejor: Puedes compartir las sesiones como quieras durante 90 días.

Ven, entrena, transpira, mejora… y llega a septiembre con resultados 🔥

📍 Av. Ginés Campos, 93
📲 604 427 273 – Escríbenos y reserva tu plaza hoy mismo.

¡No te quedes fuera! 💥

25/06/2025

EL VERANO ES TU MEJOR ALIADO 💪🌴

La mayoría lo deja, tú lo empiezas.

🧠💥 Este verano conviértete en esa persona que no solo habla de cambios, sino que los entrena.

En Optimus no paramos, adaptamos horarios, intensidad y objetivos para que no pierdas el ritmo.

⏳ Tu cuerpo no se va de vacaciones... ¡Y tu salud tampoco!
📍 Av. Ginés Campos, 93

📲 Escríbenos al 604 427 273 y prepárate para un verano con propósito.

19/06/2025

🥐 NO PASA NADA si un día… no eres perfecto.

Porque el progreso no se borra por un postre, ni por un día de descanso, ni por una comida menos saludable.

✨ En Optimus, entrenamos con conciencia, constancia y equilibrio.

Y eso también significa entender que:

✔️ No entrenar un día no elimina tu esfuerzo.
✔️ Disfrutar de un postre no te hace retroceder.
✔️ Comer algo refinado no destruye tu salud.
✔️ Descansar también es parte del proceso.
✔️ Ir más despacio a veces es justo lo que necesitas.

💥 El verdadero cambio viene de la consistencia, no de la perfección.

🎯 Aquí celebramos cada paso, cada elección consciente, cada escucha al cuerpo.

Así que relájate. Mañana seguimos.

📍 Av. Ginés Campos, 93
📲 604 427 273 – ¡Escríbenos y empieza hoy mismo con un plan real, humano y efectivo!

🌱 Tu salud no es una carrera. Es un viaje.

11/06/2025

💥 EXPECTATIVA VS REALIDAD EN EL ENTRENAMIENTO 💥

Lo que CREES que es difícil: entrenar 1-2 horas al día 🏋️‍♂️

Lo que EN VERDAD es difícil:

👉 Ser constante incluso cuando no tienes ganas
👉 Controlar el estrés diario sin tirar la toalla
👉 Respetar tus horas de sueño y descanso 😴
👉 Comer bien, todos los días, no solo los lunes 🥦

Y es que entrenar puede parecer lo más duro… hasta que descubres que el verdadero reto es lo que haces fuera del gimnasio.

En Optimus no solo entrenamos tu cuerpo, también te damos herramientas para que logres un estilo de vida real, sostenible y saludable.

Te enseñamos que no se trata de sufrir, se trata de crear hábitos que duren 💪

¿List@ para romper tus propias excusas?

📲 Escríbenos ahora al 604 427 273
📍 Av. Ginés Campos, 93
¡Reserva tu plaza y empieza el cambio hoy! 🚀

Dirección

Avenida Ginés Campos, 67
Alhama De Murcia
30840

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 22:00
Martes	07:00 - 22:00
Miércoles	07:00 - 22:30
Jueves	06:00 - 22:30
Viernes	07:00 - 22:30
Sábado	08:00 - 12:00

Teléfono

+34604427273

Página web

https://optimuscentro.wodbuster.com/

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Servicios ofertados por el centro Optimus: - Entrenamiento Personal. - Fisioterapia. - Nutrición y dietética. - Entrenamientos en grupo: Entrenamientos de alta intensidad, dinámicos, individualizados, dirigidos por un entrenador. - Entrenamiento funcional a través de material y ejercicios variados y divertidos. - Preparación física para deportistas individuales (corredores, ciclistas, nadadores, tenis, pádel, bádminton,...) y colectivos (fútbol, baloncesto, fútbol sala, voleibol, balonmano,...). - Preparación física para Oposiciones a Policía, Guardia Civil, Bomberos. - Prevención de Lesiones.