Lunes 09:00 - 13:30 16:00 - 20:30 Martes 09:00 - 13:30 16:00 - 20:30 Miércoles 09:00 - 13:30 16:00 - 20:30 Jueves 09:00 - 13:30 16:00 - 20:30 Viernes 09:00 - 13:30

Cenur

Cenur Centro de Nutrición y Dietética
www.cenur.es CONSIGUE TUS OBJETIVOS APRENDIENDO A COMER SANO. Además de reforzarlas con los talleres de cocina para niños.

Cenur es un Centro de Nutrición Humana y Dietética con más de trece años de experiencia en educación nutricional. Nuestro trabajo es enseñarte a comer correctamente, de forma muy sencilla y totalmente personalizada, teniendo siempre en cuenta cómo eres. Si tu objetivo es la pérdida de peso, si es por motivos de salud o porque haces deporte, comer adecuadamente ¡es la única manera de conseguir que tus cambios sean permanentes y además ganes en salud!. Estamos especializados en consultas familiares y de niños, para conseguir un bienestar en toda la familia, estas consultas se hacen conjuntamente con nuestra Educadora social, experta en inteligencia emocional.

24/12/2024

Feliz Navidad 🎄 a toda mi familia CENUR!

24/12/2024

Feliz Navidad a tod@s los que pertenecéis a la familia CENUR.
Muchas gracias!!❤️🎄

22/12/2023

Turrones sin azúcar añadido

🎄disolver el chocolate en pastilla 70% con una cucharada de aceite de coco
🎄mezclar con Almendras tostadas o arroz hinchado, si no encuentras, desmenuzar tortitas de arroz y quedan muy bien

🎄 ummmm que rico!!

22/12/2023

Amig@s, hace tiempo que no escribo por aquí, ahora os tengo informados por mi estado de whatsapp; en 2024 prometo teneros mas informados;
Muchísimas gracias por confiar en CENUR.
Un abrazo muy afectuoso

FELIZ NAVIDAD 🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠

01/04/2023

Abrimos el 10 Abril.
Feliz Semana Santa!

Torrijas de Semana Santa

18/01/2023

Aún no sabes que cenar?

🍀Tortilla de espinacas

4 huevos 🥚
Un puñado de gambas
Espinacas
Cebolla
1 loncha de queso

Rehogar la cebolla junto con las gambas, cuando esté rehogado, añadirle el queso troceado
Agregar los huevos batidos y cuajar

Deliciosa 😋

05/01/2023

Feliz año nuevo y noche de Reyes Magos!

Después de toda la Navidad a los Reyes Magos le vendrán bien unas mandarinas para mejorar su tránsito intestinal jejejje!!

El Lunes 9 Enero volvemos a CENUR, te esperamos !!!

Cita 626 91 51 67

23/12/2022

Os deseo una bonita Navidad!

Nos vemos el 9 Enero con muchas ganas de mejorar SALUD y de conseguir nuestros deseos y propósitos de año nuevo.

Feliz Navidad Familia!

Muchísimas gracias por ser parte de mi vida 😘😘🌟

22/12/2022

Agradezco que hayan contado conmigo en Cea Bajo Guadalentin, escuela de mayores.

16/11/2022

No sabes que cenar?

🧑🏻‍🍳En un recipiente apto para el microondas echar un poco de aceite
🧑🏻‍🍳Primera capa de tomate
🧑🏻‍🍳y la segunda de calabacín

🔹orégano, ajo en polvo, pizca de sal

Máxima potencia, 15-20 minutos

Buen apetito!!! 😋

Dirección

Avenida Juan Carlos I Nº 74
Alhama De Murcia
30840

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 13:30
	16:00 - 20:30
Martes	09:00 - 13:30
	16:00 - 20:30
Miércoles	09:00 - 13:30
	16:00 - 20:30
Jueves	09:00 - 13:30
	16:00 - 20:30
Viernes	09:00 - 13:30

Teléfono

+34968631539

Página web

http://www.cenur.es/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Cenur publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.