Clínica Gutiérrez Podología

Clínica Gutiérrez Podología 😣 ¿Dolor crónico? No más.
👣 Plantillas ultrafinas hechas solo para ti
👇 Agenda tu estudio
www.paulapostu.com

17/04/2026

Dicen que un día sin bailar es un día perdido…
y yo aquí no pienso perder ni uno.

Entre materiales, precisión y horas de formación… también hay música, baile y hasta alguna que otra canción 🎶
Porque crear plantillas posturales no es solo técnica… es dedicación, constancia y disfrutar el proceso.

Y sí… suena de todo, pero la bachata nunca falta 😉

Si quieres entender cómo trabajan tus pies y cómo están influyendo en tu postura…
📲 Escríbeme y lo vemos juntos.

16/04/2026

Intentando mejorar mi squat snatch… pero entendiendo algo clave:
el cuerpo no falla porque sí.

Muchas veces no es falta de fuerza ni de práctica,
es cómo tu sistema nervioso está organizando el movimiento.

Ahí es donde entra la posturología.
Porque cuando cambias la información… cambia el resultado.

Si sientes que hay movimientos que se te resisten,
quizá no es cuestión de entrenar más… sino de mirar más allá.

📍Estudio postural personalizado

15/04/2026

Después de 2 años… vuelve a consulta.

Pero no por dolor.
Viene porque quiere seguir estando bien.

Hicimos su estudio postural en su día, mejoramos sus síntomas…
y hoy decide revisarse para mantener ese equilibrio.

Este tipo de pacientes lo tienen claro:
la salud no es solo dejar de doler, es mantenerse.

Y a mí, estos casos me alegran especialmente.

13/04/2026

No todas las plantillas son iguales.
Y no todo el mundo entiende lo que hay detrás de unas plantillas posturales bien diseñadas.

Años de formación, práctica clínica y una visión global del cuerpo… para algo que parece pequeño, pero puede cambiar mucho.

Si llevas tiempo con dolor y no encuentras respuesta, quizá hay que mirar desde otro enfoque.

📲 Escríbeme y vemos tu caso.

06/04/2026

“10 años con dolor… y en solo unos meses, un cambio de vida.”

Karen llegó a consulta tras más de una década sufriendo una uña encarnada. Dolor constante, limitación en su día a día y algo que muchos pacientes repiten: no poder usar el calzado que quería sin molestias.

Decidimos intervenir mediante una matricectomía parcial, conservando la estética de su uña pero eliminando el origen del problema.

Hoy, 6 meses después:
✔️ Sin dolor
✔️ Sin limitaciones
✔️ Volviendo a elegir su calzado con normalidad

Este tipo de casos no solo tratan una uña…
Tratan calidad de vida.

Si llevas tiempo conviviendo con dolor, no es normal y tiene solución.

📩 Escríbeme y valoramos tu caso.

25/03/2026

Siguiendo sumando trabajo y técnica 💥
Hoy tocó squat clean + split jerk: coordinación, fuerza y foco en cada repetición.

Entrenar no es solo mejorar físicamente, también es construir una base sólida para rendir mejor en el día a día… y cuidar tu cuerpo desde dentro.

22/03/2026

Formarse también es esto… madrugar, salir de casa y seguir aprendiendo aunque el cuerpo pida descanso.
Este fin de semana en Sevilla, profundizando en vísceras y cráneo… porque entender el cuerpo en global es lo que realmente marca la diferencia en consulta.

No es solo estudiar pies.
Es entender cómo todo está conectado.

Y aunque a veces cueste… merece la pena.

Si quieres ir más allá del síntoma y entender qué está pasando en tu cuerpo, te acompaño.



20/03/2026

Tus pies no solo te sostienen… están guiando tu postura en cada paso.

Si esa información falla, tu cuerpo compensa.
Y lo que empieza en el pie… muchas veces termina en rodillas, cadera o espalda.

La mayoría de las personas trata el dolor donde aparece,
pero pocas entienden de dónde viene realmente.

Ahí es donde entra la posturología.

🔍 Analizamos cómo trabajan tus pies y cómo influyen en todo tu cuerpo.
Porque no es solo pisar… es cómo tu sistema nervioso interpreta ese apoyo.

Si notas molestias al caminar, al estar de pie o incluso entrenando…
tu cuerpo puede estar adaptándose más de lo que debería.

📲 Escríbeme y valoramos tu caso.




18/03/2026

En Semana Santa caminamos más de lo que creemos.
Horas de pie, recorridos largos… y un cuerpo que lo acusa cuando los pies no están en equilibrio.

El dolor no siempre empieza donde lo sientes.
A veces, empieza en cómo apoyas.

Antes de que empiecen las procesiones, revisa tu postura.
Y vive cada paso como toca: sin dolor.

📍 Estudio Postural
Clínica Gutiérrez – Málaga




13/03/2026

Caminar con calzado barefoot permite que el pie se mueva como fue diseñado: libre, flexible y conectado con el suelo. Nuestros pies tienen 26 huesos y decenas de músculos que necesitan movimiento, no rigidez. Cuando usamos un calzado respetuoso, dejamos que el pie haga su trabajo natural al caminar.

En este vídeo te muestro algo simple: caminar con calzado barefoot y sentir el movimiento natural del pie. A veces lo más natural también es lo más sencillo.

Comenta PIES si quieres aprender más sobre caminar natural y salud del pie. 👣

pies bienestar

05/03/2026

Mi vocación siempre ha estado ligada a la salud.

Primero estudié Enfermería, porque siempre me ha gustado cuidar de los demás. Con el tiempo descubrí la Podología, una especialidad médica que me permitió profundizar en el papel fundamental del pie en nuestra salud.

Realicé un Máster en Biomecánica y Ortopodología, y fue ahí donde empezaron a surgir muchas preguntas…
¿Hasta qué punto influye el pie en el resto del cuerpo?
¿Puede un apoyo plantar alterar la postura?

Esa curiosidad me llevó a seguir formándome durante 4 años en Madrid en la Escuela Superior de Posturología de Villeneuve, ampliando la visión del pie dentro del sistema postural. Ahora si tenía una visión global del cuerpo, de la persona.

Y sigo estudiando.
Actualmente estoy cursando el Máster en Biomecánica Clínica y Control Postural en PRAGMA, avalado por la Universidad Francisco de Vitoria (UFV) y Universidad EUNEIZ.

Porque entender el cuerpo es un camino que nunca termina…
y la mejor forma de cuidar a mis pacientes es seguir aprendiendo cada día.

Dirección

Calle El Nogal, 8
Alhaurín De La Torre
29130

Horario de Apertura

Lunes 09:30 - 14:00
Martes 09:30 - 14:00
16:30 - 20:30
Miércoles 09:30 - 14:00
Jueves 09:30 - 14:00
16:30 - 20:30
Viernes 09:30 - 14:00

Teléfono

+34952412527

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