03/12/2025
🌿Zhineng Chikung es uno de los estilos de Chikung más completos, se practica tanto para mejorar la salud como para el desarrollo personal y mental.
🦋 Combina medicina tradicional china, artes marciales internas y conceptos de medicina moderna.
🦋 Trabaja con el Qi (energía ), busca mejorar el flujo de energía vital en el cuerpo mediante movimientos suaves, visualización y meditación.
🦋 Movimiento fáciles de aprender diseñados para relajar el cuerpo y centrar la mente.
🦋 Utiliza la mente (yi) para guiar la energía y producir cambios físicos y emocionales.
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