08/07/2022
¡No relajes tu higiene bucodental en verano☀!
Los cambios de alimentación con productos más azucarados y la mayor frecuencia de comidas fuera de casa pueden incrementar el riesgo de sufrir patologías bucodentales en verano🦷.
Estos consejos facilitados por te ayudarán a mantener la bucodental durante la temporada estival:
✅Mantén tu rutina habitual con cepillado y pasta fluorada después de cada comida principal o al menos dos veces al día🪥.
✅Si no puedes cepillarte los dientes, excepcionalmente, mastica chicle sin azúcar con xilitol🦷.
✅Usar seda dental e interdentales una vez al día para legar a las zonas donde el cepillo no puede hacerlo.
✅Evitar azúcares y bebidas carbonatadas, sobre todo, si se consumen fuera de casa🧋.
✅Bebe abundantes líquidos, preferiblemente agua🥤.
✅Evitar el consumo de alcohol🍷.
✅Realizar una visita al dentista que verifique que tu salud bucodental es buena🧑⚕.
👉Si tienes alguna duda, consulta a tu dentista de confianza.