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Centro IDEAT

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Terapias que transforman vidas 💜
Psicología - Logopedia - Terapia ocupacional - Fisioterapia Niños, adolescentes, adultos, parejas, familia.

Formación: MÉTODO IDEAT® - Puede ser mejor
Centro multidisciplinar de psicólogos, fisioterapeutas, logopedas y terapeutas ocupacionales.

04/01/2026

🛋 ¿Plan para esta noche?

Una buena idea: ver con tus adolescentes documentales que ayudan a entender por qué las redes sociales nos preocupan… y con razón.

🎥 El dilema de las redes sociales: revela cómo las plataformas están diseñadas para enganchar y manipular.
📽️ Generación Click: muestra el impacto real del abuso del móvil y las redes en adolescentes y familias.
⚠️ Para ir más allá: Generación p***o (revisa antes la edad recomendada).

Sofá, palomitas y conversación con sentido 😉

Si necesitas ayuda para regular el uso de pantallas, no dudes en contactar con nosotros.

📞 608862850

31/12/2025

Que este año no empiece con exigencias,
sino con escucha interna.

Que sea un año consciente, humano y real.
Que puedas bajar el ruido y honrar tus procesos.

El verdadero cambio nace cuando nos tratamos con más amabilidad y menos juicio.

Que este nuevo año te encuentre presente,
con límites que cuidan y decisiones alineadas con tu bienestar.

¡Feliz comienzo del año 2026!

29/12/2025

¡Hola! Soy Javier, terapeuta ocupacional.

Hoy quiero compartir contigo la historia de Lucas, un niño de 7 años para el que cada mañana vestirse era todo un desafío.

Le costaba abrocharse los cordones, subir y bajar cremalleras… y la frustración aparecía muy rápido.

Esto se debía también a dificultades en la integración sensorial.

✨ A través de juegos de motricidad fina y actividades sensoriales, hemos trabajado juntos para que Lucas gane autonomía y confianza.

Y… ¡lo ha conseguido! Ahora es capaz de vestirse por sí mismo. Porque cada pequeño logro cuenta 💪

Si crees que tu hijo puede necesitar ayuda en su desarrollo, ¡estoy aquí para acompañaros!

📍 C/ Carrer del Salvador i Vicente Pérez Lledó, 4-6, Mutxamel, Alicante

📞 +34 608 86 28 50

26/12/2025

Estrés y ansiedad en la infancia: ¿en qué se diferencian?

Aunque se parezcan, no son lo mismo:

• Estrés
Es una respuesta normal ante un reto o cambio (como un examen).
Desaparece cuando la situación termina

• Ansiedad
Dura más tiempo y puede aparecer sin un motivo claro.
Genera preocupación constante

Entender la diferencia nos ayuda a acompañar mejor a nuestros peques y ofrecerles apoyo cuando lo necesiten.

📍 Centro IDEAT – Mutxamel (Alicante)

📞 +34 608 86 28 50

23/12/2025

Regalos conscientes para niños: A veces creemos que regalar es comprar…
y se nos olvida que el regalo más valioso no viene envuelto.

💛 Jugar con ellos
⏳ Regalar tiempo de calidad
👂 Escuchar de verdad
🤲 Crear juntos
💬 Decirles lo que vemos y valoramos en ellos

Porque al final,
los niños no recuerdan lo que tuvieron,
recuerdan cómo se sintieron.

Y eso… no cabe en una caja ❤️

22/12/2025

Esta Navidad 🎄 queremos parar un momento y dar las gracias 🙏

Gracias por confiar, por acompañarnos y por formar parte del camino de Ideat durante este año.

Todo el equipo os desea unas fiestas llenas de calma, ilusión y nuevos comienzos.

Que el 2026 venga con ideas que inspiren, proyectos que ilusionen y mucho por crear juntos.

Con cariño,
Todo el equipo de Ideat 💜

09/12/2025

Libros que potencian el lenguaje y la comunicación en los peques.

Hoy os traigo una selección de libros que pueden marcar la diferencia en el desarrollo del habla y la comunicación, especialmente recomendados en casos de dislalia, disfemia, retraso del lenguaje, TEL o dificultades orofaciales.

• La oruga glotona.
Un clásico para trabajar secuencias, vocabulario de alimentos, colores y días de la semana. Favorece la expresión verbal y la estructuración de frases. Ideal en TEL y retrasos del lenguaje.

• Descubre quién viene y quién se va.
Un cuento interactivo perfecto para identificar animales y objetos, reforzar vocabulario, atención y comprensión oral. Muy útil en sesiones de Logopedia

• Libros con sonidos
Favorecen la discriminación auditiva, la imitación de sonidos y aspectos como articulación y prosodia. Imprescindibles en dislalias y disfemias

• Minipedia
Formato enciclopédico adaptado a niños para explorar conceptos, hacer preguntas y promover conversaciones guiadas. Potencia vocabulario, comprensión y expresión oral

Os animo a incorporar estos libros en casa o en terapia.

Jugar y aprender puede ir siempre de la mano.

📍 Centro IDEAT – C/ Carrer del Salvador i Vicente Pérez Lledó, 4-6, Mutxamel (Alicante)

📞 ‪+34 608 86 28 50‬

06/12/2025

Ser madre no significa desaparecer detrás de las necesidades de los demás.
Tú también mereces descanso, espacios propios, tiempo para respirar y reencontrarte contigo misma.

Priorizarse no es egoísmo.
Es un acto de amor.
Un mensaje silencioso que le dice a tus hijos:
“Yo también merezco cuidado. Yo también importo.”

Cuando te eliges, tu energía cambia.
Tu paciencia crece.
Tu mirada se suaviza.
Tu hogar se equilibra.

Cuidarte no te aleja de tus hijos:
te devuelve a ellos más presente, más serena y más tú.

En Centro IDEAT acompañamos a madres que necesitan sostén emocional, herramientas y un espacio seguro donde volver a colocarse en el centro.

Porque cuando tú estás bien, todo florece a tu alrededor.

04/12/2025

A veces, pequeños cambios en la rutina pueden ayudar a que los peques ganen muchísima autonomía e independencia.

Hoy os comparto 3 ejercicios muy fáciles que podéis hacer desde casa.

• Explorador sensorial
Dejamos que los niños toquen y experimenten con distintas texturas: pasta de dientes, cepillos, espuma de afeitar… ¡Explorar es aprender!

• El equilibrista
Creamos un circuito con cojines, camas o colchones para saltar de uno a otro. ¡Diversión asegurada y una gran forma de mejorar la coordinación!

• Juego solo
Permitirles participar en sus rutinas: subir o bajar cremalleras, abrir botellas, cerrar tapas… Sin intervención del adulto.
Cada acción hecha por sí mismos es un paso hacia su autonomía.

Porque cada pequeño logro cuenta.

📍 C/ Carrer del Salvador i Vicente Pérez Lledó, 4-6, Mutxamel, Alicante

📞 ‪+34 608 86 28 50‬

02/12/2025

Los niños sienten, piensan, se frustran… y necesitan oportunidades para crecer desde la seguridad. Cuando un pequeño no entiende lo que siente, su mundo puede desbordarse.
En Centro IDEAT trabajamos con respeto, empatía y paciencia para ayudar a que aprendan a conocerse, expresarse y relacionarse sin miedo.
Porque cada emoción merece ser escuchada, acompañada y cuidada.

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30/11/2025

🎗 Día Internacional de la Lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria.

Hoy queremos recordar que cada señal importa.

Los Trastornos de la Conducta Alimentaria pueden afectar a cualquier persona: sin importar edad, s**o o género.

Y no se trata únicamente de comida: están profundamente relacionados con la autoestima, el estrés, la ansiedad y la percepción del propio cuerpo.

Es fundamental prestar atención a cambios como:
• Alteraciones en los hábitos alimentarios
• Obsesión por el peso y la imagen
• Aislamiento social o cambios emocionales notables
⁠
La prevención, el acompañamiento profesional y la escucha activa, sin juicios, son claves para ayudar a quienes están luchando con un TCA.

El apoyo de la familia y el entorno cercano es un pilar esencial en su recuperación.

En Centro IDEAT, nos unimos hoy para generar conciencia y apoyar a todas las personas que cada día se enfrentan a un trastorno de la conducta alimentaria. 💜

No estás sola. No estás solo. Estamos contigo.

📍 C/ Carrer del Salvador i Vicente Pérez Lledó, 4-6, Mutxamel, Alicante

📞 ‪‪+34 608 86 28 50‬‬

27/11/2025

Educar no es solo responder al presente: es sembrar para el futuro.
Cada mirada, cada límite, cada palabra y cada forma de acompañar construyen —día a día— el adulto que tu hijo llegará a ser.

No existe la perfección, pero sí la intención.
Pregúntate con amor y sin culpa:
¿Lo que estoy haciendo hoy, ayuda a que se transforme en el tipo de persona que quiero que sea mañana?

Educar es proyectar esperanza en el futuro… empezando por el ahora.

Dirección

Calle Hermanos Salvador Y Vicente Perez Lledo, 4 Local 6
Alicante
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