
10/10/2025
El 10 de octubre celebramos el Día Mundial de la Salud Mental.
Hoy más que nunca debemos recordar que cuidar la mente es tan importante como cuidar el cuerpo.
✔️ Mantén rutinas diarias que te aporten equilibrio.
✔️ Duerme y descansa lo suficiente.
✔️ Busca momentos de desconexión y relajación.
✔️ Habla de lo que sientes y pide ayuda profesional cuando lo necesites.
En tu farmacia también encontrarás un espacio de escucha y orientación. Porque tu bienestar emocional también cuenta. 💚