Bienestar y Salud en Vida

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Bienestar y Salud en Vida

Creando bienestar y estilo de vida ✨ Reflexiones ✨ Crecimiento Personal y Espiritual

11/03/2024

¿Te has detenido a observar la energía que te rodea? ⭐

Aparta las distracciones y las preocupaciones, solo siente, respira, aquí y ahora, en este momento....solo por hoy cierra tus ojos un instante... ⭐

"El Poder del Ahora" un libro donde el autor nos recuerda la importancia de volver al momento presente, de abrazar la calma que reside en nuestro interior y de encontrar la verdadera paz en el ahora ⭐

Te invito a dar el primer paso hacia una vida más consciente y plena ⭐

22/12/2023

❤️
🌿

23/08/2023

Te ha pasado que en ocasiones nos sentimos más cansadas de lo normal o que, de repente no tenemos la misma vitalidad que hace unos días atrás 😊

El día a día a veces se vuelve rutina y nos olvidamos de escuchar a nuestro cuerpo y, todo lo que a veces nos dice sin hablar. 💗

✔ ¿Estas alimentando a tu cuerpo de manera saludable?✨
✔ ¿Le estas dando el descanso adecuado? ✨
✔ ¿Lo hidratas con regularidad?✨

Bueno nunca es tarde para empezar a hacerlo o retomar aquellos hábitos que abandonamos en un momento determinado por alguna razón y que nos puedan ayudar para sentirnos mejor.

Te dejamos algunos tips que esperamos sean de tu utilidad 😊

Y tu, que otra actividad realizas para tu en estos momentos?⭐

Te leo en los comentarios⭐😊

21/03/2023

Agradeciendo a la estación más bella y hermosa del año, donde la madre tierra se reafirma ante nuestros sentidos 🍀🌻🥀
La luz nos acompaña por más tiempo a partir de ahora 🌞
La sonrisa empieza a hacer acto de presencia con más naturalidad 😊 y nos contagia con toda su majestuosidad a vivirla llena de entusiasmo y alegría.
Gracias amado padre por permitirnos disfrutar de la más saludable, feliz y maravillosa vida diseñada a mi gusto¡¡¡

05/02/2023

Agradecida por esta vuelta al sol que inicio hoy a mis 57 años 😉
Un año diferente a todos, especial y lleno de gran satisfacción, mucha paz y retos nuevos para abordar con entusiasmo.

A mi madre, hijos y hermanos gracias por existir y estar siempre ahí.

A mis amig@s gracias por enseñarme, escucharme y por formar parte de mi vida.

A es@s hermanad del alma que la vida me regaló con tanto amor, gracias, gracias, gracias!!!

Gracias, gracias, gracias a tod@s los que me acompañan en este camino que llamamos VIDA!!!.

A los que están presentes y a los que, por encima de la distancia llevo en mi corazón.

A los que pasaron y se fueron, gracias por las lecciones y aprendizaje que me dejaron.

Gracias Padre por permitirme disfrutar de la más maravillosa saludable y feliz vida diseñada a mi gusto!!!

Y gracias, gracias, gracias año 2023 por otro año más y los que vendrán!!!!

Feliz VIDA 🤗💖🌻💫

18/10/2022

Profunda admiración por su inmensidad y agradecida por la fuerza que me aporta.
Paz, claridad y expansión en su máxima expresión.
Gracias amado padre por permitirme disfrutar de la más saludable, feliz y maravillosa vida diseñada a mi gusto.

💞
💛
💫🙏

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