Le divan

Le divan Bienvenue sur Le Divan.Christophe Eurieult – Je suis psychanalyste à Bormes-les-Mimosas.

Psychanalyste à Bormes-les-Mimosas, j’accompagne en face-à-face ou en visio les adultes, ados et chercheurs de sens. Écoute, intuition, art, cuisine… parfois la parole émerge là où on ne l’attend pas. J’accompagne les adolescents, les adultes, et toutes celles et ceux en quête de sens, dans un moment de doute ou face à des relations complexes. Mon approche est psychanalytique, ouverte à plusieurs

courants, et je reçois en face-à-face ou en visio. Mon écoute s’ancre dans mon expérience de vie, ma sensibilité à l’art et à la sociologie, et parfois même… dans une cuisine, où la parole peut émerger autrement, à travers les gestes, les silences, les odeurs. Sur ma page "Le Divan", je partage des réflexions, des éclats de pensée, et quelques chemins pour se retrouver.

La cage est ouverte.Mais parfois, le piège est dans la tête.On croit être libres, mais combien d’entre nous avancent enc...
25/04/2025

La cage est ouverte.
Mais parfois, le piège est dans la tête.

On croit être libres, mais combien d’entre nous avancent encore avec des barreaux invisibles autour du mental ?
Conditionnements, peurs, croyances, vieilles histoires qu’on se raconte…
On a quitté la cage… mais pas toujours l’idée d’y rester.

Ce petit oiseau, c’est chacun de nous à un moment.
À la croisée des possibles.
Juste un pas à faire : pas dehors… mais en soi.

Et toi, qu’est-ce qui t’empêche de t’envoler ?

🛋️ Petit voyage dans l'inconscient ?Et si aujourd'hui, on s'initiait à la psychanalyse sans se perdre dans le jargon ?Fr...
24/04/2025

🛋️ Petit voyage dans l'inconscient ?
Et si aujourd'hui, on s'initiait à la psychanalyse sans se perdre dans le jargon ?
Freud n’était pas juste un monsieur barbu obsédé par les rêves et les lapsus. C’était aussi un explorateur de l’âme humaine, un peu comme Indiana Jones… mais avec un divan à la place du lasso.

📚 Pour les curieux qui n’osent pas encore plonger dans ses œuvres complètes (c’est épais, on te comprend), il existe des portes d’entrée douces :
👉 "Cinq leçons sur la psychanalyse" pour comprendre les bases,
👉 "Psychopathologie de la vie quotidienne", pour rire de ses propres oublis,
👉 et "L’interprétation des rêves", si tu veux enfin savoir pourquoi tu rêves de ton ex en train de manger une pizza avec Freud.

💡 Bonne nouvelle : tout ça est dispo en version accessible (et même parfois drôle !).
Et comme le disait le père Sigmund : « L’humour est une des voies royales vers l’inconscient. »
Enfin… s’il ne l’a pas dit, il aurait dû 😄

Le saviez-vous ?En psychanalyse, on parle souvent de transfert.Mais qu’est-ce que c’est exactement ?C’est quand nos émot...
19/04/2025

Le saviez-vous ?
En psychanalyse, on parle souvent de transfert.
Mais qu’est-ce que c’est exactement ?

C’est quand nos émotions, nos attentes ou nos blessures du passé se rejouent, sans qu’on s’en rende compte, dans nos relations présentes.

Par exemple ?
Quand une remarque anodine d’un collègue réveille une vieille colère. Ou quand on cherche sans cesse l’approbation d’une figure d’autorité…

Sur le divan, le transfert est un outil précieux : il permet d’éclairer ce qui se répète, pour enfin s’en libérer.

🧠✨ L’ego, c’est comme les LEGO.On construit, on empile, on protège…Mais parfois, il faut démonter pour mieux comprendre....
18/04/2025

🧠✨ L’ego, c’est comme les LEGO.

On construit, on empile, on protège…
Mais parfois, il faut démonter pour mieux comprendre.
Revenir à la base.
Observer chaque pièce.
Et choisir ce qu’on garde, ce qu’on transforme, ce qu’on laisse derrière.

La psychanalyse, c’est ça aussi.
Un jeu sérieux où l’on apprend à se reconstruire autrement.

📍Le Divan – Bormes-les-Mimosas
🎨 Palette douce : beige, terracotta clair, bleu ciel, vert olive
📅 RDV en MP ou via ma page

Bienvenue sur Le Divan.Je suis Christophe Eurieult, psychanalyste à Bormes-les-Mimosas.Ici, je propose un espace d’écout...
17/04/2025

Bienvenue sur Le Divan.
Je suis Christophe Eurieult, psychanalyste à Bormes-les-Mimosas.

Ici, je propose un espace d’écoute et de parole pour celles et ceux qui traversent un moment flou, douloureux, ou simplement en quête de sens.

La psychanalyse, ce n’est pas forcément "s’allonger sur un divan".
C’est d’abord être écouté autrement, en face-à-face ou à distance, dans un cadre humain, confidentiel et sans jugement.

Ici, je partagerai des pensées, des émotions, des silences, des fragments de vie.

📍 Je reçois à Bormes-les-Mimosas & en visio
📩 Me contacter en message privé

**Et si vous acceptiez la tristesse comme une partie de votre vie ?** La tristesse est une émotion naturelle qui peut s...
15/03/2025

**Et si vous acceptiez la tristesse comme une partie de votre vie ?**

La tristesse est une émotion naturelle qui peut surgir à tout moment, parfois sans raison apparente. Plutôt que de la combattre ou de l'ignorer, il est important de l'accepter et de la comprendre. En reconnaissant que la tristesse fait partie de l'expérience humaine, vous pouvez commencer à la gérer de manière plus saine.

💬 *« La tristesse s'en va si vous l'acceptez. »*

Voici quelques façons de gérer la tristesse :

- **Laissez-la sortir** : Pleurez, parlez de vos sentiments ou exprimez-les par l'art[2].
- **Faites preuve de compassion envers vous-même** : Traitez-vous avec bienveillance, comme vous le feriez avec un ami[3].
- **Prenez soin de vous** : Réduisez le stress, dormez suffisamment et faites des activités qui vous font du bien[1].

En tant que psychanalyste, je vous accompagne dans l'exploration de vos émotions pour mieux comprendre et gérer la tristesse. Prenez rendez-vous pour entamer ce cheminement vers une plus grande sérénité.

**Et si aujourd’hui était le jour où vous commenciez ?** Souvent, nous attendons le moment parfait pour lancer un proje...
14/03/2025

**Et si aujourd’hui était le jour où vous commenciez ?**

Souvent, nous attendons le moment parfait pour lancer un projet, changer une habitude ou entreprendre un nouveau chemin. Mais la vérité est que le moment parfait n’existe pas. Ce qui compte, c’est de commencer, même si cela semble difficile ou incertain.

💬 *« Le plus grand risque est de ne pas prendre de risque. »* – Mark Zuckerberg

En psychanalyse, nous explorons souvent les mécanismes inconscients qui nous freinent. Peut-être avez-vous peur de l’échec, de l’inconnu ou du jugement des autres ? Mais chaque début est une opportunité de grandir et d’apprendre.

Et si vous preniez le premier pas aujourd’hui ? Je suis là pour vous accompagner dans ce processus. Ensemble, nous pouvons transformer vos rêves en réalité. Prenez rendez-vous et commencez à écrire votre nouvelle histoire. 🌟

**Post sur la psychologie positive aujourd’hui :** Et si, aujourd’hui, vous décidiez de cultiver ce qui va bien dans vo...
13/03/2025

**Post sur la psychologie positive aujourd’hui :**

Et si, aujourd’hui, vous décidiez de cultiver ce qui va bien dans votre vie ? 🌟

La psychologie positive, souvent appelée "science du bonheur", s’intéresse à ce qui nous rend résilients, optimistes et épanouis. Elle ne nie pas les difficultés, mais propose de se concentrer sur nos forces et nos ressources pour mieux avancer.

💬 *« Le bonheur n’est pas quelque chose qui apparaît par magie… c’est une condition qui se prépare, se cultive et se défend. »* – Martin Seligman

Prenez un moment pour identifier une chose positive dans votre journée. Cela peut être un sourire échangé, une tâche accomplie ou un instant de calme. Ces petites actions renforcent notre bien-être et nous aident à voir la vie sous un angle plus lumineux.

Et vous, quelle est votre victoire du jour ? ✨

**Personne ne peut t’aider, à part toi** Dans les moments de doute ou de souffrance, il est naturel de chercher du sout...
09/03/2025

**Personne ne peut t’aider, à part toi**

Dans les moments de doute ou de souffrance, il est naturel de chercher du soutien auprès des autres. Pourtant, la vérité est souvent difficile à accepter : le véritable changement vient de l’intérieur. Personne ne peut vous aider si vous-même n’êtes pas prêt à agir, à vous confronter à vos peurs, et à prendre la responsabilité de votre propre bien-être.

💬 *« L’aide extérieure ne fonctionne que si l’on décide d’être son propre sauveur. »*

En psychanalyse, ce principe est central. Mon rôle en tant que psychanalyste n’est pas de vous "sauver", mais de vous accompagner dans l’exploration de votre inconscient pour que vous puissiez trouver vos propres réponses. C’est un cheminement qui demande du courage, mais aussi une volonté sincère de se comprendre et d’évoluer.

Et si aujourd’hui était le jour où vous décidiez de devenir acteur de votre propre vie ? Je suis là pour vous guider dans ce processus. Prenez rendez-vous et commencez à construire le changement que vous méritez.

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