13/03/2025
Es una conversación bastante frecuente en consulta.
No nos damos cuenta pero delegamos nuestros cambios en otras personas.
👵🏻 Es cierto que a lo mejor esa persona con toda su buena fé te está dando de comer lo mejor que sabe o puede en función de sus circunstancias.
Pero si tienes una preocupación por conseguir un cambio en tu físico o mejorar tu rendimiento. Algo debes de hacer por tu parte.
🏠 Si otra persona se encarga de tu alimentación en casa, es tu comunicarle que a partir de ahora tomarás el control o acordar juntos los cambios.
Las cosas que se dejan igual, no esperes que vayan a cambiar.
♻️Comparte con aquella persona que pueda ayudarle.
Un abrazaco.
