Lunes 09:00 - 13:00 18:00 - 21:30 Martes 09:00 - 13:00 18:00 - 21:30 Miércoles 09:00 - 13:00 18:00 - 21:30 Jueves 09:00 - 13:00 18:00 - 21:30 Viernes 09:00 - 13:00 18:00 - 21:30 Sábado 09:30 - 13:00

Life

LIFE es un espacio exclusivo destinado al cuidado de la salud de cuerpo y mente. Esta es la experiencia que hemos creado en LIFE.

Bienvenidos a LIFE, un espacio exclusivo destinado al cuidado de la salud de cuerpo y mente. Somos el único centro de Alicante que cuenta con una sala climatizada a 42ºC y 42% de humedad para la práctica de Bikram Yoga. Además de esta disciplina en LIFE, ofrecemos otras actividades que utilizan el calor como potenciador de sus beneficios, tales como entrenamiento personal, fisioterapia o nutrición. Con ello pretendemos que nuestro centro LIFE sea un espacio donde confluyen Bikram Yoga, deporte, salud y bienestar. Un punto de conexión entre personas interesadas en “construir su propia salud” a través de la práctica de hábitos saludables, potenciando su bienestar físico y emocional tanto desde dentro como desde fuera.

10/10/2025

Vuelve el reto que te pone a prueba (y te transforma).

Del 20 de octubre al 18 de noviembre:
🌟 LIFE CHALLENGE EXTREM 🌟
30 días. 30 clases. Tu compromiso. Tu energía.

Es mucho más que un reto.
Es tu oportunidad para:

✨ Desafiar al frío
💪 Activar tu cuerpo
🧠 Fortalecer tu mente
💚 Conectar contigo

Construye constancia y disciplina. Supera tus límites físicos y mentales y prepárate con fuerza para el invierno.

Durante estos 30 días vas a fortalecer tu sistema inmune, activar el metabolismo, liberar tensiones, recargar energía (sí, incluso en los días más oscuros) y mejorar tu estado de ánimo.

📍 Desliza para descubrir todos los detalles
📝 Apúntate en el centro, la web o la app Life Yoga
🎁 Y sí, hay premios, sorpresas… ¡y fiestón final! 😏

¿Aceptas el reto?

08/10/2025

🕯️🔥 SILENT CLASS en LIFE – Octubre 🔥🕯️

Una experiencia diferente para profundizar en tu práctica y conectar contigo desde el silencio.

Las Silent Class son clases especiales que celebramos cada mes en LIFE.

🧘‍♀️ Sin instrucciones verbales.
🎶 Con música suave.
🕯️ Iluminada con velas.
🌬️ El profesor practica junto al grupo.

💡 Recomendamos haber hecho antes clases de Bikram Yoga, ya que se guía con muy pocas indicaciones.

Este mes de octubre, tienes varias oportunidades para vivir esta experiencia:
🗓️ Todos los viernes
🌟 Sábado 25 de octubre

Una invitación a bajar el ruido externo y descubrir la fuerza del silencio.
Un viaje hacia dentro a través del calor, la respiración y la presencia.

📍 LIFE Yoga – Centro de yoga con calor en Alicante
🎟️ Reserva tu plaza con antelación, aforo limitado.

07/10/2025

Si buscas una práctica que reta al cuerpo y calma la mente, y que puedes adaptar a tu nivel, Bikram Inspired es la experiencia nueva y transformadora de hot yoga que necesitas.

Hemos tomado la esencia de la secuencia Bikram y le hemos añadido:

🧘‍♀️ Música que te acompaña
🌈 Luces de colores (Cromoterapia)
💨 Un enfoque profundo en la respiración
🔥 Posturas adaptadas o más retadoras para quien las quiera

Puedes apuntarte en el centro, web o app Life Yoga.

¿Pensabas que ya lo habías probado todo?

03/10/2025

Life Challenge Extrem VUELVE! 🚀

Del 20 de octubre al 18 de noviembre. 30 días. 30 clases.

Tu oportunidad para:

💪 Construir constancia y disciplina.

🔥 Activar tu calor interno y metabolismo.

🛡️ Reforzar tu sistema inmune.

✨ Recargar tu vitalidad y mejorar el ánimo.

¿Aceptas el reto?

Toda la info y reservas: www.lifealicante.com o App Life Yoga.

01/10/2025

¡LIBERTAD EN TUS CADERAS! 🧡 Hot Vinyasa con Lola Baena

Octubre es el mes de "HIPS IN FLOW" en nuestras clases de Hot Vinyasa. 🧘‍♀️ Dedicaremos la práctica a movilizar, abrir y soltar la zona de las caderas, ese centro donde se almacenan tantas tensiones físicas y emociones no expresadas.

Las caderas son el hogar del chakra Svadhisthana, ligado a la creatividad, el placer y la capacidad de fluir con la vida. Al trabajarlas, creamos espacio, vitalidad y ligereza en el cuerpo y la mente.

¿Qué encontrarás en estas clases?

Las sesiones de Lola son completas y energizantes, con un enfoque integral que combina pranayama, ásanas, meditación y relajación. Además, Lola asiste a cada alumno para optimizar la alineación y profundizar en cada postura, todo ello acompañado de música, cromoterapia y una intención de concentración y calma mental.

📅 Horarios para unirte a la serie especial de octubre:

Martes: 19:00h (60 minutos)

Jueves: 10:15h (75 minutos)

¡Acompáñanos a liberar la energía y a fluir con la vida!

👉 Reserva tu plaza ahora.

30/09/2025

¡En están de aniversario y ¡nos unimos a su fiesta! 🎉

Nuestra profe .baena.byoh será parte del evento especial “Cambia tus Hábitos”, compartiendo una de las herramientas más poderosas para tu bienestar: la respiración. 🌬️
Con su taller “Respira y suelta”, vivirás un momento único para liberar, conectar y aprender en una tarde pensada para Respirar, Saborear, Aprender y Celebrar en comunidad.

🗓️ ¿Cuándo? Martes 3 de octubre

⏰ De 16:00 a 20:30h (Lola estará a las 16:30h)

📍 ¿Dónde? Ulab. Plaza San Cristóbal 14, Alicante

No faltes a esta fiesta de salud y energía positiva 💫.

¡Ven a celebrar, a darle un abrazo a Lola y a brindar por en su cumple! 🥳

👉 Toda la info y entradas, en el perfil de

24/09/2025

Si querías empezar, si querías volver, o si simplemente necesitas ese extra de calorcito para tu práctica, ¡ahora es el momento!

Las promociones de septiembre están a punto de terminar, no dejes pasar esta oportunidad:

✅ Semana de iniciación por 22,50€
✅ Mes de iniciación por 99€
✅ Bono de 20 clases por 189€
✅ Bono de 30 clases dúo por 249€
✅ Clases ilimitadas por 109€/mes con domiciliación

Y si buscas un enfoque más personal:

✅ Entrenamiento personal: 4 sesiones individuales por 80€ o en pareja por 120€

El verano se va, pero la energía del cambio se queda ✨

Entra en el link de la bio y reserva ya 😉

22/09/2025

¿Sabías que el Bikram Yoga es el complemento perfecto para bailarinas como Sheila?

📍Av. Locutor Vicente Hipólito, 39, 03540 Playa San Juan
☎️966 27 54 80
🅿️Parking Gratis
🖥️www.lifealicante.com
📱App Life Yoga Alicante

19/09/2025

¿Sabías que el yoga con calor puede ser el complemento perfecto para tu entrenamiento de running?
Desliza para descubrir cómo puede transformar tu carrera. ➡️

Dirección

Avd Locutor Vicente Hipolito 39
Alicante
03540

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 13:00
	18:00 - 21:30
Martes	09:00 - 13:00
	18:00 - 21:30
Miércoles	09:00 - 13:00
	18:00 - 21:30
Jueves	09:00 - 13:00
	18:00 - 21:30
Viernes	09:00 - 13:00
	18:00 - 21:30
Sábado	09:30 - 13:00

Teléfono

+34966275480

Página web

http://www.lifealicante.com/

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