Ayurveda Vida

01/08/2025

19/05/2025

Que!! No te, confudan.

📛 Disclaimer Este video es una obra de contenido motivacional y educativo. No pretende ofrecer asesoramiento médico, psicológico, ni reemplazar la ayuda pro...

19/05/2025

Buenos, dias.👀👀👀

📢 DISCLAIMER:Este video tiene fines exclusivamente educativos y motivacionales. No reemplaza el asesoramiento profesional en salud mental. Si crees que está...

14/04/2025

Dia, 21/4/25
1030.

14/04/2025

🎟️ [YA DISPONIBLES] No te quedes sin las entradas para los próximos Eventos Presenciales: https://tengounplanpodcast.com/eventos-presenciales/ 👉🏽Apúntate ...

28/11/2024

LA MADRE OVEJA NEGRA.
La mamá oveja negra es aquella que decide cortar con mandatos patriarcales y crianzas adulto-centristas. Es la que se anima a seguir su instinto, aunque la familia o el círculo cercano la haga dudar. La madre oveja negra es la que decide con plena conciencia cortar relaciones nefastas sin importar el vínculo sanguíneo, cuando se percata de que esos lazos disfuncionales pueden afectar a sus crías.
La mamá oveja negra es la que hace terapias de todo tipo para sanar sus heridas de la infancia y para sanar también su linaje femenino interno, muchas veces enceguecido por sus propias heridas no resueltas.
Las mamás ovejas negras somos las señaladas con el dedo, esas de las que siempre se cuchichea a sus espaldas, se cuestionan, se critican, se juzgan. En cada familia siempre hay una mamá oveja negra, valiente, que muchas veces se sintió sola, que muchas veces dudó si lo estaría haciendo bien pero que eligió el sexto sentido, el instinto, la tripa, la intuición.
En cada familia hay una mamá oveja negra que no solo tiene que trabajar en ella sino en toda la carga del trauma familiar que sus parientes, su pareja y amistades no quieren o pueden ver. Es solitario ser oveja negra…Pero un día cualquiera, más temprano que tarde, cuando la mamá oveja negra decide empoderarse y levantar la frente y la mirada en la pradera, avista a lo lejos a muchas otras ovejas caminando en el sentido contrario al de su rebaño, a contracorriente, como ella. Y cuando se detiene a observarlas mientras avanzan, calmadamente, de rabo a cabeza, algo mágico sucede: se da cuenta que no son ovejas negras, son ovejas dueñas de un brillo único, el que aporta el amor propio, la empatía, la conciencia y la evolución psicoespiritual.

Créditos a su autor.

14/09/2024

Psicologia traspersonal.
El amor propio como una forma de autoaceptación, valoración y confianza en uno mismo debe ser una práctica cotidiana. ¿Cuándo fue la última vez que te amaste en verdad?

La psicoterapia se puede iniciar por varias razones, como para tratar la ansiedad, la depresión, los síntomas psicosomáticos, los problemas de relación o para aumentar la confianza en uno mismo.

Lo que a menudo se encuentra debajo de la superficie de todos los problemas es una profunda creencia de que somos inferiores a lo que en verdad somos. Cuando una persona piensa que tiene defectos, puede causar sentimientos de vergüenza, dudas y autoestima.

El amor propio o la autoaceptación para tener más confianza
Es muy importante entender que estas creencias te hacen sentir inadecuado, y la autoaceptación es la clave para una autoimagen saludable. La autoestima es parte de la autoaceptación, pero tiende a cambiar, a enfocarse más en cosas superficiales y depender de factores externos.

12/09/2024

Dias-
15/9/24
22/9/24
hora 10-a 14,30
Cst -50€