Clínicas Doctor Life Alicante

02/11/2022

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26/10/2022

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20/10/2022

🔴Nuevo Blog🔴 Beneficios de la vitamina K. Para leerlo entero pincha el link https://bit.ly/3Dbe7fN

A pesar de que la Vitamina K no goza de una gran popularidad, a comparación con la vitamina D o C. Sí es una de las trece más importantes y esenciales para una correcta ejecución fisiológica. Su principal objetivo es la producción de coágulos de manera natural y frenar el sangrado.

➡️Vitamina K: ¿qué es y para qué sirve?
La vitamina K se presenta como uno de los nutrientes básicos para mantener una correcta actividad en el organismo. Es primordial para la coagulación de nuestra sangre, de ahí que se conoce médicamente como la vitamina de la coagulación.
También permite la construcción de tejidos saludables, por medio de las proteínas, y mantiene unos niveles correctos, estables y uniformes dentro de nuestro organismo.

➡️¿Qué alimentos contienen vitamina K?
Espinacas
Brócoli
Aceite oliva
Arándanos azules
Huevos
Queso

Evitar esta carencia de vitamina en el organismo es mucho más sencillo ahora que ya tenemos más información. En Clínicas Doctor Life podemos ayudarte a combatir este déficit personalizando una dieta alimenticia concreta y especial para ti.

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03/10/2022

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