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Especialistas en varices, fisuras y hemorroides.

07/01/2026

🌱 Un nuevo año es una nueva oportunidad para cuidarte.
No se trata de hacerlo todo perfecto ni de grandes cambios de un día para otro.
Empieza por lo sencillo:
✔ Escuchar a tu cuerpo.
✔ No normalizar el dolor o las molestias.
✔ Cuidar tu alimentación y tu descanso.
✔ Moverte un poco cada día.
✔ Pedir ayuda cuando la necesitas.
La salud no debería ser un propósito que se pospone. Es la base para disfrutar de todo lo demás.

💚 En ImadSpain comenzamos 2026 con el mismo compromiso de siempre: acompañarte, informarte y ayudarte a recuperar tu bienestar con tratamientos ambulatorios y personalizados.

📍 Madrid | Alicante | Murcia
📞 629 62 62 25
🌐 www.imadspain.es
✨ Que este año sea el año en el que te priorices.

01/01/2026

🌱 2026: un nuevo comienzo

Que este año te recuerde que tu salud importa y que cuidarte también es una forma de quererte.
Desde ImadSpain te deseamos un 2026 lleno de bienestar, calma y calidad de vida.

✨ ¡Feliz Año Nuevo!

24/12/2025

🎄✨ Feliz Navidad de parte de todo el equipo de ImadSpain.
Gracias por confiar en nosotros, por dejarnos acompañarte y por permitirnos formar parte de tu bienestar.
Este año hemos visto sonrisas recuperadas, molestias que desaparecen y vidas que vuelven a sentirse ligeras.
Que estas fiestas te traigan salud, paz y momentos que te hagan sentir bien.
💚 ¡Felices fiestas!

23/12/2025

🎄🍽️ Navidad: comidas abundantes, reuniones largas… y a veces, molestias que no perdonan.
Si sueles tener hemorroides o fisuras, esta época puede intensificar los síntomas. Pero con unos pequeños cuidados, puedes disfrutar sin sufrir después 👇
✅ Consejos que ayudan:
• Prioriza alimentos ricos en fibra (verduras, frutas, integrales).
• Bebe agua entre comidas, aunque haga frío.
• Camina después de las cenas o comidas familiares.
• Evita aguantar las ganas de ir al baño.
• Modera alcohol, picantes y ultraprocesados.
Cuidar estos detalles puede marcar la diferencia entre una Navidad tranquila… o con molestias.
💡 Y recuerda: si hay dolor intenso o sangrado, consulta con un especialista.
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08/12/2025

🦵 Mito o realidad sobre las varices? Hoy desmontamos una de las creencias más comunes 👇
❌ Mito: “Las varices solo afectan a las personas mayores.”
✅ Realidad: La edad influye, pero no es el único factor. El sedentarismo, la genética, los embarazos, pasar muchas horas sentado o de pie y hasta el calor pueden favorecer su aparición a cualquier edad.

Las varices no son solo un tema estético: pueden causar hinchazón, pesadez, calambres y dolor… y es importante escucharlas a tiempo.

💡 Si notas molestias en tus piernas o comienzan a aparecer arañas vasculares, una valoración profesional puede ayudarte a evitar que el problema avance.

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01/12/2025

Cuando las venas no funcionan correctamente, la sangre tiende a acumularse en las piernas. Por eso notas pesadez, hinchazón, calambres o dolor, sobre todo al acabar el día.
La buena noticia: hay hábitos sencillos que pueden ayudarte mucho 👇
✅ Lo que sí ayuda
• Elevar las piernas 15–20 min
• Caminar o moverte cada hora
• Beber suficiente agua
• Comer más frutas rojas, cítricos y verduras
• Usar medias de compresión si tu especialista lo indica
• Duchas de agua fría en las piernas
⚠️ Señales de alerta
Si notas calambres frecuentes, hinchazón, dolor al estar de pie o nuevas arañas vasculares, consulta con un especialista. Las varices no desaparecen solas y pueden empeorar con el tiempo.
✨ En nuestro blog te contamos por qué las varices duelen más por la tarde y cómo mejorar tus síntomas desde casa.
📲 Léelo aquí 👉 www.imadspain.es/blog
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24/11/2025

Las hemorroides son mucho más comunes de lo que imaginamos, pero todavía generan muchísimas dudas.

¿Lo que como afecta?
¿Puedo hacer ejercicio?
¿Debo cambiar mi forma de ir al baño?

En este carrusel te comparto hábitos que ayudan… y otros que pueden empeorar las molestias sin que te des cuenta. Desde cómo sentarte, hasta qué evitar al limpiarte o qué alimentos conviene incluir.
Desliza para descubrir qué SÍ y qué NO hacer cuando aparecen hemorroides y cómo pequeños gestos pueden marcar una gran diferencia en tu día a día 👇

💡 Importante: si notas sangrado frecuente, dolor intenso o inflamación persistente, lo adecuado es consultar con un especialista.

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18/11/2025

✨ Hemorroides, fisuras o fístulas… no tienes por qué vivir con dolor.
En ImadSpain tratamos estas patologías sin cirugía, sin ingreso, sin baja y con recuperación rápida.
Tu bienestar no puede esperar.
👩‍⚕️ Primera consulta diagnóstica GRATUITA
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10/11/2025

🍎 ¿Sabías que una buena digestión puede ayudarte a prevenir hemorroides y fisuras anales?
El estreñimiento, las comidas copiosas o el estrés afectan más de lo que crees a tu salud intestinal.
Cuidar tu digestión no solo mejora tu bienestar general, también reduce la presión en las venas anales y evita el dolor o la irritación.
💡 Consejos básicos:
✅ Aumenta la fibra (frutas, verduras y cereales integrales).
✅ Bebe suficiente agua.
✅ Muévete cada día.
✅ No ignores las ganas de ir al baño.
👩‍⚕️ En nuestro blog de ImadSpain te contamos cómo cuidar tu digestión con hábitos sencillos que marcan la diferencia.
📲 Léelo completo en 👉 www.imadspain.es/blog
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03/11/2025

🦵 ¿Sabías que tus piernas hablan?
Las varices y arañas vasculares no son solo un problema estético —son una señal de que la sangre no circula correctamente.

Si notas:
🔹 Pesadez o cansancio al final del día.
🔹 Hinchazón o calambres.
🔹 Pequeñas venitas visibles en la piel…
👩‍⚕️ Es momento de cuidar tu circulación.

Caminar a diario, elevar las piernas y usar medias de compresión pueden ayudar, pero si los síntomas persisten, consulta con un especialista.
En ImadSpain tratamos las varices con técnicas ambulatorias, sin cirugía ni ingreso, para que recuperes el bienestar de tus piernas.

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29/09/2025

¡La respuesta es SÍ! 🙌
La actividad física regular mejora la circulación sanguínea y ayuda a evitar la acumulación de sangre en las venas, uno de los factores que favorecen la aparición de varices.

👉 Ejercicios recomendados:
✅ Caminar a diario.
✅ Nadar.
✅ Andar en bicicleta.
✅ Yoga o pilates.

🚫 Evita el sedentarismo y pasar muchas horas de pie o sentado sin moverte.

👩‍⚕️ Recuerda: el ejercicio ayuda a prevenir, pero si ya tienes varices visibles o molestias, lo mejor es acudir a un especialista para valorar tu caso.
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