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Nutesa Nutrición Terapia y Salud

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España
Alicante
Nutesa Nutrición Terapia y Salud

Centro especialista en Dietética y Nutrición humana.
Único centro en Alicante de Hidroterapia de Te ayudaremos a conseguir tus objetivos alimenticios.

Soy nutricionista clínica y especialista en Hidroterapia de colon con masajes visceral y desde mi centro de nutrición en Alicante NUTESA (NUtrición, TErapia y SAlud), quiero ayudarte a tener una alimentación más saludable. Comienza ya a cambiar tus hábitos y oriéntalos hacia una nutrición saludable, inteligente y planificada. Y además soy Miembro de la European Federation of the Association of Dietitians (EFAD) y la International Confederation of Dietetic Associations (ICDA).

17/11/2025

¿Sabías que tomar fruta justo después de las comidas puede inflamarte?
Aunque es saludable, comerla al final del plato puede ralentizar la digestión, fermentar más rápido y provocar hinchazón, gases y pesadez.
Si quieres sentirte liger@, la mejor opción es tomar la fruta entre comidas o como snack. Tu digestión lo nota y tu energía también. 🌿

📲 Si quieres más tips fáciles para mejorar tu digestión, comenta QUIERO MÁS o escríbeme.

13/11/2025

💬 “Me dijeron que la única opción era operarme… y con una bolsa de por vida.”
Hoy te compartimos el testimonio de una paciente que llegó a Aura desesperada tras recibir ese diagnóstico.
Tenía un problema serio en el colon (dolicomegacolon) y su única alternativa médica era una cirugía muy invasiva.
❌ Pero ella no se conformó.
✅ Investigó, buscó opciones… y nos encontró.
Habló con Lía, quien le explicó todo el proceso con cariño y honestidad:
✨ Que no dolía
✨ Que no hacía falta anestesia
✨ Y que sí había otra forma de cuidarse
🌿 Gracias a nuestro enfoque natural, a la hidroterapia de colon y a la suplementación específica, hoy su calidad de vida ha mejorado notablemente.
Sin operación. Sin miedo. Sin bolsa.
📍En Aura no hacemos milagros, pero sí escuchamos, acompañamos y buscamos soluciones reales.
📲 Si estás pasando por algo parecido, escríbenos. Queremos ayudarte también.
❓¿Conoces a alguien con problemas digestivos crónicos? Compártele este post.

09/11/2025

🌿 ¿Tienes manchas, inflamación, rojeces, picores o granitos?
Tu piel te está hablando… pero el problema puede no estar en ella.

💡 Muchas veces, esos síntomas no se solucionan con cremas. La causa está dentro, concretamente en tu intestino.

Cuando el colon está saturado o inflamado, puede generar:
❌ Toxinas que tu cuerpo no elimina bien
❌ Inflamación interna que se refleja en la piel
❌ Dificultad para absorber nutrientes
❌ Sobrecarga del sistema digestivo y linfático

✨ ¿La solución?
La hidroterapia de colon, un tratamiento natural, suave e indoloro que ayuda a:
💧 Eliminar residuos acumulados
💧 Desinflamar desde dentro
💧 Mejorar la oxigenación celular
💧 Conseguir una piel más limpia, luminosa y equilibrada

En Aura la combinamos con suplementación para potenciar resultados y que vuelvas a sentirte bien por dentro… y por fuera.

📲 ¿Quieres saber si este tratamiento es para ti? Escríbenos y te valoramos sin compromiso.

❓¿Sabías que tu piel puede mejorar desde el intestino?

06/11/2025

¿Sabías que tu intestino influye más en tu estado de ánimo de lo que imaginas? 💭
Cuando tu digestión no fluye, tu mente tampoco.
El exceso de toxinas, el estreñimiento o una flora intestinal desequilibrada pueden causar cansancio, irritabilidad o ansiedad.
Con la Hidroterapia de Colon, ayudamos a tu cuerpo a eliminar residuos, mejorar tu flora intestinal y recuperar el equilibrio entre intestino y cerebro. 🌿
Empieza a cuidarte desde dentro y notarás cómo mejora tu energía, tu piel y tu bienestar emocional.
📅 Agenda tu valoración en Nutesa y da el primer paso hacia tu bienestar integral.

02/11/2025

💬 Hoy te respondo a una de las preguntas más comunes:
👉 ¿Es segura la Hidroterapia de Colon?
✅ Sí, totalmente segura. Es un procedimiento controlado, realizado con equipos certificados y por profesionales especializados que garantizan tu bienestar en todo momento.
Es suave, respetuosa con tu cuerpo y aporta una sensación de ligereza y bienestar desde la primera sesión. 🌿
💚 Si tienes alguna otra duda, déjala en los comentarios y te la responderemos encantadas.
📲 Reserva tu cita y empieza a cuidarte desde dentro.

26/10/2025

🥑 ¿Sabías que en Nutesa realizamos talleres de alimentación saludable?
Son espacios prácticos donde aprendes a cocinar de forma fácil, rica y equilibrada, descubriendo cómo cuidar tu microbiota y mejorar tu energía desde lo que comes. 🌿
No se trata de dietas, sino de aprender a disfrutar de la comida mientras cuidas tu bienestar.
💬 Si te apetece formar parte del próximo taller, comenta QUIERO APRENDER o escríbenos para reservar tu plaza.
📲 Te esperamos en Nutesa para cocinar salud y bienestar juntos.
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23/10/2025

✨ Hoy, nuestra querida Laura nos cuenta su experiencia tras realizar el Taller de Nutrición en Nutesa.
Ella es nutricionista y, como muchos profesionales, buscaba una guía práctica para aprender a elaborar platos equilibrados, reales y adaptados a su día a día. 🍎
En Nutesa le ayudamos a estructurar sus comidas, combinar mejor los alimentos y disfrutar de una alimentación más consciente sin complicaciones. 🌿
💬 Si tú también quieres aprender a comer mejor y descubrir qué alimentos necesita tu cuerpo, reserva tu plaza o comenta QUIERO INFO y te contamos más.

19/10/2025

💧 ¿Tienes tu cita de Hidroterapia de Colon?
Hoy te cuento los consejos previos para que tu sesión sea más efectiva y cómoda. 🌿
Pequeños detalles que marcan una gran diferencia.
💬 Si tienes dudas, coméntalas aquí y te ayudamos.
📲 Reserva tu cita y vive la experiencia completa.

16/10/2025

💬 ¿Qué se siente después de completar un tratamiento de Hidroterapia de Colon?
Hoy Inma te lo cuenta en primera persona. 🌿
Una paciente sana, constante y amante del bienestar que confía en este tratamiento para cuidar su cuerpo desde dentro.
📲 Comenta INFO o reserva tu cita y vive tu propia experiencia.

13/10/2025

👀 ¿Quieres ver cómo es una sesión real de Hidroterapia de Colon?
Hoy te mostramos el proceso en vivo y escucharás a nuestra paciente contar cómo se siente durante el tratamiento. 🌿
💬 Si tienes dudas, escríbelas en los comentarios y te las respondemos todas.
📲 Reserva tu cita y vive tu propia experiencia.

09/10/2025

¿La hidroterapia de colon duele?
👉 Si tienes otra pregunta, coméntala en este reel y te la respondemos.
Hoy Lea te responde a la pregunta del millón:
La respuesta es NO. Es un tratamiento seguro, suave y mucho más cómodo de lo que imaginas. La mayoría de clientes sienten ligereza, desinflamación y bienestar inmediato. 🌿
📲 Reserva tu cita ahora o comenta QUIERO INFO y empieza a cuidarte desde dentro.

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Calle Vicente Alexandre 3, Local 6
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03010

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