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Atención integral a la familia. Salud física y mental de la mano. Alicante, Elche y Madrid☎️965271111
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28/05/2026

Cuando nace un bebé, todo es nuevo… también algo tan cotidiano como su piel.

Es una piel delicada, inmadura, que todavía está aprendiendo a defenderse del entorno. Durante los primeros 6 meses puede irritarse con facilidad, reaccionar al frío, al calor, a la fricción o incluso a pequeños cambios del día a día que antes no habíamos imaginado.

En este vídeo, la Dra. Gema Tesorero, pediatra, explica de forma clara y práctica cómo acompañar ese proceso natural: qué hábitos ayudan de verdad, qué conviene evitar y cómo cuidar la piel del bebé en esta etapa sin sobrecargarla ni complicarnos con mil cosas.

Porque muchas veces el cuidado no va de hacer más, sino de entender mejor lo que esa piel necesita… y lo que no.

Si te surgen dudas sobre irritaciones, enrojecimientos o cómo protegerla en el día a día, no dudes en consultarnos

Estamos aquí para ayudarte 🥰🥰

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26/05/2026

🚨 OFERTA DE EMPLEO 🚨

En Centro Creciendo Mirasierra (Madrid) seguimos creciendo y buscamos incorporar ENFERMER@ a nuestro equipo en Madrid.

Incorporación inmediata

Buscamos personas comprometidas, cercanas y con vocación por el cuidado de las familias y los pacientes ❤️

✨ Formarás parte de un equipo humano, profesional y multidisciplinar, en un entorno donde trabajamos cada día desde la excelencia, la sensibilidad y el cuidado.

📍 Madrid — Mirasierra
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Agradeceremos muchísimo difusión 🙏

25/05/2026

Hablar de una biopsia de v***a puede generar muchas dudas… y también mucho miedo. No eres la única que lo siente, y es completamente normal. ❤️‍🩹

Por eso, en este vídeo, Dra. Mapi Cano, ginecóloga experta en VPH y patología v***ar en Creciendo Madrid, te cuenta cuándo se realiza una biopsia de v***a y por qué. Lo hace con un lenguaje sencillo, sin alarmas, y con la calma de quien entiende lo que estás viviendo.

A veces aparece una lesión, una manchita o una molestia que nos preocupa. Otras veces, solo sentimos que “algo no está bien” y no sabemos si debemos asustarnos. Este vídeo está pensado exactamente para esos momentos: para que entiendas cuándo una biopsia es útil, qué información aporta y cómo puede ayudarte a cuidar tu salud sin miedo.

La clave es que sepas que una biopsia no siempre significa algo grave. A menudo es simplemente una herramienta para tener más claridad y darte el tratamiento adecuado. Y tener claridad siempre da paz. 🌿✨

Estamos aquí para ayudarte 🥰

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24/05/2026

Hoy queremos felicitar a nuestro compañero de Alicante el Dr. David Beneito .davidbeneito que forma parte del equipo de por este merecido reconocimiento en los Top Doctors Awards 2026.👏👏👏👏👏

Desde Alicante nos sentimos profundamente orgullosos de contar con profesionales que destacan no solo por su excelencia clínica y trayectoria, sino también por su cercanía, humanidad y compromiso con cada paciente.

Su pasión por la traumatología deportiva, el esfuerzo constante y la dedicación diaria hacen que este reconocimiento sea más que merecido.

¡Enhorabuena, David!
Todo el equipo de Creciendo celebra contigo este premio. 💙

22/05/2026

¿Sabías que tu intestino y tu piel están más conectados de lo que parece?
Cuando miramos la piel, solemos pensar solo en cremas, tratamientos o rutinas. Pero la realidad es que una parte muy importante de su equilibrio nace mucho más adentro: en la microbiota intestinal, ese ecosistema lleno de vida que influye en tu bienestar de formas que a veces pasan desapercibidas.

¿Qué ocurre cuando la microbiota se altera?
Puede cambiar tu digestión, tu energía, tu estado de ánimo… y también tu piel. Brotes que no esperabas, irritación que aparece sin motivo, sensibilidad exagerada, rojeces, o esa sensación de que “ya no sabes qué más hacer”.

No es casualidad. Es comunicación.
Intestino y piel están conectados por señales químicas, inmunológicas y nerviosas. Cuando una parte se desequilibra, la otra a menudo lo refleja. Y eso no significa que estés haciendo algo mal: significa que tu cuerpo te habla.

La buena noticia es que puedes acompañar ese equilibrio.
Pequeños cambios en tu alimentación, más descanso, menos estrés, más presencia… generan un impacto real. Tu piel siente cuando tu cuerpo está en calma, y responde con más luz, más estabilidad y más capacidad de recuperación.

Porque cuando empezamos a cuidar lo que pasa dentro, la piel suele ser la primera en agradecérnoslo.

Si quieres profundizar o necesitas una mirada profesional, el Dr. Ángel Aguado puede acompañarte en este camino hacia una piel más sana y un bienestar más completo.

Estamos aquí para ayudarte 🥰

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20/05/2026

Si eres mamá o papá, seguro que conoces ese microinfarto silencioso que aparece cuando estás peinando a tu hijo y, de repente, descubres una calvita perfectamente redonda donde anoche había pelo.

En este video, nuestro compañero dermatólogo el Dr. Mario Puerta, te acompaña justo en ese instante. Te habla con la calma que necesitas, explicándote que la alopecia en niños es más frecuente de lo que parece y que, en la mayoría de los casos, no es un motivo para entrar en pánico.

Y ¿por qué puede ocurrir? a veces es el sistema inmune haciendo de las suyas, otras un hongo que se porta regular, y otras simplemente hábitos que pasan desapercibidos y que, afortunadamente, tienen solución. Lo explica de una manera sencilla, sin alarmismos, para que entiendas qué está pasando y qué señales conviene observar sin necesidad de abrir diez pestañas de Google y salir peor que como entraste.

El mensaje es claro y sabemos que todos los padres y madres necesitan escucharlo en medio de este susto: tu hijo/a no se está quedando calvo para siempre. La mayoría de estas situaciones se tratan, se controlan y el pelo vuelve a salir. Lo importante es saber qué mirar, cuándo consultar y,sobre todo, no castigarte pensando en que has hecho algo mal, porque una vez más volvemos a recordarte que:

Lo estás haciendo fenomenal, y nosotros aquí seguimos para ayudarte a que sigas haciéndolo así de bien🥰

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19/05/2026

Cuando los mocos se acumulan en el pecho… el trabajo en equipo lo cambia todo.
Y sí, como padres es normal que, en cuanto escuchamos ese ruidito en el pecho de nuestro hijo, algo dentro se nos encoja. Las dudas aparecen rápido: ¿Será bronquitis? ¿Necesitará medicación? ¿Y si no mejora?

Precisamente por eso hemos grabado este video con nuestra compañera Muriel Santacreu, fisioterapeuta pediátrica y el neumólogo infantil, el Dr. Francisco Plazón para explicarte algo fundamental: cuando los mocos bajan, la mejor recuperación de tu hijo nace del trabajo conjunto entre medicina y fisioterapia.
¿Por qué?
Porque cada uno aporta una pieza clave:

El pediatra/neumólogo va a evaluar, diagnosticar, tratar y controlar la evolución.
Mientras que la fisioterapia respiratoria nos va ayudar a movilizar esos mocos que a veces el cuerpo no consigue sacar solo.
Y tú, como madre o padre, eres el eslabón que sostiene, observa, confía y cuida.

Por eso insistimos en que el trabajo conjunto de ambas especialidades va a ser clave para la recuperación de tu hijo/a. Cuando todas estas piezas se alinean, tu hijo respira mejor, duerme mejor… y tú también descansas mejor.

Nuestro propósito es acompañarte, darte claridad y mostrarte que, cuando el tratamiento médico se une a las manos expertas de la fisioterapia respiratoria, la recuperación puede ser mucho más rápida y efectiva.

Respirad tranquilos. Estamos aquí para ayudaros 🥰

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18/05/2026

A veces pensamos que hablar de salud sexual es complicado… pero en realidad es hablar de cuidarnos con cariño.
La Dra. Mapi Cano lo explica siempre con una ternura especial: hacerse pruebas de cribado de ITS no es una señal de desconfianza hacia nadie, sino un gesto íntimo de respeto hacia un@ mism@.

Porque igual que nos hacemos revisiones generales, o miramos cuando algo no encaja, también merece la pena escuchar a nuestro cuerpo cuando hablamos de sexualidad. Las pruebas de ITS no son un “por si acaso” dramático: son una forma tranquila de decir “quiero estar bien”. Es simplemente una herramienta para vivir nuestra sexualidad con libertad, seguridad y amabilidad.

Cuando normalizamos estas revisiones, desaparece la vergüenza y aparece algo mucho más bonito… la sensación de bienestar.
Saber cómo estamos, sin miedos ni prejuicios, nos da calma, y nos ayuda a tomar decisiones con información.

Y si alguna vez te has preguntado si es buen momento para hacerlo, lo más probable es que ya estés practicando autocuidado: escuchándote, respetándote y eligiendo lo que te hace sentir en paz.

Porque la salud sexual no va de miedo.
Va de conocerte.
Va de estar tranquil@.
Va de quererte.

Estamos aquí para ayudarte 🥰

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13/05/2026

Vivir con migraña no debería ser sinónimo de “aguantar”.

Cada día recibimos en consulta del Dr. Lozano a personas que llevan años normalizando un dolor que nunca debería haberse convertido en compañero de vida.

La migraña no es “solo un dolor de cabeza”:
— Es una enfermedad neurológica.
— Es incapacitante.
— Es imprevisible.
— Y merece atención especializada.

La migraña puede cambiarte la vida… pero también puede cambiar tu vida el tratamiento adecuado.

La migraña es una enfermedad neurológica, y entenderla bien es el primer paso para tratarla de forma efectiva. Hoy sabemos mucho más que hace unos años, y eso está permitiendo ofrecer opciones que antes simplemente no existían.

Algo que nunca va a cambiar: escucharte sigue siendo esencial. Cada detalle de tu historia nos ayuda a afinar el diagnóstico, a distinguir entre distintos tipos de dolor y a elegir el tratamiento que mejor se adapta a ti. Porque no todos los dolores de cabeza son iguales, y tampoco todos los pacientes lo viven igual.

Si la migraña forma parte de tu día a día, te animamos a dar un paso más: pedir ayuda es el inicio de sentirte mejor.

Tu salud merece calma, claridad y cuidados.
Y estamos aquí para acompañarte en ese camino.

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TAMBIÉN VIDEOCONSULTAS

12/05/2026

Cuando tu hijo tose, es imposible no preocuparse.
Ese sonido en mitad de la noche, las dudas, el “¿será grave?”, el “¿le doy algo o espero?”… Lo vivimos todos. Y por eso nuestros compañeros de Alicante, el Dr. Francisco Palazón, neumólogo y alergólogo infantil, y la fisioterapeuta pediátrica, Muriel Santacreu, han querido crear este video para ayudarte a entender lo que está pasando y darte un poquito de paz.

Porque no todas las toses son iguales.
Y si no son iguales, tampoco se tratan igual.

Hay toses secas que irritan, toses húmedas que intentan limpiar, toses que aparecen solo de noche, toses que no se van después de un resfriado, toses que vienen de la garganta y otras que vienen del pecho.
Cada una tiene un porqué… y escucharla nos da pistas valiosas.

Nuestro objetivo es que te sientas más seguro/a, más tranquilo y más acompañado.
Que la próxima vez que tu peque tosa, tengas herramientas en lugar de miedo.

Aquí estamos para ayudarte a cuidar lo más importante. 💛🌿

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11/05/2026

En los últimos años las ITS han ido en aumento, y aunque esto pueda generar inquietud, no buscamos preocupar a nadie. Al contrario: queremos ofrecer información clara y acompañarte para que puedas sentirte más seguro a la hora de hablar de estos temas en casa.

En el vídeo, nuestra ginecóloga experta en VPH, la Dra. Mapi Cano .mapi , lo explica a la perfección: las ITS no entienden de edades ni de etapas, y la prevención sigue siendo nuestra mejor herramienta para protegernos.

Y llegados a este punto, vamos a recuperar un mensaje que seguramente os traerá recuerdos.
Ese lema de los 90 que todos escuchamos: “Póntelo, pónselo”.
Un recordatorio sencillo pero que sigue siendo tremendamente actual.

El pr********vo sigue siendo la forma más eficaz y accesible de prevenir muchas ITS. No es cuestión de miedo, sino de autocuidado, de responsabilidad y de enseñar a nuestros hijos que protegerse es también quererse.

Como padres, tenemos un papel clave. Hablar abiertamente con ellos, desde la confianza y sin juicios, puede marcar una diferencia enorme. Escucharles, resolver sus dudas y transmitirles mensajes claros sobre prevención les da herramientas para tomar decisiones más seguras cuando llegue el momento.

A veces una conversación sencilla puede convertirse en un regalo para su bienestar futuro 🥰

Recuerda que estamos aquí para ayudarte 🥰

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