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“Ayudo a las personas a recuperar su bienestar psicológico con una terapia sencilla, eficaz y de la menor duración posible,“

22/10/2024

"El mensaje predominante en la sociedad es 'sí puedes', y aunque puede sonar alentador, la realidad es que es una trampa, porque si siempre podemos hacer más, si siempre debemos esforzarnos un poco más, entonces nunca hay un momento de descanso. Este ciclo nos lleva al agotamiento extremo y a una sensación de fracaso constante, porque los objetivos siempre están fuera de nuestro alcance. En lugar de motivarnos, nos hunde en una espiral de autoexigencia difícil de romper."

https://christiancherbit.com/sociedad-cansada-3-enfermedades/

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