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Dra.C.Yunia Espinosa

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Dra.C.Yunia Espinosa

Yoga/Bienestar/Crecimiento personal

16/07/2025

EL PROBLEMA NO ES EL YOGA…
No es que el yoga no funcione para ti.
Es que no todos los cuerpos, historias o emociones necesitan lo mismo.
Todos tenemos una forma única de conectar con el yoga.
Si sientes que necesitas moverte con propósito, alma, estructura consciente y libertad sagrada, 🙌 te invito a sentirte, a habitarte en una clase gratuita de YogaDanzaHolístico®️...
✍️comenta CLASE y este regalo será para ti🙏🏻
🌟Feliz miércoles !!
🙏🏻Mi abrazo para ti

04/06/2025

Junio ya está aquí...
Y con el, una nueva oportunidad de volver a ti:
conectar con tu cuerpo, liberar lo que pesa
y encender esa fuerza que te hace vibrar y crecer.

Este mes te ofrezco 3 espacios transformadores + la apertura de inscripciones para nuestro retiro exclusivo YDH PARA MUJERES, este año con el tema Mujer Divina: los arquetipos que viven en ti, un viaje profundo para descubrir, honrar y activar todas tus facetas sagradas.

🧡Clases online semanales en directo por zoom
Un espacio para que fortalezcas tu cuerpo, cultives tu consciencia.
Una práctica que danzando asanas te conecta desde la respiración y la energía, creando bienestar real y duradero, donde quiera que estés en el mundo.
Estas clases son tu refugio para crecer, sanar y florecer a tu propio ritmo, acompañada y en comunidad.

🧘‍♀️ Evento especial Día Internacional del Yoga
👉 III JORNADA YDH: Mindful Movement
📆 viernes 21 a 19:00hr Madrid
🫶Evento gratuito ( debes inscribirte para enviarte link)
👉 https://yuniaespinosa.com
Meditación en Movimiento al estilo YogaDanzaHolístico®️.
Un encuentro sagrado para tejer juntas una red que une raíz, corazón y espíritu, celebrando el papel del yoga en la salud integral, la armonía global y la sostenibilidad.

💖 Mentorías privadas
Para mujeres que desean un acompañamiento íntimo, personalizado y efectivo, creando cambios profundos, auténticos y sostenibles en su vida y propósitos.

✨ Este junio no es solo un calendario nuevo...
es tu invitación a elegirte, a priorizarte, a transformarte.

📩 Escríbeme un DM para más info o para reservar tu lugar.
Te espero con el corazón abierto. 💌
🙏🏻Namasté corazones!!!

15/02/2025

GRACIAS GRACIAS GRACIAS!!!
😍Con tantísima alegría comparto estos pequeños fragmentos de la Presentación online de mi libro, que fue de casi dos horas. Gracias a todas las participantes de diferentes partes del mundo.
🙏🏻Gracias a todas las almas que hicieron posible wye este libro viera la luz y extienda sus alas.

🫶Familia, ancestros, maestros, linajes, amigos, alumnos… todos todos. Compartiré compartiré en breve por YouTube una versión un poquito más amplia. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻.
Puedes comprarlo directamente desde este link:

👉 https://mybook.to/Yoga_danza_Amazon

10/01/2025

En estos tiempos donde nos invaden las prisas y distracciones, cultivar la presencia con serenidad, es un acto de amor propio y conexión profunda. Es la llave para revitalizar tu cuerpo, despejar tu mente y armonizar tu corazón.

A través de YogaDanzaHolístico, te invito a explorar esta práctica transformadora, donde el movimiento consciente y la respiración te llevan a un estado de serenidad y equilibrio.
La presencia plena no solo alivia tensiones físicas, sino que también despierta tu sabiduría interior, permitiéndote vivir con más claridad y propósito.

💫 Si estás lista para sentirte más conectada contigo misma y explorar el poder de la presencia, mis clases y programas están diseñados especialmente con esta intención

🕊️ Si deseas conocer más sobre mis clases y programas, ✍️escríbe por aquí o por privado un mensaje con la palabra PRESENCIA y me pondré en contacto contigo.
Mi abrazo cálido para ti .

03/01/2025

Es Tiempo de Acción, Compromiso y Evolución ✨
🫶Después de las vacaciones navideñas, es el tiempo perfecto para transformar la inspiración en compromiso contigo misma.
👏¡Vuelven las clases de YogaDanzaHolístico!
👌INICIAMOS ESTE MARTES 7 DE ENERO

🗓️ Horarios y Días:
📍 Clases Presenciales:
🕔 Martes y Viernes | 19:00 a 20:15

📍 Clases Online:En directo por ZOOM
🕔 Miércoles | 19:00 a 20:15

🌟 ¿Por qué sumarte a este viaje?
💖 Para reconectar con tu esencia: Redescubrir el poder de tu cuerpo y tu energía femenina para vivir desde el amor propio.
🌺 Para reequilibrar tu cuerpo y tu mente: Fortalecer tu físico, liberar tensiones y cultiva una paz profunda.
✨ Para transformar la inspiración en acción con compromiso: Haz de este año un tiempo de evolución personal, profesional y espiritual.
🌌 Para vivir la magia de la comunidad: Comparte este camino con mujeres únicas, tejiendo lazos de apoyo y empatías

Es tiempo de cuidarte, de renovarte y de honrar el compromiso contigo misma. No necesitas experiencia previa, solo estar abierta a recibir y cultivar lo mejor de ti misma. 🌸

💬 Inscríbete y empieza tu transformación:
📩 Escribe QUIERO y te enviamos todos los detalles

“El compromiso con una misma es el primer paso hacia una vida plena y consciente.” 💫

¡Nos vemos en el mat para danzar, sanar y crecer juntas! 🙌

01/10/2024

LLEGA OCTUBRE Y SUS NOVEDADES 1 …
✨ Vuelve a ti y realízate con ®️ en clases online en directo vía Zoom ✨
Te invito a un espacio sagrado donde cuerpo, mente y espíritu se conectan en perfecta armonía. Un espacio virtual diseñado especialmente para mujeres que desean experimentar a través yogadanzaholístico®️ el poder multiplicador de la danza y el yoga desde una dimensión holística.
Cada clase un peldaño en tu viaje ascendente hacia tu bienestar y vida plena.

🌿 A nivel físico: Mejoras capacidades y habilidades: coordinación, flexibilidad, fortaleza y equilibrio, liberando tensiones mientras reconectas con la energía vital de tu cuerpo.

💫 A nivel mental: Encontrarás serenidad, amor, calma y claridad mental. Estas sesiones te ayudan a liberar el estrés, elevar tu concentración y cultivar un espacio de paz interior.

🌸 A nivel espiritual: Conectarás con tu esencia femenina más profunda, sientiendo la transformación desde adentro, guiada por el movimiento consciente y la energía de tus propios centros energéticos.

¡No necesitas experiencia previa! Solo la disposición de darte ese regalo de conexión contigo misma.

🖥️ Clases online en directo por Zoom: accede desde la comodidad de tu hogar y únete a una comunidad de mujeres que, como tú, buscan sanar, evolucionar y florecer desde adentro hacia afuera.

🌟 Reserva tu lugar ahora y comienza este viaje de transformación personal con YogaDanzaHolístico. ¡Tu cuerpo, mente y alma te lo agradecerán!

🙌Más información
👉Wsp +34 722309314
✍️o escribe CLASES por aquí o por privado y te explicamos todo.

Dirección

Alicante

Página web

https://yuniaespinosa.com/

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