Especialistas en lentes progresivas, monofocales y lentes de contacto. Asesoramiento médico-estético.
05/01/2026
👑✨ Día de Reyes
Magia, ilusión… y miradas que lo dicen todo.
Porque no hay regalo más valioso que ver bien cada momento:
las caras de sorpresa, las risas, los abrazos y los recuerdos que se quedan.
Este Día de Reyes, recuerda que cuidar la salud visual también es un regalo.
Para peques, para mayores… y para ti.
👀 Cada vez más niños desarrollan miopía… y no es casualidad.
En los últimos años, los casos de miopía infantil han aumentado de forma preocupante.
Pantallas desde edades tempranas, menos tiempo al aire libre y un mayor esfuerzo visual de cerca están detrás de este cambio.
La miopía no es solo “ver mal de lejos”.
Si aparece pronto y no se controla, puede aumentar con los años y afectar a la salud visual futura.
👉 Revisiones visuales periódicas, especialmente en edad escolar, son clave.
👉 Detectarla a tiempo marca la diferencia.
👉 Y sí: hay formas de frenar su progresión.
Cuidar la vista de hoy es proteger la de mañana.
Si tienes dudas, consúltanos. 💙
Para empezar de nuevo.
Para seguir cuidándonos.
Para valorar lo importante y mirar al futuro con calma y confianza.
Que este nuevo año venga cargado de salud, momentos bonitos y razones para ver la vida con más claridad.
Y que cada día esté lleno de miradas sinceras, objetivos cumplidos y pequeños instantes que merezcan la pena.
Desde Futurópticas os deseamos un Feliz Año Nuevo y un año lleno de buenas perspectivas. 💙
Aunque el día esté nublado, hasta un 80% de la radiación ultravioleta sigue llegando a nuestros ojos.
Por eso, la exposición solar no desaparece cuando el sol no se ve.
👁️ Los ojos también sufren los efectos del sol:
• Envejecimiento ocular
• Molestias
• Daños acumulativos a largo plazo
Protegerlos no es solo cosa del verano ni de los días despejados.
Es un hábito de cuidado diario. 💙
👁️ ¿Ves puntitos, hilos o sombras que se mueven cuando miras al cielo o a una pared clara?
No estás imaginando cosas.
Eso que ves se llaman moscas volantes (miodesopsias) y, en la mayoría de los casos, son totalmente normales.
Son pequeñas partículas dentro del humor vítreo que proyectan sombra sobre la retina.
👉 Suelen notarse más:
• Con fondos claros
• Con mucha luz
• Cuando estás cansado
Lo habitual es que el cerebro acabe adaptándose y dejemos de percibirlas con el tiempo.
Conocer lo que ves también es una forma de cuidar tu salud visual. 💙
A parar un poco el ritmo.
A compartir tiempo, conversaciones y momentos sencillos.
A acordarnos de quienes están cerca y de quienes, de algún modo, siguen presentes.
La Navidad no es solo luces y fechas señaladas.
Es la forma en la que miramos el año que termina y todo lo que hemos vivido.
Desde Futurópticas os deseamos una Nochebuena y una Navidad llenas de calma, salud y pequeños instantes que se queden con vosotros.
Que el nuevo año llegue con miradas serenas, ilusión renovada y muchas razones para ver el mundo con más claridad. 💙
🧠👁️ ¿Sabías que ver borroso NO siempre significa que necesitas gafas?
Cuando la visión falla, lo primero que pensamos es:
“Necesito graduación.”
Y muchas veces sí… pero no siempre.
Hay situaciones en las que la visión se vuelve borrosa aunque la graduación esté bien:
👁️ Fatiga visual
👁️ Exceso de pantallas
👁️ Falta de parpadeo
👁️ Ojos secos
👁️ Estrés visual acumulado
El ojo puede enfocar correctamente, pero no estar funcionando de forma cómoda.
Y ahí es donde empiezan las molestias:
visión que va y viene, pesadez, necesidad de forzar, cansancio constante.
Por eso una revisión visual no es solo “mirar letras”.
Es entender cómo trabajan tus ojos en tu día a día.
Ver bien no es solo ver nítido.
Es ver sin esfuerzo. 💙
Aunque estés durmiendo, tus ojos siguen trabajando.
Durante la fase REM (cuando soñamos), se mueven rápidamente bajo los párpados y el cerebro sigue procesando imágenes, recuerdos y estímulos.
Por eso, cuando dormimos poco o mal, al día siguiente lo notamos en la vista:
👁️ Sensación de pesadez
👁️ Ojos secos
👁️ Visión borrosa
👁️ Mayor sensibilidad a la luz
Dormir bien no solo es clave para tu energía…
✨ también lo es para tu salud visual.
Cuidar tus ojos va mucho más allá de llevar gafas:
es descanso, hábitos y revisiones a tiempo. 💙
¿Las zanahorias mejoran la vista?
Sí… pero no como te contaron de pequeño. 😅
Las zanahorias son ricas en betacaroteno, un nutriente que tu cuerpo convierte en vitamina A, esencial para:
✨ Mantener la superficie del ojo sana
🌙 Ver mejor en ambientes con poca luz
🛡️ Proteger la retina
No son un superpoder, pero sí un aliado real para cuidar tu salud visual.
Tu visión depende de muchos factores… y tu alimentación también forma parte del cuidado. 💙
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FUTURÓPTICAS lo formamos un grupo de Optometristas que estamos en constante formación y enamorados de nuestra profesión.
Desde hace 20 años, estamos cerca de ti, escuchándote y asesorándote para ofrecerte una solución personalizada a tus necesidades.
Contamos con expertos profesionales en salud ocular y la más alta tecnología de diagnóstico, sin olvidar, nuestro amplio catálogo de productos: gafas graduadas, lentes de contacto, etc.
FUTURÓPTICAS no es un centro óptico más, nuestros puntos fuertes son el asesoramiento profesional, servicio cercano, financiación a medida y contar con un local adaptado.
En FUTURÓPTICAS nos formamos constantemente para ofrecer el mejor servicio a nuestros clientes y conseguir la mejor salud visual.
Te ofrecemos una exploración visual completa, diagnóstico y tratamiento.
