16/04/2014
Anatomía en movimiento la multitarea de la mente, por BrainFacts.org.
La siguiente escena te suena — estás conduciendo y mientras haciendo una llamada y escuchando a tu GPS — que no sois los únicos. Alrededor del mundo, muchos confiesa estar en el teléfono mientras conducen detrás del volante. Mientras que nuestros primeros ancestros probablemente también intentaron abordar varias tareas a la vez, vivimos en una época sin precedentes en términos de la oportunidad y la tentación de la multitarea.
Crees que tratando de morder dos o más actividades en un momento te hace más productivo, pero muchos estudios muestran que tales esfuerzos pueden ser costosos. La Multitarea no sólo ralentiza hacia abajo y aumenta el número de errores que lo que se hace; sino que también cambia temporalmente como funciona el cerebro.
Al estudiar el cerebro en acción mientras la gente hace multitareas,los científicos esperan descubrir nueva información sobre las limitaciones del cerebro y las implicaciones para nuestro estilo de vida ocupado.
En más de una tarea el cerebro se divide cada vez que debes prestar atención, una zona hacia la parte delantera del cerebro,llamada córtex prefrontal, los muelles de la acción. Esta zona, que abarca los lados izquierdo y derecho del cerebro, es parte del sistema motivacional del cerebro. Ayuda a enfocar su atención en un objetivo y coordina los mensajes con otros sistemas del cerebro para llevar a cabo la tarea.
Mientras que los lados derecho e izquierdos de la corteza prefrontal trabajan juntos cuando se centra en una sola tarea, los lados trabajan independientemente cuando gente intenta llevar a cabo dos tareas a la vez. Los científicos en el Institut National de la Santé et de la Recherche Médicale (INSERM) en París descubrió esto cuando pidieron a los participantes del estudio para completar dos tareas al mismo tiempo mientras que experimenta la proyección de imagen de resonancia magnética funcional (fMRI). Cuando los científicos dijeron al grupo que recibirían una recompensa mayor para completar con precisión una de las dos tareas, encontraron que la actividad de la célula del nervio aumentaron en sólo un lado de la corteza prefrontal. Sin embargo, cuando el premio mayor se asoció con la otra tarea, el otro lado llegó a ser más activo. Los resultados sugieren que cuando hay dos objetivos simultáneos, el cerebro se divide en dos mitades, dice al neurocientífico INSERM Etienne Koechlin, quien dirigió el estudio.
Cuando los científicos pidieron a los participantes del estudio que intentaran todavía otra tarea más, encontraron que los participantes regularmente olvidaron una de las tres tareas que se les pidió realizar. Los participantes cometieron también tres veces más errores que cuando se trató de sólo dos tareas. Koechlin, dice el estudio demuestra que si bien podemos cambiar fácilmente entre dos tareas, "podría estar en grandes problemas cuando intentamos hacer malabares con dos o más tareas, simplemente porque tenemos sólo dos lóbulos frontales."
¿La práctica hace la perfección?
Si realizar tres cosas a la vez es tan difícil entonces ¿por qué eres capaz confiablemente de comer mientras que consultas el correo electrónico y escuchas la radio? Según Koechlin, la facilidad con la que hacer malabares con las tareas depende de cuán comprometida es la corteza prefrontal. Por ejemplo, actividades naturales tales como comer o caminar dan lugar a menos demanda en la corteza prefrontal en comparación con actividades como leer o conducir. Por esta razón es más fácil ver un mensaje en tu teléfono cuando comes que cuando estás al volante.
Y, si bien una extensa práctica puede llevarte a una tarea a sea más natural, Koechlin dice dominar una sola actividad hasta el punto que se convierta en automático es poco probable que puedas hacerlo mejor con una multitarea en general. De hecho, un estudio de estudiantes universitarios encontró que aquellos que informan pasar más horas consumiendo simultáneamente múltiples formas de medios de comunicación (multitaskers medios frecuentes) realizan peor las pruebas que evalúan su capacidad para cambiar de una tarea a la siguiente. Multitaskers frecuente de los medios de comunicación también tienen dificultad al ignorar las distracciones externas.
Más difícil con la edad porque el procesamiento simultáneo de tareas que requieran atención es tan fuerte en el cerebro, a menudo, que cuando nos multitareamos, el cerebro cambia la atención de ida y vuelta entre actividades. Tal cambio de tarea "tiene un costo en el rendimiento," explica la Universidad de California, San Francisco neurólogo Adam Gazzaley, que estudia cómo cambia la atención y la memoria según la gente envejece. Mientras que los estudios muestran a la multitarea los compromisos de la memoria de trabajo (la capacidad de almacenar información durante cortos períodos de tiempo) en personas de todas las edades, Gazzaley quería saber por qué la evidencia anecdótica sugiere que la multitarea es más dura para los adultos mayores.
Para probar, Gazzaley y un equipo de investigadores pidieron a un grupo de jóvenes adultos y adultos mayores para observar y recordar los detalles de una escena natural durante unos 15 segundos mientras que experimentaba una fMRI. Como los participantes intentaron aferrarse a los detalles de la escena durante este corto período de tiempo, una cara apareció en la pantalla. Los científicos entonces pidieron a los participantes sobre el s**o y la edad de la cara antes de que preguntaron acerca de los detalles de la escena original que habían visto.
Los adultos mayores tuvieron una dificultad de recordar los detalles de la escena tras las interrupciones. Un análisis posterior reveló que cuando se es interrumpido, los mayores eran más lentos que los adultos más jóvenes en apagar las redes del cerebro responsable de procesar la interrupción y reactivar las redes que se dedicaban a la tarea original.
Según Gazzaley, estos hallazgos podrían ayudar a explicar los llamados "momentos senior" que tienden a ser más frecuentes con la edad y algún día los científicos consigan nuevas formas para superar estos déficits de memoria.
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Artículo aquí: http://bit.ly/18lve6j Art: interacción Art Group para escribir alla Ribalta, Milano.
Cerebro: Senso cerebelo: médula espinal Asker: Weik corazón: concepto de Banc de Senso — con Anup Kumar, Hossain Sohel Kabir, Shafiqur Rahman Russel, Naim Faisal y Lori Rogers "anatomía en movimiento ha añadido 6 fotos nuevas." en Fotos de la biografía · Hace 11 horas ·
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When the scientists asked the study participants to attempt yet another task, they found that the participants regularly forgot one of the three tasks they were asked to perform.
