Maria Salud Luna

Maria Salud Luna ❤️De Nutricionista a Empresaria: La Revolución Financiera del Bienestar ❤️¡ A tu sevicio, encantada!

Dietista y profesional de la nutrición desde el 1999 me permitió especializarme y ser coach de Salud, rejuvenecimiento y longevidad. Mi propósito de vida es llevar habitos saludables, prosperidad y salud a cualquier rincón del planeta.

23/11/2025

El Liderazgo de la Autoestima: Tu Agenda no Espera por Nadie. 👑

¡La definición de la no-negociación! Angelina Jolie nos regala la verdad esencial del amor propio y el valor que un líder debe portar: “Cuando tienes amor propio, no entras en la lista de espera de nadie, tú decides y tú eliges, cuándo y con quién.”

Esto no es arrogancia; es la disciplina del autoconocimiento y la gestión del tiempo. Un emprendedor de alto rendimiento entiende que su tiempo y su energía son activos finitos. Permitir que otros dicten tu valor o tu agenda es una fuga de poder. Tu self-worth es la principal métrica de tu negocio.

Tú Decides y Eliges: Aplica esta regla a tus clientes, a tus socios y a la inversión de tu tiempo.

No Hay Lista de Espera: Tu enfoque y tu paz son una prioridad que no se pospone.

¡Hola! Te saludo con la energía del amor propio y la convicción. Te deseo lo mejor en tu vida y en tu emprendimiento. Que hoy decidas liderar tu agenda con la misma firmeza con la que lideras tu visión. Nunca dejes tu valor en manos de la aprobación externa.

¿Cuál es esa “lista de espera” (un cliente que no valora tu tiempo, un hábito que postergas, una persona que drena tu energía) de la que vas a salir HOY con amor propio y determinación? ¡Te leo y celebro tu decisión! 👇

21/11/2025

Integridad 360: Por qué la Ética en el Amor es la Clave para el Liderazgo Sostenible. 💔

Esta reflexión sobre el amor actual es un espejo de cómo estamos construyendo (o destruyendo) nuestros negocios: la gente va muy rápido y después desaparece sin siquiera despedirse. ¡Alerta de falta de integridad!

En la vida y en el emprendimiento, la velocidad sin cimiento lleva a la superficialidad. La prisa por conectar y el miedo a la honestidad (el famoso ghosting relacional o profesional) revelan una falta de disciplina emocional y de ética.

La verdadera belleza y fortaleza residen en:

Saber entregar y recibir con honestidad.

Aplicar la Regla de Oro universal: No hagas lo que no quieras que te hagan.

Esta integridad es la que forja la confianza con tus clientes, con tu equipo y, sobre todo, contigo misma. La confianza, y no la velocidad, es el motor del crecimiento a largo plazo.

¡Hola! Te saludo con todo mi cariño y te deseo lo mejor en tu vida y en tu emprendimiento. Que hoy sea un día donde tu integridad sea la guía de cada decisión que tomes.

Que tu negocio se construya sobre la base firme de la honestidad y la coherencia, atrayendo solo relaciones (y clientes) que se quedan.

¿Cuál es un área en tu vida o negocio donde sientes que necesitas aplicar más la “Regla de Oro” (dar claridad, ser honesta en un precio, o simplemente despedirte bien)? ¡Te leo y celebro tu coherencia! 👇

20/11/2025

Neurociencia del Éxito: La Verdad Incómoda que tus Células te Están Gritando. 🧠

¡Alerta científica! El Dr. Mario Alonso Puig lo confirma: “Nuestras células leen nuestros pensamientos.” Si esto es cierto, ¿qué mensaje les estás enviando a tus células todos los días?

Tu cuerpo y tu negocio no están separados de tu mente. La Nutrición de Precisión no se trata solo de alimentos; se trata de la calidad del input que le das a tu sistema. La duda, el miedo o la crítica constante se traducen en un ambiente celular tóxico que sabotea tu energía, tu salud y, por ende, tu capacidad de ejecución.

Cada pensamiento es una orden bioquímica. Un líder de alto rendimiento entiende que la disciplina mental es la primera forma de nutrición celular y el motor de la prosperidad.

Si ya sabes que necesitas optimizar la nutrición de tu cuerpo y tu mente para escalar tu negocio, es hora de pasar a la acción.

¿Cuál es el pensamiento tóxico (duda, miedo al fracaso, creencia limitante) que vas a REEMPLAZAR HOY por una convicción poderosa que le dé a tus células la orden de ÉXITO y PROSPERIDAD?

¡Comenta “ACCIÓN CELULAR” y te comparto la clave para alinear tu mente, tu salud y tu estrategia de negocio!

Maria Salud Luna | Liderazgo y Nutrición para la Regeneración Celular y Empresarial.

19/11/2025

La Estrategia del Silencio: Por qué el Líder Gana Antes de Revelar. 🤫

Esta es una verdad incómoda que te costará menos si la integras hoy mismo: Si quieres que te vaya mejor en la vida, aprende a hacer silencio.

Lo que piensas, lo que sueñas, lo que vas a lograr... no se cuenta. La gente confunde el buen corazón con la necesidad de compartir, pero la realidad es que el poder de tus ideas y el momentum de tus planes son activos que necesitan ser protegidos.

No sabes lo importante que son las energías, especialmente las de las personas más cercanas. El líder de alto rendimiento sabe que la envidia o el deseo de sabotaje no siempre son evidentes; a menudo vienen disfrazados de “preocupación” o “interés”.

La mejor protección para tu visión es la ejecución silenciosa.

Evita la fuga de energía: No gastes tu fuerza vital en la vanidad de compartir antes de tiempo.

Asegura tu momentum: Nadie puede ponerle freno a lo que no conoce.

Deja que el ROI hable: El resultado es el único testimonio que necesitas.

Si estás lista para proteger tu enfoque y transformar tu fuerza interior en un imperio inquebrantable...

¿Cuál es ese GRAN PLAN o META que vas a ganar en absoluto silencio de ahora en adelante? ¡Comprométete contigo misma!

Comenta “GANO EN SILENCIO” y protejamos la energía de tu próximo gran logro. 👇

17/11/2025

La Disciplina del Enfoque: Por qué el Líder Elige la Soledad (y es su Arma Secreta). 🤫

La fascinante ha tocado una fibra sensible: el miedo a la soledad versus la virtud de la soledad escogida. Es la diferencia entre ser esclavo de la distracción y ser dueño de tu visión.

👀 ¿Haces una pausa por miedo a la distracción no planificada?

Muchos emprendedores temen la soledad porque creen que es sinónimo de aislamiento o fracaso. Pero la verdad es que la soledad escogida es el laboratorio del líder: es donde se diseña la estrategia, se nutre el alma y se encuentran las respuestas que el ruido de la multitud esconde.

Como líder en nutrición y negocios, entiendo que la soledad productiva es el mejor nutriente para la claridad mental y la toma de decisiones.

Tenía una asociada que llenaba su agenda con reuniones y networking constante por un miedo inconsciente a estar sola (y a tener que enfrentarse a las tareas difíciles). Su negocio crecía, pero a un ritmo agotador. Le pedí que implementara una “hora de soledad radical” de 60 minutos cada mañana: sin teléfono, sin música, solo ella y la tarea de más alto valor. Al principio fue incómodo, pero fue en ese silencio donde diseñó un sistema que le permitió generar ingresos pasivos. Dejó de buscar el ruido externo para validar su existencia y encontró la rentabilidad en el silencio.

¿Cuál es el beneficio estratégico (claridad, creatividad, solución de un problema) que pierdes por no proteger un momento de soledad productiva en tu semana? ¿Qué harás HOY para elegir conscientemente tu soledad? ¡Te leo y te doy fuerza para ese break de enfoque! 👇

Si estás lista para transformar el miedo a la soledad en una ventaja competitiva y liderar con una visión nítida, estoy aquí para guiarte.

Dirección

Alicante

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 21:00
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Miércoles 09:00 - 21:00
Jueves 09:00 - 21:00
Viernes 09:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 14:00

Página web

https://loprimeroestusalud.my.canva.site/conoce-los-riesgos

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