08/01/2026
❄️👁️ Protege tus ojos y oídos del frío intenso de enero 🦻💙
Con estas temperaturas extremas, nuestros sentidos necesitan cuidados especiales. Aquí tienes consejos esenciales para cuidar tu vista y audición durante el invierno más crudo:
PARA LOS OJOS: 👓
🕶️ Usa gafas de sol incluso en días nublados - la nieve refleja los rayos UV de forma intensa
💧 Mantén tus ojos hidratados, el frío reseca la córnea - usa gotas oftalmológicas si es necesario
🧤 Protégete con gafas graduadas que sirvan como barrera contra el viento helado
☀️ Evita cambios bruscos de temperatura (de fuera a dentro caliente) que irritan los ojos
PARA LOS OÍDOS: 🦻
🧢 Lleva gorro o cubre tus oídos - el frío intenso puede causar congelación y dolor
💨 Protégete del viento, es uno de los mayores enemigos de la salud auditiva en invierno
👂 Seca bien tus oídos después de salir del frío y evita la humedad
🔊 No uses audífonos de forma prolongada en temperaturas muy bajas, necesitan "descansar"
¡Cuida de ti este invierno! En Opticalia Almadén y Audiocalia Almadén estamos aquí para ayudarte. 🌟
📍 C/ Mayor 60, Almadén
📞 926 71 22 10