Lunes 09:30 - 20:30 Martes 09:30 - 20:30 Miércoles 09:30 - 20:30 Jueves 09:30 - 20:30 Viernes 09:30 - 20:30

Clinica AC Fisioterapia

Casa
España
Almagro
Clinica AC Fisioterapia

clínica de fisioterapia, rehabilitación, osteopatía, readaptación de lesiones y entrenamiento personal.

08/10/2025

💪 La fisioterapia y el deporte no son rivales, ¡son aliados!
Cuando entrenas acompañado de fisioterapia especializada:

✔️ Previenes lesiones
✔️ Te recuperas más rápido
✔️ Potencias tu rendimiento
✔️ Mejoras tu bienestar físico y mental

📍Si practicas deporte y vives en Almagro, alrededores o te apetece venir a vernos, podemos ayudarte a cuidarte mejor.

📲 Escríbenos y te contamos cómo trabajamos contigo desde la primera sesión 💚

06/10/2025

💪⚽ Un año más seguimos apoyando al Fútbol Sala Femenino de Almagro, que afronta con ilusión y esfuerzo una nueva temporada en Segunda División Nacional.

Porque creemos en el deporte como motor de salud, valores y comunidad, en Sana Salud y Bienestar nos sentimos orgullosos de estar a vuestro lado dentro y fuera de la pista.

📍 Si vives en Almagro o alrededores, acompaña al equipo, apóyalas en los partidos y forma parte de esta gran familia deportiva.

📲 Y recuerda, en Sana también trabajamos contigo para que tu salud esté siempre al máximo nivel.

30/09/2025

🧠 ¿Alguna vez te has preguntado si necesitas ayuda psicológica?

Cuidar tu salud mental es tan importante como cuidar tu cuerpo. Estas son algunas señales que pueden indicar que es momento de pedir apoyo:

✔️ Malestar emocional constante
✔️ Dificultades para afrontar situaciones
✔️ Problemas en las relaciones
✔️ Sentimientos de vacío o falta de propósito
✔️ Eventos traumáticos no superados
✔️ Pensamientos intrusivos y negativos
✔️ Adicciones o abuso de sustancias

🌸 Pedir ayuda no es un signo de debilidad, sino de valentía.

📍 Si identificas alguna de estas señales y vives en Almagro, alrededores o te apetece venir a vernos, podemos ayudarte a sentirte mejor.

📲 Escríbenos y te contamos cómo trabajamos contigo desde la primera sesión 💚

29/09/2025

🧠 El malestar emocional no es algo que tengas que aguantar en silencio.

Tristeza, ansiedad, vacío o dificultades para afrontar el día a día… todo eso puede mejorar con la ayuda adecuada.

En Sana Salud y Bienestar ponemos a tu disposición atención psicológica especializada para que recuperes tu equilibrio emocional y tu bienestar.

📍 Si sientes que es el momento de dar el paso y vives en Almagro, alrededores o te apetece venir a vernos, podemos ayudarte a sentirte mejor.

📲 Escríbenos y te contamos cómo trabajamos contigo desde la primera sesión 💚

22/09/2025

🌿 En Sana también cuidamos de ti con productos que complementan nuestros tratamientos.

✨ Koala → Cremas calmantes y naturales, perfectas para aliviar molestias musculares en tu día a día.
✨ Vea → Línea dermatológica, ideal para pieles sensibles, con acción hidratante y protectora.
✨ Labeau Organic → Cosmética orgánica con ingredientes naturales, para quienes buscan cuidarse de forma consciente.
✨ Fisiocrem → Crema para recuperación muscular, muy útil en lesiones, contracturas o sobrecargas tras entrenar.

💚 Todos estos productos son seguros, de calidad y pensados para distintas necesidades: desde el cuidado diario hasta la recuperación activa.

📍 Si quieres probarlos y vives en Almagro, alrededores o te apetece venir a vernos, podemos ayudarte a sentirte mejor.

📲 Escríbenos y te contamos cómo trabajamos contigo desde la primera sesión💚

17/09/2025

💪 Fisioterapia + ejercicio: la mejor combinación para cuidar tu salud.

La fisioterapia alivia, corrige y guía. El ejercicio refuerza, mantiene y previene.

👉 Cuando los unes, tienes la clave para sentirte mejor y recuperar la confianza en tu cuerpo.

✔️ Prevenir lesiones
✔️ Recuperarte con seguridad
✔️ Mejorar tu bienestar integral

📍 Si quieres dar el paso y vives en Almagro, alrededores o te apetece venir a vernos, podemos ayudarte a sentirte mejor.

📲 Escríbenos y te contamos cómo trabajamos contigo desde la primera sesión💚

15/09/2025

💪 ¿Has vuelto al ejercicio y notas molestias?

Esto es más común de lo que parece: empezar de golpe, sin adaptación, puede llevar a dolores o incluso lesiones.

En Sana trabajamos con:

✔️ Grupos reducidos, para que cada persona tenga la atención que necesita.
✔️ Readaptación progresiva, adaptando los ejercicios a tu estado físico real.
✔️ Acompañamiento cercano, para que retomes el deporte con seguridad y confianza.

💚 No se trata de hacer más, sino de hacer mejor.

📍 Si quieres volver al ejercicio de forma segura y vives en Almagro, alrededores o te apetece venir a vernos, podemos ayudarte a sentirte mejor.

📲 Escríbenos y te contamos cómo trabajamos contigo desde la primera sesión.

09/09/2025

💚 En Sana seguimos creciendo para ofrecerte lo mejor.

Hoy te presentamos a Paula Calderón, nuestra nueva fisioterapeuta.

🔹 Graduada en Fisioterapia por la Universidad Miguel Hernández (Elche).

🔹 Formación en punción seca, ecografía musculoesquelética y pilates terapéutico.

🔹 Experiencia en el tratamiento de pacientes en clínicas y asociaciones.

👉 Paula llega con ilusión, ganas de aprender y con toda la energía para ayudarte en tu proceso de recuperación y bienestar.

📍 Si necesitas fisioterapia y vives en Almagro, alrededores o te apetece venir a vernos, podemos ayudarte a sentirte mejor.

📲 Escríbenos y pide tu cita, estaremos encantados de atenderte.

08/09/2025

🌸 Clases de suelo pélvico: tu salud íntima también se entrena

Muchas mujeres conviven con pérdidas de o***a, molestias o debilidad en el suelo pélvico… y piensan que es “normal”. La realidad es que se puede prevenir, fortalecer y recuperar con un trabajo adaptado y guiado.

En nuestras clases de suelo pélvico aprenderás a:

✔️ Conocer y activar tu musculatura pélvica
✔️ Mejorar la postura y la respiración
✔️ Prevenir incontinencias y prolapsos
✔️ Recuperarte tras el parto o en etapas de la vida con más cambios hormonales

💚 No se trata solo de ejercicios, sino de recuperar seguridad y bienestar.

📍 Si quieres empezar a cuidar tu suelo pélvico y vives en Almagro, alrededores o te apetece venir a vernos, podemos ayudarte a sentirte mejor.

📲 Escríbenos y te contamos cómo trabajamos contigo desde la primera sesión.

03/09/2025

💧Las pérdidas de o***a no son “algo normal”

Ana, nuestra fisio especializada en suelo pélvico, nos cuenta un caso real: una paciente que durante la revisión llegó a tener pérdidas tan graves que formó un charco en la consulta.

👉 Esto no debería vivirse con vergüenza ni en silencio.
👉 No es “cosa de la edad” ni algo inevitable tras el parto.
👉 El suelo pélvico se puede evaluar y tratar, devolviendo calidad de vida.

💚 En Sana te acompañamos con un abordaje cercano, profesional y adaptado a ti.

📍 Si sufres pérdidas de o***a y vives en Almagro, alrededores o te apetece venir a vernos, podemos ayudarte a sentirte mejor.

📲 Escríbenos y te contamos cómo trabajamos contigo desde la primera sesión 💚

01/09/2025

💬 No normalices lo que sí tiene solución.

En Sana Salud y Bienestar trabajamos contigo para recuperar tu seguridad y bienestar.

💧 ¿Crees que tener incontinencia es algo normal?

Es común, sí. Muchas mujeres lo viven en silencio. Pero no debería pasarte, porque la incontinencia es una patología que se puede tratar.

En Sana abordamos el suelo pélvico con un trabajo adaptado a ti, para que recuperes seguridad, calidad de vida y tranquilidad.

No lo normalices. Trátalo.

📍 Si sufres pérdidas de o***a y vives en Almagro, alrededores o te apetece venir a vernos, podemos ayudarte a sentirte mejor.

📲 Escríbenos y te contamos cómo trabajamos contigo desde la primera sesión 💚

27/08/2025

☀️ Aprovecha las últimas semanas de verano para cuidarte con los alimentos más frescos de la temporada.

🍅 Tomates llenos de antioxidantes.
🥒 Pepinos hidratantes y ligeros.
🍈 Melón para refrescarte con dulzor natural.
🍉 Sandía para cuidarte mientras disfrutas.
🥣 Y gazpacho, el clásico que nunca falla.

Pequeños gestos en tu alimentación que hacen que tu salud también disfrute del verano. 🌿

📍 Si quieres aprender a cuidar tu alimentación y vives en Almagro, alrededores o te apetece venir a vernos, podemos ayudarte a sentirte mejor.

📲 Escríbenos y te contamos cómo trabajamos contigo desde la primera sesión. 💚

Dirección

CARRETERIA 21 LOCAL 1
Almagro
13270

Horario de Apertura

Lunes	09:30 - 20:30
Martes	09:30 - 20:30
Miércoles	09:30 - 20:30
Jueves	09:30 - 20:30
Viernes	09:30 - 20:30

Página web

http://www.acfisioterapia.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Clinica AC Fisioterapia publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.