Psicóloga Patricia Conejero

Home
Psicóloga Patricia Conejero

Si te sientes solo, si no sabes cómo resolver un problema que te desborda, si no puedes controlar a

Graduada en Psicología por la Universidad de Valencia, realice la especialidad de Psicología Clínica con orientación cognitivo-conductual en el Centro de Terapia de Conducta de Valencia así como la especialidad en Psicología Jurídica en el Centro Codex de Ourense. Como especialista en Psicología, he ejercido en Centros de Salud Mental (atención a población infantil y adulta) y en Asociaciones dedi

cadas a la atención de enfermedades neurodegenerativas, realizando evaluación e intervención a pacientes así como atención psicológica a los familiares.

20/08/2025

No siempre es estrés. A veces, simplemente, necesitas parar ✋

Cuando el cuerpo no puede más, empieza a hablar por ti: irritabilidad, cansancio, desmotivación…

No estás siendo débil, simplemente estás sobrepasado y necesitas escucharte.

Muchas veces tu bienestar también necesita su espacio.

📲622 18 09 19
📍C/Corredera, 91

06/08/2025

A veces normalizamos tanto el malestar… que no nos damos cuenta de que estamos atrapados en una relación que nos apaga poco a poco.

Si sientes culpa constante, si te aíslas o si tu bienestar depende solo de esa persona… no es amor, es desgaste.

Una relación sana te da calma, no ansiedad.

📲622 18 09 19
📍C/Corredera, 91

30/07/2025

Si te cuesta poner límites, no es porque seas débil.

Simplemente no te han enseñado a priorizarte sin sentirte culpable.

Aprender a decir “NO”, no va a alejarte de los demás. Es aprender a poner límites sanos que te ayudarán a sentirte mejor contigo mismo.

Es el momento de aprender a ponerte en primer lugar ❤️‍🩹

📲622 18 09 19
📍C/Corredera, 91

23/07/2025

Ir a terapia no es solo para cuando ya no puedes más. También es un espacio para conocerte, entenderte y prevenir 🤗

Puedes ir a terapia para aprender a gestionar lo que sientes, entender tus reacciones o simplemente para dejar de exigirte tanto.

No hace falta esperar a estar mal para empezar a cuidarte 👇

📲622 18 09 19
📍C/Corredera, 91,

16/07/2025

No necesitas grandes gestos para mejorar tus relaciones. A veces, basta con aprender a escuchar sin interrumpir y ponerte en el lugar del otro antes de reaccionar.

La forma en la que te comunicas y cómo te comunicas, es fundamental para cualquier relación.

📲622 18 09 19
📍C/Corredera, 91

09/07/2025

Ser perfeccionista parece que es algo bueno pero… ¿a qué precio?

Vivir bajo la presión de hacerlo todo a la perfección no te hace avanzar más rápido, solo te agota y te acaba frustrando 😓

💡 Si nunca sientes que es suficiente, no es porque no lo hagas bien…
es porque te estás exigiendo demasiado.

Si el perfeccionismo no te deja avanzar, es momento de darle un cambio a tu vida 🔄

Mereces vivir tranquilo, no en una evaluación constante

📲622 18 09 19
📍C/Corredera, 91

02/07/2025

A veces no sabemos muy bien qué nos pasa… Solo notamos que algo dentro no va del todo bien.

N**o en la garganta, ganas de llorar sin motivo, irritabilidad por todo… ¿Te suena de algo?

La ansiedad no siempre se presenta igual, pero aprender a identificarla es el primer paso para empezar a poder gestionarla.

👉 El segundo paso, ponerle solución con ayuda de un profesional.

📲622 18 09 19
📍C/Corredera, 91

25/06/2025

Lo que te dices a ti misma, importa. Porque la forma en la que te hablas… también es la forma en la que te tratas.

A veces las personas más exigentes con nosotros mismos es precisamente uno mismo, cuando en realidad, necesitamos justo lo contrario: compresión, paciencia y cariño.

Cambiar tu diálogo interno puede transformar tu manera de verte. Si te has sentido identificado con los ejemplos de la publicación… Es el momento de empezar a hablarte con más amabilidad ❤️‍🩹

📲622 18 09 19
📍C/Corredera, 91

18/06/2025

A veces intentamos “quitar” la frustración a toda costa 🙇‍♀️ Pero… ¿realmente tenemos que luchar contra ella?

Muchas veces la frustración es una señal de que algo nos importa. De hecho, es una emoción válida con la que debemos aprender a convivir y saber gestionarla.

¿Te pasa a menudo? ¿Qué sueles hacer cuando te sientes así? 🤔

Si necesitas herramientas para aprender a gestionar tu frustración, no dudes en acudir a un profesional.

📲622 18 09 19
📍C/Corredera, 91

30/12/2024

En Año Nuevo es muy frecuente marcarse una serie de propósitos para cumplir a lo largo del año. ¿Te has marcado nuevos propósitos para el 2025? ¿Hay aspectos de tu vida que te gustaría cambiar?

💻 www.patriciaconejero.es
📲622.18.09.19
📍C/Corredera, 91

26/12/2024

❝𝐓𝐫𝐢𝐬𝐭𝐞𝐳𝐚, 𝐚ñ𝐨𝐫𝐚𝐧𝐳𝐚, 𝐢𝐥𝐮𝐬𝐢ó𝐧, 𝐚𝐦𝐨𝐫, 𝐞𝐬𝐭𝐫é𝐬, 𝐚𝐧𝐬𝐢𝐞𝐝𝐚𝐝, 𝐟𝐫𝐮𝐬𝐭𝐫𝐚𝐜𝐢ó𝐧, 𝐜𝐮𝐥𝐩𝐚...❞
Cualquier emoción, positiva o negativa, es 𝐯á𝐥𝐢𝐝𝐚. Según nuestras experiencias vividas o acontecimientos, es posible que en estas fechas nos sintamos confundidos con nuestras emociones. Pero todas son 𝐯á𝐥𝐢𝐝os. No debemos censurar ninguna emoción negativa ni tampoco obligarnos a expresar solo las positivas.
𝐄𝐬 𝐧𝐞𝐜𝐞𝐬𝐚𝐫𝐢𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐧𝐨𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐚 𝐞𝐬𝐜𝐮𝐜𝐡𝐚𝐫𝐧𝐨𝐬 𝐲 𝐚 𝐞𝐧𝐭𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐩𝐨𝐫 𝐪𝐮é 𝐞𝐱𝐩𝐞𝐫𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐜𝐚𝐝𝐚 𝐞𝐦𝐨𝐜𝐢ó𝐧 𝐲 𝐧𝐨𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐦𝐢𝐭𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫𝐥𝐚𝐬. No debemos presionarnos para sentirnos felices en Navidad, sino aceptar nuestro estado de ánimo y procurar adaptarnos a la situación siendo sinceros con lo que sentimos.

💻 www.patriciaconejero.es
📲 622.18.09.19
📍 C/ Corredera, 91

23/12/2024

Desde 𝐏𝐚𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐚 𝐂𝐨𝐧𝐞𝐣𝐞𝐫𝐨 𝐏𝐬𝐢𝐜ó𝐥𝐨𝐠𝐚, os deseamos felices fiestas ✨🎄.

Agradeceros la confianza que habéis puesto en mí un año más. Gracias a vosotros seguimos creciendo. 🫶

Address

Opening Hours

Monday	00:00 - 23:59
Tuesday	00:00 - 23:59
Wednesday	00:00 - 23:59
Thursday	00:00 - 23:59
Friday	00:00 - 23:59
Saturday	00:00 - 23:59
Sunday	00:00 - 23:59

Telephone

+34622180919

Website

http://www.patriciaconejero.es/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psicóloga Patricia Conejero posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psicóloga Patricia Conejero:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: