Masajes Terapéuticos Jose Manuel Tena

01/01/2022

13/01/2020

La falta de higiene, problema de salud pública en el mundo; cada año mueren 3.5 millones de niños por diarrea y neumonía

29/07/2019

Los efectos cognitivos del alcohol son bien conocidos por todos: deterioro de la coordinación, toma de decisiones y percepción sensorial. Más allá de los efe...

21/02/2019

Mantenerse saludable es fácil si sabes cómo!!!😁😁😁

15/02/2019

Acabamos estas infografías de plantas con el tomillo, muy útil para tos y gripes, una infusión que te puede ayudar...

13/02/2019

Además de para los mojitos, la Hierbabuena tiene todas estas propiedades...

11/02/2019

Si quieres tener un buen aliento, la albahaca puede ser tu solución...

Buenos días!!! Feliz semana!!!🤩

10/02/2019

Sin darnos cuenta perjudicamos a los que más queremos.

Hoy os propongo éstos cambios básicos en niños que también deberíamos hacer nosotros los adultos.
Al fin y al cabo se enseña con el ejemplo. Lo que nosotros hagamos harán ellos.

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08/02/2019

Además de aderezar las pizzas o el tomate en la ensalada el orégano tiene un montón de propiedades curativas!!!😍

Aquí tienes algunas de ellas...

07/02/2019

Éstos días os voy a compartir unas infografías para que sepáis de las propiedades de algunas de las plantas con las que normalmente trabajamos pero que no sabemos la ayuda que pueden prestarnos.

Empezamos con el Romero!!! Buenos días!!!

25/01/2019

Consumiéndolos de forma regular y practicando mínimo 30 minutos de ejercicio al día, además de llevar una dieta sana y equilibrada, podrás lograr un abdomen más delgado y tonificado. Empezamos la operación bikini???😜

Algunos alimentos aportan nutrientes que ayudan a quemar grasa abdominal con más facilidad. Hoy te compartimos un listado con los 10 mejores. ¡Disfrútalos!

14/01/2019

Segun un estudio de la Universidad de Toronto, el estudio de la musica es positivamente relacionada con el desarrollo de las habilidades cognitivas. Regala un instrumento!!! 😍😍😍🤩🤩🤩

La tecnologia ofrece hoy a niños y jovenes juegos y pasatiempos siempre mas complejos y atractivos. Videojuegos y tablet parecen ofrecer estimulos mucho mas elaborados a los niños, en grado de contribuir…

07/01/2019

Cierra el ciclo, aprende de lo vivido, perdona y perdonate y sigue adelante. La vida es como un viaje...

01/01/2019

Las celebraciones de fin de año invitan a olvidar cualquier hábito saludable. Dos expertas compartieron consejos para equilibrar la condición física y volver a la rutina diaria sin kilos de más.
Si tu cuerpo está acostumbrado al ejercicio no absorbe igual las grasas que una persona sedentaria.
Que tu propósito para éste año no sea una dieta, sino una costumbre de alimentación sana y ejercicio diario.

¡¡¡FELIZ AÑO NUEVO!!!

https://www.infobae.com/salud/fitness/2019/01/01/plan-de-alimentacion-y-ejercicios-para-resetear-el-cuerpo-despues-de-las-fiestas/

14/12/2018

Ya no tienes escusa. Hace fresco, no apetece salir de casa, pero puedes hacer ejercicio en casa. Aquí tienes unas simples repeticiones que puedes hacer en cualquier momento!!!

Que nada te pare!!!🤩🤩🤩😍😍😍

10/12/2018

Una buena postura para realizar las actividades que implican más tiempo, como mirar el móvil, es importante para prevenir males mayores.

Aún así, si te duele el cuello o la espalda, déjame que te ayude.

Prevenir también es curar!!!

Feliz y sana semana para todas y todos!!!

07/12/2018

Por si había alguna duda, los pediatras recomiendan que los niños de 2 años no pasen más de una hora al día delante de una pantalla, incluida la tele y los ordenadores.
Las habilidades sociales, emocionales y de comportamiento se desarrollan y mejoran cuando los niños usan juegos 'off line'.

Las habilidades sociales, emocionales y de comportamiento se desarrollan y mejoran cuando los niños usan juegos 'off line'