07/01/2026
Después de las vacaciones de Navidad, es habitual que muchos niños y niñas estén más sensibles o cansados. A esto lo llamamos síndrome postvacacional, y no es una patología: es una respuesta normal del cerebro a un cambio de ritmo.
Durante unos días, pueden necesitar más acompañamiento, más calma y menos exigencias. El objetivo no es “volver a la normalidad” de golpe, sino ayudarles a adaptarse otra vez a la rutina.
Desliza para conocer cómo minimizar los efectos de la vuelta al cole y a las actividades del día a día tras las vacaciones. 👉