24/08/2022
Tres tendencias cohabitan en el universo. Son tres “gunas” o filamentos del universo🌏
⚪️Sattva
🔴Rajas
🟤Tamas
Estas tres cualidades están presentes en el universo desde su creación; también están presentes en nosotros🧘🏾♂️
Cada una es necesaria para nuestro equilibrio, pero basta con que una de ellas predomine para que la armonia se vea amenazada🌪
En la postura de 🔺 el yogui intenta que cohabiten estas tres energías fundamentales.
El yogui debe procurar armonizar sus apoyos en el suelo y repartir su peso entre los dos pies, antes de elevar la mirada hacia arriba👁
Cuando alcance este equilibrio el yogui podrá unir dos energías: Shiva, la consciencia simbolizada por un triángulo con el vértice hacia arriba y Shakti, la naturaleza representada por un triángulo con el vértice hacia abajo✡️
De este modo se unen la materia y la espiritualidad, tocando la tierra con una mano y el cielo con la otra🏞
