03/04/2026
Luces y sombras, tod@s estamos hechos de lo mismo, nuestra luz y nuestra sombra, las dos coexisten son necesarias y ninguna es mejor que la otra.
Con mi sombra aprendo de mi debilidad, de mi vulnerabilidad, de cómo las cosas me importan y me falta autogestión, me muestro al mundo desde la herida, me expongo desde las emociones sin control, salvajes…
y abrazo eso que soy aunque no me guste, solo así puedo abrazar a quien no me gusta, puedo tener empatía, puedo ver la sombra del otro con ternura, puedo estar presente sin juicio.
Y esto solo pasa cuando te concedes, te permites a tu sombra, sin rechazo, sin culpa y sin maquillar quien eres.
Entonces eres luz, porque te aceptas de manera completa, no hay porque pretender y entonces brillas, y entonces eres foco, y entonces todo es natural y la vida no es tan pesada, y las necesidades son otras y la paz mental se va consiguiendo, y el mundo se vuelve amable, no importa lo que pase afuera.
Vienes a vivir la conexión real con tus luces y sombras, independientemente del momento en el que hayas nacido.
Eso es yoga🙏🏻🕉️🙏🏻
