05/03/2025
🚩 BANDERAS ROJAS
EN TU PAREJA 🚨
🚩1. Te deja de hablar o llamar, o desaparece y vuelve como si nada?
🚨 Ley del hielo
🚩2. Te trata como si mintieras o fueras infiel sin serlo, y basándose en hechos desproporcionadamente malinterpretados?
🚨 Proyección
🚩3. Te compara o te mantiene en constante competencia con otras personas o cosas (trabajo, gimnasio, amigos, familiares, videojuegos, etc)
🚨 Triangulación
🚩4. Te acusa de haber mencionado cosas q no has dicho, y niega haber dicho cosas q sabes que sí dijo?
🚨 Gaslighting
🚩5. Se disculpa por haberte faltado el respeto, o haberte hecho daño, y al poco tiempo vuelve a actuar igual o peor, deja de fingir arrepentimiento y vuelve a la carga?
🚨 Manipulación
🚩6. Te dice q te ama, y al día siguiente te trata con frialdad? ¿Te llama y te escribe constantemente, y al día siguiente deja de hacerlo?
🚨 Refuerzo intermitente
🚩7. Ha pasado de ser una persona extraordinaria contigo, a tratarte como si fueras basura?
🚨 Devaluación
🚩8. Tras una fuerte discusión, actúa como si nada hubiera pasado?
🚨 Gaslighting
🚩 9. Te hace sentir mal por perder el control, cuando te ha provocado y buscado la discusión?
🚨 Manipulación
🚩10. Te dice cosas q te hieren, y luego dice que era broma?
🚨”Tells” de Tanteo + Gaslighting
🚩11. Tienes q explicarle el significado de cuestiones morales básicas? ¿Te dice q la visión q tú tienes de la lealtad, el amor o el compromiso no son correctas? ¿Te hace creer q el amor es sinónimo de sufrimiento?
🚨 Huye
🚩12. Sólo te da cariño durante el s**o?
🚨 Manipulación sexual
🚩13. Te habla mal de tu familia?
🚨 Aislamiento de la presa
🚩14. Te dice q eres su alma gemela, q con nadie ha sentido lo q siente por ti?
🚨 Almagemelización. No sólo es mentira, sino q eso se lo ha dicho a todos
🚩15. Nunca le has visto llorar, y si lo ha hecho, fue “raro”?
🚨 Instrumentalización del llanto
🚩16. Si le recriminas un comportamiento q te hace daño, consigue q acabes disculpándote?
🚨 Gaslighting
🚩17. Se hace la víctima? Te acusa de hacerle daño, cuando te ha hecho daño?
🚨 Pity play
🚩18. Tiene una conducta sospechosamente promiscua? Se cree “superior” a los demás en sus logros, hazañas o código de conducta? Le cuesta acatar órdenes y le repugna la autoridad?
🚨 Narcisismo
🚩19. ¿Os veis sólo cuando quiere y el tiempo q quiere?
🚨 Control y secuestro temporal
🚩20. Nunca sabes cuándo os veréis, porq éso siempre depende de su disponibilidad?
🚨 Búsqueda de sumisión
🚩21. Sientes q tú tienes todas las obligaciones, y él tiene todos los derechos?
🚨 No hace falta q sigas leyendo más banderas rojas
🚩22. Siempre consigue q te sientas culpable por todo?
🚨 Proyección de la culpa
🚩23. Le has descubierto en alguna mentira, y te lo ha negado con una facilidad muy convincente? (Hasta teniendo pruebas)
🚨 Mitomanía psicopática
🚩24. Tienes la sensación de q hay muchos aspectos de su vida q desconoces? Q hace cuando no está contigo, cuando se desaparece, etc?
🚨 Ya te digo yo lo q hace: Tiene una doble vida. Además consigue así tú desesperación, lo sabe y lo disfruta
🚩25. Te hace creer q nadie te va a querer igual, ni podrás disfrutar del s**o con otra persona?
🚨 Manipulación. Y además es mentira, con cualquier otra persona q sí sea empática, podrás sentir mucha más conexión
🚩26. Te ha hecho daño y cuando te has puesto triste te ha dicho q el problema lo tienes tú por ser demasiado sensible, y no saber ser feliz por tu cuenta?
🚨 Invalidación emocional
🚩27. Te hace sentir en deuda?
🚨 Chantaje emocional
🚩28. Sientes q te hace daño y q estarías mejor sin él, pero aún así sigues ahí?
🚨 Disonancia cognitiva
🚩29. Te acusa de cosas q te ha hecho? (Infidelidades, deslealtades y traición)
🚨 Proyección extrema
🚩30. Te acusa de loco, trastornado, enfermo, psicópata, tóxico o narcisista?
🚨 Distorsión de la realidad + manipulación + proyección = HUYE
🚩31. Sientes q si le dejas, sería capaz de destrozar tu vida? Has dejado de defenderte de sus ataques?
🚨 Indefensión aprendida
🚩32. En situaciones dolorosas, te ofrece tener s**o como si no pasara nada?
🚨Manipulación sexual
🚩33. Te m***a escenitas de celos totalmente desproporcionadas?
🚨 Celotipia patológica
🚩34. Critica tus proyectos? Se ríe de lo q te gusta, de tus sueños o aficiones?
🚨 Sabotaje psicopático
🚩35. Tus amigos te recriminan por estar con alguien así?
🚨 Revictimización
🚩36. Cuando se enfada desaparece el “respeto” y ves algo completamente sombrío, extraño, hasta su voz es diferente? Es terroríficamente cruel y sale “un monstruo", te insulta y humilla? Da golpes a las cosas?
🚨 Huye, la parte verdadera del psicópata está asomando
🚩37. Juega con su foto de perfil, quitándola y poniéndola? También quita y pone su última hora de conexión en Telegram o WhatsApp?
🚨 Juego psicológico
🚩38. Dice quererte, pero no se preocupa por tu salud ni por tus sentimientos? Temes de una manera irracional a su reacción? Rompe la relación varias veces, y no sientes estabilidad? Crees q puede dejarte en cualquier momento?
🚨 Manipulación emocional
🚩39. Te hace creer q no eres de fiar? Q eres una mala persona?
🚨 Proyección
🚩40.Le habla mal de ti a los demás? Su entorno te habla de manera despectiva, o como si tú fueras el malo? Personas de su entorno a las q prácticamente no conoces, te tratan o te hablan como si fueras problemática?
🚨 Difamación
👁️ El hecho de q se dé alguno de estos comportamientos en una relación, NO supone q tu pareja sea psicópata, narcisista o persona tóxica (tóxica la lejía)
Para ponerle alguna de estas etiquetas, no basta solamente con q cumpla un factor concreto, sino q hay que estudiar a fondo otros criterios cómo la dimensión afectiva, la dimensión interpersonal, y el estilo de vida del individuo
La única intención de compartir este texto es q si ves alguna conducta un poco raruna actives el modo "pies pa' q os quiero" 🏃🏻
♻️Texto tomado prestado por ahí
