Lunes 09:00 - 13:30 16:00 - 20:30 Martes 09:00 - 13:30 16:00 - 20:30 Miércoles 09:00 - 13:30 16:00 - 20:30 Jueves 09:00 - 13:30 16:00 - 20:30 Viernes 09:00 - 13:30 16:00 - 20:30

Victor-Rodriguez

Casa
España
Almería
Victor-Rodriguez

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Victor-Rodriguez, Sitio web de salud y bienestar, Avenida Ntra. Sra. de Montserrat, 81, L2, Almería.

31/01/2025

🌟✨ ¡Tu salud es nuestra prioridad! ✨🌟

En nuestra clínica, nos dedicamos a cuidar de ti y de tu bienestar. Contamos con un equipo de nutricionistas apasionados y altamente capacitados, listos para acompañarte en cada paso de tu viaje hacia una vida más saludable. 🥗💪

Creemos que una buena alimentación es la base de una vida plena y activa. Ya sea que busques perder peso, mejorar tu energía o simplemente aprender a comer de manera más equilibrada, estamos aquí para proporcionarte las herramientas y el apoyo que necesitas.

💚 Juntos, trabajaremos para crear un plan personalizado que se adapte a tus necesidades y estilo de vida. Porque cuidar de ti es el mejor regalo que puedes darte.

¡No esperes más para dar el primer paso hacia una vida más saludable! 💫

📲640 130 579

30/01/2025

🗓️🌱 ¡Conserva tus hortalizas frescas y llenas de sabor! 🥕🥬

¿Sabías que la forma en que almacenas tus hortalizas puede marcar la diferencia en su frescura y sabor? En nuestra guía práctica, te compartimos los mejores trucos para conservar tus hortalizas de temporada de la manera correcta.

✨ Consejos Clave:
1. Refrigeración adecuada: Algunas hortalizas, como las zanahorias y el brócoli, se benefician de un buen ambiente fresco.
2. Evita la humedad: Guarda tus hortalizas en bolsas de papel para permitir la circulación del aire y evitar el moho.
3. Separación inteligente: Mantén las hortalizas y las frutas separadas; algunas frutas emiten etileno, lo que puede hacer que las verduras se estropeen más rápido.
4. Congelación: Si tienes más de lo que puedes consumir, ¡congela! Así podrás disfrutar de tus hortalizas favoritas durante todo el año.

👉 ¡Dale un vistazo a nuestra guía completa y aprende a aprovechar al máximo tus hortalizas! No solo contribuirás a reducir el desperdicio, sino que también disfrutarás de todos sus nutrientes y sabores. 💚

23/01/2025

🥑✨ ¡Despierta con energía! Te dejamos estas deliciosas tostadas para inspirarte en tu desayuno saludable. 😋🍞

En Nutrición Platinum, siempre tenemos recetas que te ayudarán a comenzar el día de la mejor manera. ¡No te faltarán ideas para disfrutar de un desayuno nutritivo y lleno de sabor! 💚

Comparte con nosotros tus combinaciones favoritas y etiquétanos. 💬👇

22/01/2025

➡️ Según las recomendaciones poblacionales de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición, comer varias veces al día y no omitir el desayuno ayuda a mantener una alimentación saludable.

¿Sientes que esta recomendación no se adapta a ti? 🤔

¡No te preocupes! En Clínica Platinum, nuestro equipo de nutricionistas está aquí para ayudarte a comprender tus necesidades y alcanzar tus objetivos de salud. 💪🥗

📅 Agenda tu cita de valoración llamando o escribiendo un WhatsApp al número 📲 640 130 579
¡Tu bienestar es nuestra prioridad!

20/01/2025

🍏✨ La alimentación en la infancia es clave para un futuro saludable. ✨🍏

No sabéis la importancia de crear unas bases fundamentales en la alimentación de nuestros pequeños. Los adultos somos el reflejo de ellos y su modelo a seguir en hábitos alimenticios.

Evitar rechazos por su parte y fomentar una relación positiva con la comida es esencial. Aquí te dejo algunos tips que pueden ayudarte:

1️⃣ Sé un Buen Ejemplo: Comparte comidas saludables en familia y muestra entusiasmo por probar nuevos alimentos.

2️⃣ Involúcralos en la Cocina: Permíteles participar en la preparación de las comidas. Esto puede aumentar su interés por probar lo que han ayudado a crear.

3️⃣ Variedad es Clave: Ofrece una amplia gama de alimentos. Cuanto más variado sea su plato, más probable es que encuentren algo que les guste.

4️⃣ Hazlo Divertido: Presenta los alimentos de manera creativa, como en formas divertidas o colores vibrantes.

5️⃣ Paciencia y Repetición: Puede que no les guste algo la primera vez. Ofrece el mismo alimento en diferentes ocasiones sin presionar.

Fomentar hábitos saludables desde la infancia es una inversión en su bienestar futuro. 💚

19/01/2025

📈💪 ¡Receta para fortalecer tu sistema inmune en los Meses Fríos con estas bebidas caseras ! 💪📈

¿Listo para combatir los resfriados en enero y febrero? Aquí te traigo 3 deliciosos shots que te ayudarán a mejorar tu inmunidad. ¡Toma nota! 📝✨

1. Shot de Jengibre y Limón 🍋✨
- Ingredientes: 1 pulgada de jengibre fresco, jugo de 1 limón, 1 cucharadita de miel (opcional).
- Beneficios: El jengibre es antiinflamatorio, y el limón está cargado de vitamina C. ¡Perfecto para darle un impulso a tu sistema inmunológico!

2. Shot de Cúrcuma y Pimienta 🧡✨
- Ingredientes: 1/2 cucharadita de cúrcuma en polvo, 1 pizca de pimienta negra, jugo de 1 limón, 1 cucharadita de miel (opcional).
- Beneficios: La cúrcuma es un potente antioxidante y la pimienta negra mejora la absorción de sus beneficios. ¡Un combo poderoso para tu salud!

3. Shot de Remolacha y Manzana 🍏❤️
- Ingredientes: 1/2 taza de remolacha cocida, 1 manzana, jugo de 1/2 limón.
- Beneficios: La remolacha ayuda a mejorar la circulación y la manzana aporta fibra y antioxidantes. ¡Dale a tu cuerpo lo que necesita!

✨ Tips para Prepararlos:
1. Mezcla todos los ingredientes en una licuadora.
2. Tómalo de un solo trago y siente cómo tu cuerpo se llena de energía. 🌟

¡Incorpora estos shots en tu rutina y di adiós a los resfriados! 🍹💖💚

Pruébalo y te leemos en comentarios 🙌

15/01/2025

🍔✨ ¡Cuidado con la hamburguesa poco hecha! ✨🍔

¿Te encanta disfrutar de una deliciosa hamburguesa? ¡Genial! Pero es crucial asegurarte de que esté bien cocinada, especialmente si hay peques en casa o si estás embarazada. Aquí van algunos consejos importantes:

1. Temperatura Segura: Cocina la carne picada a una temperatura interna mínima de 70ºC. Esto garantiza que se eliminen posibles bacterias nocivas.

2. Tiempo de Cocción: Asegúrate de que la carne esté cocinada durante al menos 2 minutos a esa temperatura. ¡No te la juegues!

3. Evita Contaminaciones Cruzadas: Usa utensilios y superficies diferentes para la carne cruda y los ingredientes listos para comer. ¡La higiene es clave!

🔴 Recuerda: Evita las hamburguesas poco hechas en niños menores de 6 años y durante el embarazo. ¡La seguridad alimentaria es lo primero!

Disfruta de tu hamburguesa, pero siempre con precaución. 🍔❤️

14/01/2025

💚❤️💙💜💛🖤🧡¡Dale colorido a tu semana! En Nutrición Platinum te enseñamos que cuanto más colorido tenga tu alimentación, más nutrientes obtendrá tu cuerpo. 🥗✨

Para hacerlo aún más divertido, ¡hemos seleccionado un colorido especial para cada día de la semana! 😉

¿Cuál es tu día favorito? ❤️ ¡Déjanos tu respuesta en los comentarios! 👇

12/01/2025

📣 ¡Hoy celebramos un verdadero cambio de vida! 📣✨Nuestra Loli ha tomado la decisión valiente de transformar su bienestar a través de hábitos saludables, y los resultados son impresionantes. 💪✨

En nuestra Clínica de Nutrición Platinum, Loli ha demostrado que con dedicación y esfuerzo, ¡se pueden alcanzar metas increíbles! 🙌 Estamos tan orgullosos de ti, Loli. ¡Estás espectacular! 😍

P.D ,: LA NUTRICIÓN ADECUADA ES UNA FORMA DE AMOR PROPIO 💚

Y recuerda , siempre es un buen momento para darle un giro a tu vida. Con las ganas correctas y el apoyo de los profesionales adecuados, ¡tú también puedes lograrlo! 💚

09/01/2025

📣 ¡No olvides! 📣
🤗 Para lograr una alimentación saludable y alcanzar tus objetivos de peso, no es necesario sacrificar el placer de disfrutar la comida. 🍽️💚

No se trata de pesar cada gramo ni de vivir con frustraciones. Nuestro equipo de nutrición en Clínica Nutrición Platinum está aquí para guiarte y proporcionarte las bases necesarias para que construyas tu sueño de forma equilibrada y sin restricciones.

✨ ¡Ven y descubre cómo lograrlo de manera sencilla y deliciosa! 💪🏼🥗

📲640130579

08/01/2025

✨ ¡Dale la bienvenida a un nuevo tú en 2025! ✨

Si después de la Navidad estás pensando en dejar atrás esos excesos, si tienes metas de bajar de peso, si necesitas mejorar tu salud o simplemente deseas ganar un poco de peso para sentirte mejor contigo mismo, ¡estás en el lugar adecuado!

En Clínica Nutrición Platinum estamos aquí para recibirte y darte ese asesoramiento que necesitas para alcanzar tu propósito 💪🥗 No esperes más para hacer esos cambios que tanto deseas . ¡Tu bienestar comienza hoy!

📍 Ven a visitarnos y descubre cómo podemos ayudarte a lograrlo . ¡Estaremos encantados de recibirte !

Nuestro teléfono de contacto 📲 640130579

📅Tú primera consulta es para informarte sin compromiso 😉

Te esperamos 🤗💚

05/01/2025

🌟 ¡Familia Platinum, comenzamos 2025 con mucha fuerza en nuestra Clínica ! 🌟

Esta campeona paciente nuestra viene desde Alhama. Su nombre es Carmen y como veis ha decidido cambiar su vida dejando atrás casi 50 kg.No solo se nota en su peso, sino en su energía y felicidad👏

✨ Carmen ahora se mueve con agilidad y ha ganado salud en cada paso. ❤️🧠🫀🫁

🎉 Si estás pensando hacer un cambio en tu vida y mejorar tu bienestar en este 2025, ¡estamos aquí para ayudarte! En nuestra Clínica Platinum cuidamos de ti y de tu salud.

Y recuerda, ¡esperamos que los Reyes Magos te traigan cositas que te motiven a seguir adelante! 👑🎁

📲 Contáctanos al 640130579 y da el primer paso para empezar con fuerza en este año.

03/01/2025

🌟 ¡La comida es un placer y no tiene por qué ser aburrida! 🌟 En Nutrición Platinum, creemos que puedes disfrutar de tus comidas mientras adoptas hábitos saludables. 🍽️💚

Nuestro equipo cualificado está aquí para guiarte y enseñarte a saborear cada bocado sin afectar tu salud. ¡Descubre desde nuestro programa recetas deliciosas y nutritivas que te harán amar la alimentación saludable! 🌱✨

¡Únete a nosotros y transforma tu manera de comer! 😍

02/01/2025

🌟 ¡Feliz Año Nuevo 2025! 🌟

¡Hola, familia platinum!
Noelia, tu nutricionista en Nutrición Platinum, junto con el resto del equipo de la clínica de nutrición te explica que estamos aquí para ayudarte a comenzar este año con el pie derecho en tu camino hacia una alimentación saludable. 🍏✨

Aquí te deja algunos consejos para que este 2025 sea tu mejor año en cuanto a salud y bienestar.

👉 Si estás listo para dar el primer paso hacia una vida más saludable, ¡pide tu cita al 640130579! 📲 No hagas nada raro por tu cuenta, estamos aquí para ayudarte a lograr tus metas de manera segura y efectiva.

¡Vamos a hacer de este 2025 un año increíble en salud! 💪🍽️

01/01/2025

🌟✨ ¡Feliz Año Nuevo 2025! 🎉🥳

Desde el equipo de Nutrición Platinum, queremos desearles un año lleno de salud, bienestar y muchas metas alcanzadas. Que este nuevo año traiga consigo nuevas oportunidades para cuidar de ti y de los que amas.

Brindemos por un año lleno de energía, felicidad y decisiones que nos acerquen a nuestros sueños. ¡Vamos a hacer de este 2025 el mejor año de nuestras vidas!💚

Dirección

Avenida Ntra. Sra. De Montserrat, 81, L2
Almería
04006

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 13:30
	16:00 - 20:30
Martes	09:00 - 13:30
	16:00 - 20:30
Miércoles	09:00 - 13:30
	16:00 - 20:30
Jueves	09:00 - 13:30
	16:00 - 20:30
Viernes	09:00 - 13:30
	16:00 - 20:30

Teléfono

+34640130579

Página web

http://nutricionplatinum.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Victor-Rodriguez publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.