Paola García Miranda. Suelo Pélvico y Fisioterapia

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Paola García Miranda. Suelo Pélvico y Fisioterapia

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30/10/2017

▪¿ Qué es la diastasis abdominal?
▪¿ Cuáles son los factores de riesgo?
▪¿ Es perjudicial para nuestro ?
▪¿ Cómo podría solucionarla?

En podemos asesorarte y ayudarte a programar un tratamiento adaptado a tus necesidades. No dudes en contactar con nosotros!

La diástasis abdominal es un problema funcional y estético que afecta al 66% de las mujeres embarazadas y se asocia a disfunciones del suelo pélvico.

26/10/2017

Antes de empezar con la fisioterapia de es importante saber:
▪Identificar los músculos que lo forman.
▪Cómo contraer dicha musculatura.
▪Qué se siente al contraerla.
Una vez hayas localizado tu tan solo queda ponerte manos a la obra!

Te enseñamos cómo localizar y sentir aisladamente los músculos del suelo pélvico para que puedas realizar correctamente los ejercicios de Kegel

24/10/2017

¿ Qué debemos evitar tras dar a luz? ¡¡ Empecemos cuidando el !!

9 junio, 2017 Etiquetas: cesárea, embarazo, episiotomía, INDIBA, Stopdiástasis. La falta de tiempo y la desinformación hacen que se hagan actividades y ejercicios contraproducentes El cuerpo cambia durante el embarazo, luego lo más importante es el bebé y es bastante común que la mamá se olvide de s...

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Almería
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636884711

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http://www.fisioenbuenasmanosalmeria.es/

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