Fisioterapia Alejandro Lorenzo

03/01/2024

Aprovechamos la felicitación de año nuevo para regalar compromiso, con el deporte y con la salud.

Tanto si haces deporte, como si haces un poquito menos...no esta de más pasar por el taller de vez en cuando para echarte un vistacillo y prevenir cualquier tipo de lesión, además de mantenerte en buen estado de salud!

Para ello ponemos a tu disposición nuestras nuevas sesiones preventivas, que las disfrutes! 🦴🧠🏃‍♂️

13/10/2023

!Gracias familia CNA!😊

🌟¡6 años de esfuerzo y dedicación! Alejandro Lorenzo, nuestro fisioterapeuta, ha elevado nuestros tratamientos al máximo nivel. 💪💆♂️ 🏥 Ofrecemos fisioterapia de calidad con tecnología de vanguardia: Osteopatía, Ecografía, Diatermia, EPI y mucho más. 💼 👬 ¡Amigos y compañeros de camilla! Aquí está junto a Adrián López, excompañeros de fútbol, ahora en la Primera división de fútbol playa con el Levante UD y la selección Española. 🏖️🏆 ¡Estamos muy orgullosos de su éxito! 👏

13/10/2023

Esfuerzo, dedicación y confianza hacen posible que sigamos sumando ☺️

Estamos con , muchos años compartiendo momentos de camilla y viéndolo crecer, hoy día un amigo!. Orgullosos de verlo jugar en la más alta categoría de fútbol playa, tango a nivel nacional con el Levante UD, como con la Selección Española, campeón en 2022! Casi ná! 🏅

Con Adri hemos testado los beneficios de la radiofrecuencia, última tecnología adquirida, para la recuperación de una fractura en el segundo metatarsiano del pie, muchos beneficios en 3 sesiones y contentos de verlo ya enchufando chilenas 🤸‍♂️⚽️

Además de fracturas, nos ayuda en la aceleración de tiempos de recuperación en cualquier patología osteomuscular, como tendinosis, roturas, fracturas y un largo etc 🚀

Agradecerte toda la confianza depositada estos años☺️ y a todos los pacientes que confías en nuestra filosofía y metodología, que cada día sois más. Gracias por hacernos partícipes de vuestra salud y bienestar♥️

16/03/2023

Técnica invasiva que trabajamos en consulta

Nos permite llegar directamente a las raices dorsales de la columna a su salida de los agujeros de conjunción

La técnia se realiza mediante ecografía, ya que requiere de precisión a la hora de introducir la aguja

Muy buenos resultados tanto en lumbalgias agudas y crónicas, hernias, protusiones o, como en este caso, cirujías de hernias discales

30/07/2022

Paciente opositor con pruebas físicas, que acude a consulta con problemas en región escapulohumeral con un tiempo de evolución

Tras exploración, encontramos que cuando realiza el descenso del brazo por debajo de los 45º en plano frontal, la escapula deja de estabilizar completamente, provocando un desequilibrio de toda la musculatura toraco-escapulo-humeral

Su problema no era que le faltaba fortalecer 🙄 (ya os podemos asegurar que musculatura tenía de sobra), si no, una mala activación de su sistema nervioso
Tratamiento enfocado a:

✅️Liberar disfunciones vertebrales para una correcta respuesta de su sistema nervioso periférico

✅️Normalizar la biomecánica de la región cervical y del complejo de la región del hombro

✅️Trabajo sobre la neurofisiología y tensegridad que acompaña ese paso nervioso

✅️Abordaje mediante neuromodulación ecoguiada tanto del nervio dorsal escapular, como del nervio torácico largo, encargados de controlar la musculatura que antes permanecía inactiva.

18/07/2022

Epicondilitis:

Observamos con ecografia zona hipoecoica intrasustancia en inserción de tendón conjunto extensor, compatible con afectación tendinosa

Trtamiento enfocado a la normalización de las estructuras, previo al trabajo del tendón con electrolisis:

-Normalización biomecánica de cuello hombro y codo
-Tratamiento de puntos gatillo que generaban dolor referido a nivel de la muñeca molesto para el día a día del paciente
-Neuromodulación percutánea ecoguiada siguiendo las raíces de nervio radial hasta rama interósea posterior

07/06/2022

Os presentamos a Gema, . Nueva incorporación a la familia, ¡bienvenida!

Además de ser muy maja y dar alegría a la consulta, es una crack.

Su formación está ligada a la terapia manual y a la terapia invasiva, siguiendo nuestra línea de trabajo y garantizando un trato profesional y efectivo, adaptándonos a cada paciente 😊

🎓Máster en terapia manual e invasiva para el tratamiento del dolor y la disfunción, por la Universidad de Granada
🎓Nivel I de Técnicas miofasciales, por la gran escuela Tupimek

¡Ha sido un verdadero acierto dar contigo! 🙌 ¡Gracias!

Desde la consulta, dar las gracias a nuestro amigo y fotógrafo , ¡un pedazo de artista!

06/02/2022

Recuerdo de una época bonita

Hace 2 temporadas, de un año que nunca olvidaré

De madrugar para ver el verde, de viajar con el equipo, sobre todo cuando se pernocta para jugar al día siguiente…porque esas historias para uno se quedan

Hace 2 temporadas de viajar y volver con la adrenalina de la victoria o con la rabia de la derrota… no sabría responder que sensación extraño más, ya que ambas forman parte del fútbol y no es una sin la otra

Hace 2 temporadas de mañanas de camilla, de noches de camilla, de comer en la camilla o de que la camilla te coma a ti, que de esas unas pocas

Pero sobre todo, hace 2 temporadas, de personas…

De personas con las que vives, con las que te levantas y, a veces, hasta duermes

De personas a las que consuelas y personas que te consuelan a ti

De personas que te hacen remar y personas que reman contigo;

y al final, PERSONAS, que un día fueron FAMILIA

GRACIAS siempre, UD ALMERIA

30/01/2022

¿Notas que te levantas con las manos “acartonadas” y tienes que mover los dedos para despertarlas? 🙌🏻 O simplemente pasando un rato con tu smartphone ya aparece esta sensación incómoda…🤳

Este tipo de sintomatología está presente cuando nuestro sistema nervioso ⚡🔌(los cables que hacen funcionar la máquina) se ve comprometido en su recorrido a través de una estructura, como puede ser muscular, ligamentosa, articular o membranosa 🦴💪🏻

Las zonas más comunes de atrapamiento, son lo que llamamos “desfiladeros”, por ser zonas de paso vasculonervioso más estrechas 🛤️

A nivel cervical encontramos 3 principalmente:

1. Desfiladero interescalénico ➡️ Como su propio nombre indica, entre los músculos escalenos

2. Desfiladero del pectoral menor ➡️ Bajo dicho músculo

3. Desfiladero clavicular ➡️ Entre clavícula y primera costilla

Aunque también puede haber compresiones en otras zonas menos comunes..

La mayoría de las veces, esta sintomatología está relacionada con patología cervical, ⚠️ ya que la parte del sistema nervioso que controla nuestros movimientos ⚡💪🏻 y sensaciones del hombro y brazo, tiene su origen entre las vértebras cervicales 🦴

¿Se te duermen las manos? ¿además tienes dolor cervical? ... ¡BINGO! 🚀📩

¡Te leo en comentarios!🫂

27/01/2022

Hoy presentamos el caso de Alfonso, jugador de pádel que sufre rotura de sóleo en gran extensión. 🎾
Sinceramente, en la primera exploración, ambos quedamos asombrados. Pero…ojos que ven, cerebros que se ponen en marcha. 🤓🧠

Como se puede apreciar en las imágenes, la ausencia de sóleo en el corte transversal es evidente. Tras esto, nos pusimos manos a la obra…🙌👷‍♂️

Las primeras sesiones las dedicamos a mejorar la biomecánica 🦿 de la pierna, ya que tras impactos tan grandes el organismo tiende a adaptarse a la nueva situación, ¿cómo?, generando gran cantidad de retracciones para que la zona afectada sufra lo menos posible ⚠️

Pronto empezamos un trabajo miofascial, (en el post de “conectados; de la cabeza a los pies”, explicamos un poco como se comporta este tejido) 🔛¡abrir espacios, abrir espacios!

Las técnicas de neuromodulación y electrolisis 💉🔌 fueron claves en la estimulación, tanto del sistema nervioso como de la inflamación para acelerar el proceso regenerador.

Con estos pasos, conseguimos que Alfonso pronto comenzara a andar 🏃 y llevar una vida normal mientras el sistema seguía trabajando sobre sus fibras. Es importante la deambulación lo más rápido posible, ya que con estímulos, ¡las células crecen más rápido! 👌👌

¿Te gusta el caso ecoclínico? ¿Quieres más casos como este? ¿Conoces algún caso tan particular?¡Te leemos! 🤔📩

20/01/2022

¿Eres deportista y sientes pesadez, aún cuando tus piernas están descargadas? ¿Llevas una vida algo más sedentaria, pero notas que las piernas se cansan cuando caminas? ⚠️ Es posible que generes tensión a nivel del diafragma… 🧠

El diafragma es el músculo respiratorio por excelencia en el organismo, pero es mucho más que un músculo respiratorio 😯

Se encarga de controlar las presiones intraabdominales e intratorácicas, de controlar el centro del cuerpo a nivel estabilizador junto con el sistema lumbar y pélvico, entre otras muchas funciones 🦾

Anatómicamente, en su interior tiene un hueco llamado hiato aórtico, por donde pasa la arteria aorta ➡️ Esta se encarga de suministrar sangre a todo el miembro inferior tras atravesar el diafragma 😎

¿Qué pasaría si esta “manguera” llamada aorta, quedase comprimida? Exacto, lo estabas pensando🤓

Disminuiría el aporte de sangre a todo el miembro inferior y habría un déficit de nutrientes a nivel muscular; y por tanto la musculatura se encontraría agotada 🥵

¿Conoces a alguien que le pase? ¡Cuéntale que puede ser su diafragma! 🗣️🫂

¡Te leo en comentarios!