Despierta tu salud innata 🌿
Especialistas en columna vertebral y sistema nervioso
En esta página hablamos sobre quiropráctica y temas relacionados: salud,bienestar,consejos para cuidarte...La quiropráctica es una rama de la salud (la 3ª a nivel mundial según la OMS) que se ocupa del diagnóstico, tratamiento y prevención de las alteraciones del sistema neuro-músculo-esquelético,y de los efectos que producen estos desórdenes en la función del sistema nervioso y en la salud en general. Diagnosticamos cualquier problema vertebral para eliminar las interferencias que se puedan estar produciendo en el sistema nervioso, consiguiendo así un mejor funcionamiento del cuerpo. El objetivo de la quiropráctica es proporcionar bienestar y mejorar la calidad de vida manteniendo una columna bien alineada, sana y libre de interferencias nerviosas, de forma que todos los órganos, nervios y glándulas del cuerpo tengan un rendimiento óptimo. Los quiroprácticos deben ser licenciados universitarios: estudian una media de entre seis y ocho años para poder ejercer esta práctica (dependiendo del país donde se cursen los estudios). Finalizada la carrera se obtiene el título de Doctor en Quiropráctica (Doctor of Chiropractic) o Licenciado en Quiropráctica (si se cursan los estudios en una Universidad Europea). Algunos de los problemas en los que podemos ayudarte son:
Dolor de espalda, de cuello, migrañas, lumbalgia,fibromialgia, hernia discal,mareos y vértigos, túnel carpían, depresión, artrosis, contracturas, ciática, lesiones deportivas. Además, en Almería Quiropráctica somos especialistas en quiropráctica aplicada al deporte y en de Kinesio taping. Si tienes dudas, o quieres ampliar esta información,acércate a la consulta, en Almería Quiropráctica estaremos encantados de explicarte cómo puedes mejorar tu salud con el cuidado quiropráctico.También puedes llamarnos al 950 928 335 y visitar nuestra web.
08/10/2025
- Ese “pop” o “crack” que escuchas se llama cavitación.
Es simplemente el sonido del gas liberándose dentro del líquido que lubrica tus articulaciones cuando se produce un cambio de presión durante el ajuste.
- Lo importante no es el sonido, sino lo que ocurre en tu sistema nervioso: el ajuste libera interferencias, mejora la comunicación entre tu cerebro y tu cuerpo, y ayuda a que te muevas con más libertad y equilibrio. 🌿✨
07/10/2025
🌿✨ ¿Sabías que tu columna es la base de tu salud?
Cuidarla no se trata solo de evitar el dolor, sino de darle a tu cuerpo lo que necesita para funcionar al 100%.
Estos son los 7 pilares de una columna sana:
💧 Hidrátate
🚶♂️ Muévete cada día
😴 Descansa bien
💺 Mantén una buena postura
🧘♀️ Gestiona tu estrés
🥗 Nutre tu cuerpo
👐 Ajustes quiroprácticos
👉 Cuando unes estos hábitos con el cuidado quiropráctico, ayudas a tu sistema nervioso a funcionar mejor
01/10/2025
✨ ¡Nuevo blog en nuestra web! ✨
¿Sabías que la ciencia respalda cada vez más los beneficios de la quiropráctica? 🧠🌿
En nuestro último artículo “¿Qué dice la ciencia sobre la quiropráctica?” te contamos cómo los ajustes impactan directamente en el cerebro, ayudan a regular el estrés, mejoran la postura y hasta influyen en tu bienestar general.
📖 Léelo completo en el blog y descubre cómo la quiropráctica puede ayudarte a vivir con más equilibrio y vitalidad.
🔗 Link en bio
30/09/2025
🖥️💺 Pasamos horas frente al ordenador… ¿pero sabes cómo afecta tu postura a tu columna y a tu sistema nervioso?
Una mala postura puede generar tensión, rigidez, dolor de espalda y hasta afectar tu concentración y energía diaria.
👉 La quiropráctica te ayuda a liberar las interferencias en tu columna, devolviendo equilibrio y permitiendo que tu cuerpo funcione al 100%.
Con pequeños cambios en tu postura + tus ajustes quiroprácticos, tu salud a largo plazo mejora de forma natural. 🌿✨
💡 Consejo: Si trabajas frente al ordenador, revisa tu postura cada hora y dale movimiento a tu cuerpo. Tu columna te lo agradecerá. 🙌
23/09/2025
🧠✨ La ciencia confirma lo que muchos pacientes sienten tras sus ajustes quiroprácticos:
no solo cambia tu columna, también cambia tu cerebro.
Un reciente estudio internacional encontró que el cuidado quiropráctico puede influir en:
El dolor
El estado de ánimo
La calidad del sueño
Y, en general, en tu calidad de vida
Esto sucede gracias a la neuroplasticidad, la capacidad del sistema nervioso de adaptarse y funcionar mejor cuando se liberan interferencias.
La quiropráctica es mucho más que aliviar síntomas: es potenciar tu capacidad natural de vivir con equilibrio y bienestar.
31/03/2025
🌟 ¡Nos vemos en Toyo Ferial! 🌟
Este 4, 5 y 6 de abril, Almería Quiropráctica estará presente en la feria más esperada del año en Toyo Ferial. 🎉 ¡Es tu oportunidad de conocer todo lo que la quiropráctica puede hacer por tu bienestar!
📅 Fechas: 4, 5 y 6 de abril
📍 Ubicación: Palacio de Exposiciones de el Toyo, Retamar, Almería
Ven a descubrir cómo una salud óptima empieza con tu columna. ¡Hablamos de tu bienestar, movilidad y calidad de vida! 💆♀️💆♂️
Además, tendremos descuentos exclusivos, sorpresas y todo lo que necesitas saber para dar el siguiente paso hacia una vida llena de bienestar. 🌱
21/03/2025
🌿 En la vida cambiamos constantemente pero sentirnos bien debería ser una constante.
Cambiamos de casa, de trabajo, de cremas, de restaurantes, de gustos… incluso de estilo de vida. Pero si hay algo que no deberíamos cambiar por nada es el cuidado de nuestro bienestar integral.
Recuerda que la quiropráctica no es solo para cuando duele algo: es para vivir mejor cada día.
✨ Más energía
✨ Menos tensión
✨ Un cuerpo en equilibrio
Porque los cambios son parte de la vida, pero sentirte bien siempre debe ser una prioridad.
📍 Te esperamos en Almería Quiropráctica para ayudarte a estar en tu mejor versión.
⸻
Espero que encaje con lo que buscas. ¡Dime si quieres algún ajuste!
18/03/2025
🌞 ¡Empieza el día con una postura fuerte y saludable!
Dedicar unos minutos cada mañana a tu columna puede marcar la diferencia en tu bienestar. Prueba esta sencilla rutina:
1️⃣ Estiramiento de cuello: Inclina la cabeza suavemente de un lado a otro para liberar tensiones.
2️⃣ Giro de columna: Sentado o de pie, gira lentamente el torso hacia cada lado para mejorar la movilidad.
3️⃣ Puente de glúteos: Acuéstate boca arriba, levanta las caderas y activa el core para fortalecer la zona lumbar.
4️⃣ Postura de montaña (Tadasana): De pie, alinea tu columna, relaja los hombros y respira profundamente.
5️⃣ Caminata consciente: Antes de salir, camina unos minutos prestando atención a tu postura y respiración.
✅ Solo 5 minutos para empezar el día con energía y cuidar tu espalda.
🩵 En Almería Quiropráctica te ayudamos a mantener una postura óptima para tu bienestar.
📍 Reserva tu cita y descubre cómo mejorar tu bienestar día a día, te esperamos.
13/03/2025
🤩 Fue una auténtica gozada compartir y aprender de Olga en otra de nuestras sesiones gratuitas “extra” que os ofrecemos para seguir ampliando nuestros conocimientos y bienestar.
¿Sientes molestias en el cuello? ¡Tu cuerpo te está hablando!
El dolor cervical es más común de lo que piensas y puede estar relacionado con:
✔️ Mala postura (especialmente al usar el móvil o trabajar frente al ordenador).
✔️ Estrés y tensión acumulados en los músculos.
✔️ Desajustes en la columna cervical que afectan tu movilidad.
✔️ Falta de actividad física o movimientos repetitivos.
✨ La quiropráctica puede ayudarte a recuperar tu bienestar de forma natural. ¡No ignores las señales de tu cuerpo! ✨
14/02/2025
❤️ EsSan Valentín, día del amor: quiérete bien ❤️
El amor no solo se celebra en pareja, también empieza por uno mismo.
Cuidarte, escucharte y sentirte bien es la mejor forma de demostrarte amor cada día.
En Almería Quiropráctica queremos recordarte que tu bienestar es importante. Una espalda alineada, menos tensión y más energía pueden marcar la diferencia en cómo vives y disfrutas cada momento.
✨ Regálate bienestar.
✨ Regala salud a quien más quieres.
Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Almería Quiropráctica publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.
En esta página hablamos sobre quiropráctica y temas relacionados: salud,bienestar,consejos para cuidarte...La quiropráctica es una rama de la salud (la 3ª a nivel mundial según la OMS) que se ocupa del diagnóstico, tratamiento y prevención de las alteraciones del sistema neuro-músculo-esquelético,y de los efectos que producen estos desórdenes en la función del sistema nervioso y en la salud en general.
Diagnosticamos cualquier problema vertebral para eliminar las interferencias que se puedan estar produciendo en el sistema nervioso, consiguiendo así un mejor funcionamiento del cuerpo.
El objetivo de la quiropráctica es proporcionar bienestar y mejorar la calidad de vida manteniendo una columna bien alineada, sana y libre de interferencias nerviosas, de forma que todos los órganos, nervios y glándulas del cuerpo tengan un rendimiento óptimo.
Los quiroprácticos deben ser licenciados universitarios: estudian una media de entre seis y ocho años para poder ejercer esta práctica (dependiendo del país donde se cursen los estudios). Finalizada la carrera se obtiene el título de Doctor en Quiropráctica (Doctor of Chiropractic) o Licenciado en Quiropráctica (si se cursan los estudios en una Universidad Europea).
Algunos de los problemas en los que podemos ayudarte son:
Dolor de espalda, de cuello, migrañas, lumbalgia,fibromialgia, hernia discal,mareos y vértigos, túnel carpían, depresión, artrosis, contracturas, ciática, lesiones deportivas.
Además, en Almería Quiropráctica somos especialistas en quiropráctica aplicada al deporte y en de Kinesio taping.
Si tienes dudas, o quieres ampliar esta información,acércate a la consulta, en Almería Quiropráctica estaremos encantados de explicarte cómo puedes mejorar tu salud con el cuidado quiropráctico.También puedes llamarnos al 950 928 335 y visitar nuestra web.