
25/08/2025
¿Te está costando volver a la rutina después de las vacaciones? 🤔
No eres la única persona que lo siente. Ese bajón, la falta de energía o incluso la irritabilidad tienen nombre: síndrome post-vacacional.
👉🏻 Sucede porque pasamos de días de descanso y libertad a responsabilidades, horarios y tareas acumuladas. La buena noticia es que tiene solución y con pequeños cambios, puedes recuperar el equilibrio y la motivación 💪🏻
En Sanysa del Levante te acompañamos para que tu bienestar no se quede en vacaciones, sino que sea parte de tu día a día 🫂
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