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FarmaciaP4 Almuñécar

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FarmaciaP4 Almuñécar

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de FarmaciaP4 Almuñécar, Farmacia, Calle Larache 2, Almuñécar.

23/09/2025

¿Te unes al reto? 7 días, un gesto al día (corto y realista 😌) para resetear cuerpo y mente:

Día 1 +2 vasos de agua
Día 2 Rutina facial tras la ducha (limpiador + hidratante)
Día 3 Cambia los vídeos en la cama por 2–3 páginas de ese libro pendiente
Día 4 Verduras en todos tus platos
Día 5 +10 min de movimiento (baila, camina, sentadillas…)
Día 6 Socializa: queda con alguien a quien echas de menos
Día 7 Naturaleza: picnic, playa o ruta

Marca tus checks y cuéntanos cómo vas 💚

16/09/2025

¡Esa “raspera” se corta a tiempo!
Si empiezas a notar la garganta rara, prueba esto:

1) Suaviza: infusiones tibias, miel y limón, y gárgaras con agua salina. (La miel no se recomienda en

11/09/2025

Volver a la rutina es más fácil si empiezas por un check-in rápido 👇
Piel. Revisa lunares/manchas, hidrátate a diario y toma el sol solo en horas suaves para cuidar tu vitamina D.
Digestivo. ¿Vas al baño a diario? Suma fermentados en la semana y fibra en cada comida.
Sueño. 6–8 h, alarma a la misma hora y cero scroll en la cama.
Hidratación. ~6 vasos de agua/día, verduras en todos los platos y 2–3 piezas de fruta. El pipí ideal: amarillo clarito.

Si algo no encaja, te ayudamos a ajustarlo de forma realista.
Guárdalo para consultarlo y escríbenos por MD si quieres una pauta personalizada.

14/08/2025

🎒 Vuelta de vacaciones = vuelta al cole (y a la rutina). Pero que no cunda el pánico, te dejamos un checklist express para que este inicio de curso no te coja desprevenido:

✔️ Lavado de manos (el clásico que nunca falla).
✔️ Refuerzo del sistema inmune.
✔️ Prevención de piojos (sí, ellos también vuelven).
✔️ Buena alimentación, descanso y gestión emocional.

👉 Desliza y toma nota de todo lo que puedes hacer (y comprar en tu farmacia de confianza) para que la vuelta sea más llevadera.

07/08/2025

✨🧳 ¿Viajas en agosto? Que nada te pille por sorpresa. Hemos preparado un kit express con los básicos que te salvarán de cualquier imprevisto estas vacaciones: desde el clásico aftersun hasta el roll-on para picaduras de mosquitos.

👉 Desliza y apunta estos imprescindibles. Tu yo del futuro te lo agradecerá.

📍Pásate por la farmacia y te ayudamos a prepararlo con todo lo que necesites.

30/07/2025

Cosas que solo entenderás (y te encantará) si has venido a Farmacia P4:
 ✨ La risa contagiosa de Patri ✨ La calma infinita de Lorena ✨ La amabilidad de Mª José ✨ La cercanía de Vanesa ✨ Y la profesionalidad de Luisi
 Cada día vivimos historias y momentos que hacen única a nuestra farmacia. Cuéntanos, ¿qué es lo que más te gusta de Farmacia P4? 

23/07/2025

¿Te llevas los medicamentos en el bolso, el coche o incluso a la playa? ❌ Aquí va una lista rápida de lugares donde NUNCA deberías guardarlos:
 🚫 Coche (¡sube la temperatura más de lo que imaginas!) 🚫 Expuestos al sol (ventanas, terrazas…) 🚫 Baño (¡ojo a la humedad!) 🚫 Playa, piscina o zonas calurosas
 Lo ideal: en casa, en un sitio fresco, seco y sin luz directa.
 Si tienes que transportarlos, usa una mini nevera portátil y nunca los dejes en el coche.
 ¿Tienes dudas? Escríbenos y te aconsejamos 😉

16/07/2025

FPS, textura, edad, tipo de piel… Elegir protector solar no es tan sencillo 🧴🌞

Te hemos preparado una mini guía para que elijas justo el que necesitas (también para peques). Guarda este post y compártelo con quien más lo necesite.

09/07/2025

¿Sabías que puedes estar deshidratándote aunque bebas agua? 😰

Te damos claves para detectar los signos, hidratarte bien este verano y mantener tus electrolitos en equilibrio. ¿Cuántos colores de frutas y verduras has comido hoy?

17/06/2025

🧳✨ ¿Listo para tu próxima escapada? Antes de cerrar la maleta, revisa este checklist con lo imprescindible para tu botiquín de verano. Guárdalo para tenerlo siempre a mano.

⛱️

12/06/2025

💬✨ Hemos recibido mensajes y reseñas que nos alegran el día. Gracias por confiar en Farmacia P4, ¡vosotros hacéis que todo tenga sentido!

22/05/2025

🧴 Aplicarte bien la crema marca la diferencia. ¿Lo estás haciendo así?

Una buena crema no sirve de nada si no la aplicas bien 🧴
Aquí van 3 básicos:

✔️ Cantidad: cucharada de café para la cara, chupito para el cuerpo
✔️ Orden: crema → protector solar
✔️ Reaplica cada 2h si hay sol

💬 ¿Sueles fallar en alguno? Pásate por Farmacia P4 y te ayudamos con tu rutina 😉

Dirección

Calle Larache 2
Almuñécar
18690

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:30
Martes	09:00 - 21:30
Miércoles	09:00 - 21:30
Jueves	09:00 - 21:30
Viernes	09:00 - 21:30
Sábado	09:00 - 21:30

Página web

https://farmaciap4.com/

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