18/04/2023
Vamos a aprender un ejercicio que:
- ayuda a combatir la grasa abdominal,
- fortalece los músculos del suelo pélvico,
- reduce la cintura,
- normaliza los intestinos y el estómago,
- alivia la tensión de espalda,
- previene los problemas digestivos y del sistema genitourinario.
Nos vemos el jueves a las 10:30 ( NO DESAYUNO)
