Clinica Fleming

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Roland Garros ✨ el torneo más bonito del año, pura historia… y un regalo vivirlo desde dentro. Cada semana parece rutina...
14/09/2025

Roland Garros ✨ el torneo más bonito del año, pura historia… y un regalo vivirlo desde dentro. Cada semana parece rutina, pero en realidad es un privilegio que valoro al máximo 🙏.

En lo deportivo , otra semifinal más 💥. Siempre queremos más, pero hay que reconocer lo difícil que es llegar hasta aquí y el trabajo enorme que hay detrás. Es un placer cada día trabajar y ver crecer a que es como un hijo para mí y . Enhorabuena a nuestros rivales 👏, y nosotros con la máxima humildad a seguir creciendo para competir al nivel que nos exigen 💪.

Muy feliz de trabajar esta semana con ❤️. Después de tanto esfuerzo conseguimos competir sin dolor ninguno y dar un gran paso adelante. Eres un profesional y una persona increíble. Gracias por confiar ciegamente siempre en mí 🙌. Estoy muy feliz por ti y muy satisfecho de nuestro trabajo🫶🏻💪

Gracias a la familia de Miguel por hacerme sentir parte de ellos, sois un apoyo enorme , os adoro ❤️.

Seguimos equipo 🚀 , , , , , .recatero , Cada día a vuestro lado es aprendizaje, motivación y orgullo. Con vosotros, hasta el fin del mundo 💪🫶✨

🎉✨ Hoy celebramos a alguien muy especial: ¡nuestra querida Eli! 💕Para quienes trabajamos en la clínica, ella es simpleme...
30/08/2025

🎉✨ Hoy celebramos a alguien muy especial: ¡nuestra querida Eli! 💕

Para quienes trabajamos en la clínica, ella es simplemente indispensable. Gracias a su entrega y dedicación, todo fluye y la magia ocurre 🙌.
Los pacientes quizá no lo saben, pero gran parte de su bienestar también se lo deben a ella, que nos permite centrarnos plenamente en cuidarlos. 🌸

Y para mí, como director, Eli es mucho más que parte del equipo: es familia. Una persona única a la que estaré eternamente agradecido por todo lo que nos da cada día.

❤️ Te queremos, Eli. Por muchísimos años más caminando juntos.

✨ Terminamos un mes de trabajo intenso … ¡y con resultados increíbles! 🙌Cuando  me pidió ayuda con su lesión de rodilla,...
26/08/2025

✨ Terminamos un mes de trabajo intenso … ¡y con resultados increíbles! 🙌

Cuando me pidió ayuda con su lesión de rodilla, después de 8 meses arrastrándola, no dudé en aceptar el reto con ilusión y máxima humildad.

Lo primero fue rodearme del mejor equipo:
👨‍⚕️ El Dr. Guillermo Recatero .recatero , el médico más brillante que conozco.
💪 Gustavo mi readaptador de confianza, con el que llevo años sacando adelante casos que parecían imposibles.
Trabajar con vosotros es un aprendizaje constante. ¡Gracias de corazón! ❤️
No quiero olvidar a nuestro amigo que nos ha ayudado en toda la logística, a pesar de los sus problemas de salud , eres un crack.

Sobretodo gracias a Javi por la confianza ciega. Has dejado tu casa, has vivido un mes aquí y has demostrado una capacidad de trabajo espartana. Eres un ejemplo. Te mereces todo lo bueno que viene, porque cada día lo das todo. 🔥

El camino no acaba aquí. Habrá momentos duros, pero sé que pronto volverás a tu mejor nivel. Ahora toca confiar en los compañeros de Madrid que seguro harán un gran trabajo.
Nos vemos en el Premier Padel de París!!! 💪🇫🇷✨

El dolor es un fenómeno complejo y multifactorial. Esto significa que el dolor puede tener múltiples causas, que van más...
16/10/2024

El dolor es un fenómeno complejo y multifactorial. Esto significa que el dolor puede tener múltiples causas, que van más allá de una simple lesión física. Aquí te explicamos más:

▪️Factores físicos: Lesiones, sobrecarga muscular o problemas posturales pueden ser una causa directa de dolor.

▪️Factores emocionales: El estrés, la ansiedad y otros factores psicológicos pueden agravar o incluso desencadenar el dolor. La tensión emocional puede manifestarse físicamente en forma de dolores de cabeza, contracturas musculares o fatiga.

▪️Factores ambientales: Las condiciones de vida y trabajo, como una mala ergonomía o la falta de descanso adecuado, también pueden influir en la aparición o persistencia del dolor.

▪️Factores biológicos: Cambios hormonales, la edad y la genética también influyen en cómo el cuerpo percibe y maneja el dolor.

En Clínica Fleming, abordamos el dolor desde una perspectiva integral, analizando todos estos factores para ofrecerte el mejor tratamiento posible. Nuestro objetivo es ayudarte a encontrar alivio y mejorar tu calidad de vida. 💪✨
📍 Av. Andalucía, 18, Almuñécar

💪 El ejercicio regular tiene un impacto positivo significativo en la salud general, y uno de sus beneficios más destacad...
09/10/2024

💪 El ejercicio regular tiene un impacto positivo significativo en la salud general, y uno de sus beneficios más destacados es su efecto sobre el estado inflamatorio del cuerpo. Aquí te contamos cómo:

1️⃣ Reducción de marcadores inflamatorios: El ejercicio ayuda a disminuir los niveles de marcadores inflamatorios en el cuerpo. Al hacer ejercicio, se liberan sustancias antiinflamatorias que ayudan a reducir la inflamación crónica.

2️⃣ Mejora de la circulación: La actividad física mejora la circulación sanguínea, lo que facilita la eliminación de toxinas y productos de desecho del cuerpo, contribuyendo a la reducción de la inflamación.

3️⃣ Fortalecimiento del sistema inmunológico: El ejercicio regular fortalece el sistema inmunológico, lo que ayuda a controlar la inflamación y a proteger el cuerpo contra enfermedades.

4️⃣ Regulación de peso: Mantener un peso saludable mediante el ejercicio también ayuda a reducir la inflamación, ya que el exceso de grasa corporal puede contribuir a niveles más altos de inflamación en el cuerpo.

5️⃣ Estimulación de endorfinas: El ejercicio libera endorfinas, que no solo ayudan a mejorar tu estado de ánimo, sino que también tienen efectos antiinflamatorios, aliviando el dolor y la incomodidad.

Incorporar el ejercicio en tu rutina diaria puede ser una estrategia efectiva para manejar y reducir la inflamación. En Clínica Fleming, te animamos a adoptar hábitos saludables que beneficien tu bienestar general. ¡Actívate y siente la diferencia! 🌟🏃‍♀️

🌀 ¿Por qué hacer bici después de un partido exigente de pádel? 🚴‍♂️Tras un partido intenso, el cuerpo acumula ácido láct...
05/10/2024

🌀 ¿Por qué hacer bici después de un partido exigente de pádel? 🚴‍♂️

Tras un partido intenso, el cuerpo acumula ácido láctico, generando fatiga y rigidez muscular. 🚨 Pedalear de forma suave durante 15-20 minutos favorece la circulación, elimina toxinas y acelera la recuperación muscular, reduciendo el riesgo de lesiones.

💡 Beneficios de la bici post-partido: 1️⃣ Mejora la circulación. 2️⃣ Reduce la inflamación. 3️⃣ Acelera la recuperación. 4️⃣ Protege tus articulaciones.

Recuerda, cuidar tu cuerpo después del esfuerzo es clave. En Clínica Fleming, te ayudamos a estar siempre en forma. 💪✨

🥎✨ ¡Estamos muy orgullosos de nuestro fisio Nacho Albaladejo, quien está acompañando a  &  en el    ! 🙌💪 Hoy han logrado...
02/10/2024

🥎✨ ¡Estamos muy orgullosos de nuestro fisio Nacho Albaladejo, quien está acompañando a & en el ! 🙌💪 Hoy han logrado clasificarse para la siguiente ronda, y no podríamos estar más emocionados por ellos.

Es una experiencia maravillosa para todos, y Nacho está ahí, brindando el mejor apoyo y cuidado para que nuestros campeones sigan brillando en la pista. ¡Vamos equipo! 🔥🏆

🌙 En Clínica Fleming, sabemos que dormir bien es esencial para mantener un equilibrio físico y mental. La calidad del su...
02/10/2024

🌙 En Clínica Fleming, sabemos que dormir bien es esencial para mantener un equilibrio físico y mental. La calidad del sueño no solo afecta tu descanso, sino que también influye en tu salud general. Aquí te contamos por qué es tan importante:

🔹 Recuperación física: Durante el sueño, tu cuerpo repara tejidos, fortalece los músculos y regenera células.

🔹 Mejora del estado de ánimo: Un sueño reparador reduce el estrés y la ansiedad, mejorando tu estado emocional y tu capacidad para lidiar con los desafíos diarios.

🔹 Refuerza el sistema inmunológico: Dormir bien fortalece tu sistema inmunológico, ayudando a tu cuerpo a combatir infecciones y enfermedades.

🔹 Manejo del dolor: La falta de sueño puede agravar el dolor crónico. Un descanso adecuado ayuda a reducir la sensibilidad al dolor y mejora la percepción del bienestar.

🔹 Rendimiento físico y mental: Dormir bien te permite rendir mejor, tanto a nivel físico como mental. Mejora la concentración, la memoria y la capacidad para realizar actividades cotidianas.

La semana pasada, nuestro readaptador  ofreció una charla inspiradora como parte del World Wellness Weekend, un evento d...
27/09/2024

La semana pasada, nuestro readaptador ofreció una charla inspiradora como parte del World Wellness Weekend, un evento dedicado a fomentar el bienestar y los hábitos de vida saludables. Durante su intervención, habló sobre el ejercicio físico en adultos como clave para proteger la capacidad funcional y mejorar la calidad de vida. ¡Gracias a todos los asistentes y a Juan Antonio por compartir su conocimiento de una manera tan cercana y motivadora 💪🏻!

👟 Elegir el calzado adecuado es fundamental para asegurar la comodidad y la salud de los pies de tus pequeños durante el...
25/09/2024

👟 Elegir el calzado adecuado es fundamental para asegurar la comodidad y la salud de los pies de tus pequeños durante el nuevo año escolar. Aquí te dejamos algunos consejos para elegir el mejor calzado:

1️⃣ Ajuste correcto: Asegúrate de que el calzado tenga suficiente espacio para los dedos, pero que ajuste bien al talón. Los pies en crecimiento necesitan espacio, pero también soporte.

2️⃣ Soporte adecuado: Opta por zapatos con buen soporte en el arco y amortiguación para absorber el impacto durante las actividades diarias.

3️⃣ Transpirabilidad: Elige materiales transpirables para mantener los pies frescos y secos, evitando problemas como el mal olor y las infecciones.

4️⃣ Flexibilidad: El calzado debe ser flexible en la zona delantera para permitir el movimiento natural del pie. Evita zapatos demasiado rígidos.

5️⃣ Plantillas y suelas: Asegúrate de que las plantillas sean cómodas y que las suelas ofrezcan tracción adecuada para evitar resbalones.

6️⃣ Crecimiento y ajuste: Verifica regularmente que el calzado sigue ajustando bien a medida que los pies crecen. Los zapatos demasiado pequeños pueden causar molestias y problemas de desarrollo.

Elegir el calzado adecuado puede marcar una gran diferencia en el bienestar de tus hijos durante el año escolar. ¡Prepárate para una vuelta al cole cómoda y segura! 🎒👟

🧠 En Clínica Fleming, trabajamos para mejorar la calidad de vida de nuestros pacientes neurológicos. Nuestro objetivo es...
18/09/2024

🧠 En Clínica Fleming, trabajamos para mejorar la calidad de vida de nuestros pacientes neurológicos. Nuestro objetivo es mejorar la función física del paciente, rehabilitar las capacidades motoras afectadas y reducir al máximo los síntomas de la enfermedad.

Nos enfocamos en el tratamiento de lesiones del sistema nervioso central y periférico en pacientes con trastornos neurológicos como el daño cerebral adquirido tras un ictus, lesiones medulares, esclerosis múltiple, enfermedad de Parkinson o parálisis cerebral. A través de una rehabilitación personalizada, ayudamos a nuestros pacientes a recuperar su movilidad, independencia y bienestar.

El tratamiento se adapta a cada caso, con técnicas especializadas que permiten mejorar el control motor, la coordinación y la fuerza muscular, para que cada paciente pueda alcanzar su máximo potencial de recuperación.

Tu salud es nuestra prioridad. ¡Te ayudamos a dar cada paso hacia una vida mejor! 🌟🧠
📍 Av. Andalucía, 18, Almuñécar

📞 ¡Agenda tu cita en Clínica Fleming! 🗓️¿Necesitas reservar tu sesión de fisioterapia? ¡Es muy fácil! Te dejamos todas l...
11/09/2024

📞 ¡Agenda tu cita en Clínica Fleming! 🗓️

¿Necesitas reservar tu sesión de fisioterapia? ¡Es muy fácil! Te dejamos todas las formas de contacto para que puedas elegir la que más te convenga:

📞 Teléfono fijo: Llámanos al 958 88 11 70
📱 Móvil y WhatsApp: Escríbenos o llámanos al 650 62 18 68
📧 Correo electrónico: Si lo prefieres, puedes escribirnos a info@clinicafleming.com

Estamos aquí para atenderte y ayudarte a mejorar tu bienestar. ¡No dudes en contactarnos y reservar tu cita hoy mismo! 😊

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