Jabayoga

27/06/2025

Tras el éxito de la primera edición, nos complace anunciar que tenemos lista la 2ª Edición del Curso de Gestión Emocional y Mindfulness 2025-2026 en JABAYOGA.
Será un sábado al mes de 9.00h a 14.00h, de septiembre 2025 a junio 2026.
Precio del curso: mensualidades de 60€.
Reserva de plaza / Matrícula: 20€.
Matrícula gratuita si te apuntas antes del 31 de agosto (a descontar de la primera mensualidad).
¡ANÍMATE!
Telf.: 681 353 882
www.jabayoga.com
hola@jabayoga.com

23/06/2025

👣 Taller de Salud para tus Pies 👣
Descubre el poder del masaje y la reflexología podal para mejorar tu bienestar.
En este taller aprenderás técnicas sencillas y efectivas para aliviar tensiones, activar la circulación y reconectar con tu cuerpo desde la planta de tus pies. 🌿✨

📍 Ideal para todas las edades
👐 Sin experiencia previa
💆‍♀️ Cupos limitados

¡Dale a tus pies el cuidado que merecen! 💚

19/05/2025

En medio de la rutina, encontré un momento sin compromisos ni distracciones… y decidí regalarme este espacio para meditar.

A veces, no se trata de tener tiempo, sino de aprovechar esos pequeños instantes de pausa para volver a uno mismo.
La meditación, incluso en unos minutos, me brinda claridad, calma y una sensación de equilibrio que trasciende el momento presente.

10/04/2025

¿Sabías que un baño de gong puede ayudarte a reducir el estrés, mejorar el sueño y equilibrar tu sistema nervioso?
Este tipo de meditación sonora utiliza las vibraciones del gong para inducir un estado profundo de relajación. Durante la sesión, las ondas sonoras actúan directamente sobre el cuerpo y la mente, ayudando a liberar tensiones físicas y emocionales.
Ideal para quienes buscan un momento de pausa, sanación y reconexión interior.
Descúbrelo y experimenta sus beneficios este viernes en Jabayoga a la 16.30

06/11/2024

Nuestra actividad de este domingo sigue en pie, y vamos a dedicar las aportaciones a las personas afectadas por las inundaciones.
Puedes reservar en el teléfono que aparece en la publicación (Manel) o enviando un mensaje a Jabayoga.

24/10/2024

Disfruta de un baño de gong en y deja que las frecuencias de este instrumento te ayuden a liberar tensiones y a equilibrar tu propia energía.
Si no lo has probado nunca, ahora tienes una excelente ocasión.

10/10/2024

Todavía estamos a tiempo de incluir más personas en el curso.
No te pierdas esta fantástica oportunidad de poder hacer un curso que te cambia o la vida, de mano de una excelente profesional y tan cerca de casa.
Totalmente recomendado.

02/10/2024

30/04/2024

Último taller de respiración de este curso, para descubrir los beneficios de la respiración, por qué se producen, como mejorar la respiración en general y para algunas condiciones específicas.

29/01/2024

Equilibrar anahata nos ayuda a gestionar emociones como el dolor, la pena y el rechazo de una manera más saludable. Además, también es responsable de los apegos…

26/01/2024

Estamos acostumbrados a trabajar desde el esfuerzo y el dolor. Realmente necesitamos cambiar el enfoque y buscar el bienestar para que nuestro cuerpo responda y para volver a conectar.

25/01/2024

¿Quieres entender mejor tu respiración, optimizarla y disfrutar de los beneficios que esa mejora te puede aportar?
No es necesario que ya practiques yoga, aprenderemos técnicas sencillas y efectivas para poder conseguir ese cambio.