Jabayoga

Casa
España
ALMUSSAFES
Jabayoga

Clases de yoga

26/11/2025

¿Te pasa que llega el final del día y sigues sintiendo ruido dentro?
A veces no necesitamos más fuerza… sino un lugar donde aflojarnos un poco.

Un baño de gong es justo eso:
un momento para acostarte, respirar y dejar que las vibraciones te ayuden a soltar tensión, calmar tu mente y descansar de verdad.

No necesitas saber nada, ni hacer nada.
Solo estar. Tu cuerpo hace el resto.

📅 Próxima sesión: 29 noviembre
📍 Jabayoga
Si sientes que lo necesitas, aquí tienes tu sitio ✨
Escríbeme para reservar.

25/11/2025

¿Alguna vez has sentido que repites historias, discusiones o decisiones… aunque no quieras?
A veces no es falta de fuerza, ni de voluntad.
A veces simplemente estamos cargando cosas que vienen de mucho antes.

Las constelaciones familiares me han enseñado que cuando miramos nuestra historia con suavidad, algo se acomoda adentro.
No es magia.
No es exponerte.
Es acompañarte a entender lo que te está pasando desde un lugar más profundo… y amoroso.

En esta sesión vamos a:
🌿 Observar lo que te pesa
🌿 Poner luz en algún patrón que quieras comprender
🌿 Darte un espacio seguro para respirar y mirarte desde otro lugar
🌿 Abrir la puerta a un cambio que, quizá, llevas tiempo esperando

Si sientes un “sí” en el cuerpo, aunque sea pequeño… te invito.

📅 29 de noviembre
📍 Jabayoga
💬 Si tienes dudas, escríbeme.
Te respondo con calma.

“A veces, un solo movimiento interno… cambia toda una historia.”

21/11/2025

✨ Sábado 29 de noviembre: date un respiro… y un lugar para ti ✨

Si sientes que arrastras cargas emocionales o que ciertos patrones se repiten sin explicación,
por la mañana, las Constelaciones Familiares te brindan un espacio seguro para comprender lo que te bloquea y soltar lo que ya no necesitas.

Y si notas que tu mente no se detiene o tu cuerpo pide silencio,
por la tarde, el Baño de Gong te ayudará a liberar tensión, calmar el sistema nervioso y reconectar con tu paz interior.

Puedes asistir a una actividad o vivir las dos.
Date este regalo. Reserva tu plaza y haz de este sábado un punto de inflexión para ti.

06/11/2025

✨✨Antes las dificultades, cuando te sientes sin fuerza para superar los problemas o cuando la carga parece excesiva, esta secuencia proporciona la energía para avanzar con confianza, enraizarte, centrarte y obtener la claridad mental que te ayudará a transformar los bloqueos en impulsos.🌱
🌿La secuencia está inspirada en Ganesha, el guardián de los nuevos comienzos y eliminador de obstáculos, que nos recuerda también las raíces culturales y los orígenes del yoga.🐘
🏋🏻‍♂️ A nivel físico, fortalece las piernas y la base, símbolo de apoyo y estabilidad.
💫A nivel energético, activa el primer chakra, cultivando seguridad interior, calma y enfoque para avanzar con determinación.
🧘🏽A nivel emocional, aprendes a soltar la resistencia y abrazar el cambio.
✨Los desafíos no desaparecen, pero podemos hacernos más fuertes, más conscientes y más libres.💚

13/10/2025

Este mes en Jabayoga estamos respirando el equilibrio de Sthira Sukham Āsanam — ese punto donde la fuerza se encuentra con la calma. 💫

A veces la vida nos pide sostenernos firmes… y otras, simplemente soltar.
En la esterilla lo practicamos, pero poco a poco, también lo llevamos fuera de él. 🌱

Ven a compartir esta experiencia, a moverte con presencia y a descubrir cómo se siente encontrar estabilidad sin rigidez y suavidad sin rendirse.

🧘‍♀️ Te esperamos en Jabayoga — ven a tu clase, ven a tu centro. 💛

08/10/2025

✨ Firmeza y suavidad. Esfuerzo y entrega. ✨
Este mes exploramos Sthira Sukham Asanam, ese arte de encontrar equilibrio entre la fuerza y la calma. 🌿

En la esterilla, como en la vida, no se trata solo de mantener una postura, sino de habitarla con presencia.
De respirar, soltar y descubrir que el verdadero balance nace desde adentro. 💫

Ven a sentirlo en tu práctica.
🧘‍♀️ Reserva tu clase y conecta con ese espacio donde el cuerpo se sostiene… y el corazón descansa.

📍Te esperamos en Jabayoga — tu refugio para volver al centro.

07/10/2025

✨ Este otoño, en Jabayoga, te invitamos a parar… respirar… y reconectar contigo. 💫

👣 25 de octubre – Taller de Reflexología Podal
Despierta tu energía desde los pies y libera todo tu cuerpo.

🤱 26 de octubre – Taller de la Madre
Una oportunidad para identificar dinámicas familiares establecidas y resolver viejos patrones.

🧘‍♀️ 14, 15 y 16 de noviembre – Retiro de Yoga en Sot de Chera
Tres días en plena naturaleza para resetearte y volver a ti.

🎶 29 de noviembre – Baño de Gong
Deja que el sonido te envuelva y sientas la calma vibrar por dentro.

🌸 El bienestar no se espera… se vive.
💌 Escríbenos por DM y reserva tu plaza — las plazas son limitadas.

🌿 Te esperamos en Jabayoga. Un espacio para cuidarte y volver a ti.

Dirección

Tarick L’Almanzafí 8
Almussafes
46440

Teléfono

+34681353882

Página web

http://Jabayoga.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Jabayoga publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.