Anicca Terapia y Movimiento

Anicca Terapia y Movimiento Somos un estudio de fisioterapia y neurorehabilitación en la Sierra de Madrid. Terapias intensivas

24/03/2026

Un nuevo dispositivo ha entrado en nuestra clínica 🤗🎉.
Gracias a por traernos este dispositivo de ✔️
🚶🏻🚶🏻‍♀️Al apostar por este dispositivo en nuestra clínica, esperamos ofrecer una solución más completa y versátil para la rehabilitación de la marcha en nuestros pacientes neurológicos. De este modo podremos descargar parcialmente el peso de forma dinámica y segura, permitiéndonos entrenar tanto en cinta como suelo firme.

Seguimos avanzando paso a paso, la alegría del nuestros terapeutas es evidente como demuestra ☺️👣

La fatiga suele ser uno de los mayores miedos cuando empezamos un programa intensivo. 🤔💦“¿Y si me canso más?”“¿Y si es d...
19/03/2026

La fatiga suele ser uno de los mayores miedos cuando empezamos un programa intensivo. 🤔💦
“¿Y si me canso más?”
“¿Y si es demasiado para mí?”
Pero la evidencia es clara: el ejercicio bien pautado no empeora la fatiga, la reduce.
Y esto es especialmente relevante en programas intensivos.✔️👇
Sabemos que el trabajo aeróbico y de fuerza mejora la calidad de vida, y que incluso el ejercicio de alta intensidad —adaptado a cada persona— puede disminuir la fatiga en diferentes fases de la enfermedad.
🧐Por eso, en Anicca, los programas intensivos no buscan llevarte al límite sin sentido, sino darte la dosis adecuada de estímulo para generar cambios reales.
No es hacer más por hacer más.
Es hacer lo correcto, en el momento adecuado.
Y ahí es donde empiezan a aparecer los resultados.

📚Referencias (formato simplificado):
Du et al., 2024 – Effects of exercise in people with multiple sclerosis: a systematic review and meta-analysis
Learmonth & Motl, 2021 – Exercise Training for Multiple Sclerosis: A Narrative Review of History, Benefits, Safety, Guidelines, and Promotion
Englund et al., 2022 – High-intensity resistance training in people with multiple sclerosis experiencing fatigue: A randomised controlled trial
Razazian et al., 2020 – The impact of physical exercise on the fatigue symptoms in patients with multiple sclerosis: a systematic review and meta-analysis

14/03/2026

A veces las mejores ideas vienen de las sesiones de brainstorming entre terapeutas.

Hoy nos ha dado una maravillosa formación para mejorar nuestra práctica clínica y razonamiento…

👇¿Alguien adivina de qué era la formación interna? 😉
Gana la respuesta más original 🤪😅

12/03/2026

🎥 Trabajo con Redcord Neurac

Hoy os compartimos un momento muy especial con María Eugenia. Ella tiene atrofia cerebral y presenta dificultades de equilibrio, y en este ejercicio estamos utilizando el sistema Redcord Neurac para trabajar de forma segura y eficaz.

Colocamos una cincha delante del abdomen para descargar parte del peso y permitir que pueda apoyarse con los brazos mientras realiza pasos largos hacia atrás con las piernas sobre un step. De esta manera trabajamos:
✔️ transferencia de peso con seguridad
✔️ elongación corporal
✔️ activación del core
✔️ control postural y equilibrio

Integramos el uso de Redcord Neurac con nuestras formaciones como en este caso Forced Use Utley/woll

Y lo mejor… ¡terminamos la sesión bailando! 💃 Porque cuando el movimiento se disfruta, el aprendizaje es aún mayor.

📅 El próximo 18 de abril realizaremos un curso en nuestro centro para profesionales que quieran conocer y aplicar el método Redcord Neurac en su práctica clínica. Gracias a y por la invitación. 🤗

Os invitamos a apuntaros en la web de y escribirnos para más info

Este fin de semana, nuestra neuropsicóloga y coordinadora  ha estado en el Instituto Superior de Estudios Psicológicos (...
10/03/2026

Este fin de semana, nuestra neuropsicóloga y coordinadora ha estado en el Instituto Superior de Estudios Psicológicos (ISEP) compartiendo una experiencia muy especial con los alumnos de segundo año del Máster de Neuropsicología 🧠

En esta ocasión no estuvo sola. Pepe , Mauri y Borja también participaron para compartir sus experiencias y su camino, aportando una mirada real que ayuda a entender la neuropsicología más allá de los libros.📚

Un agradecimiento especial a Borja, que junto a su hermano ha desarrollado una app de comunicación para personas con afasia, un proyecto que nace de la experiencia y que busca ayudar a muchas otras personas 🗣️💬

Gracias a ISEP por contar con un año más

09/03/2026

Hay procesos de rehabilitación que dejan huella. 🥹
Mauricio llegó después de su ictus con muchos retos por delante. Poco a poco, con trabajo, constancia y confianza, fue recuperando capacidades… hasta alcanzar uno de sus últimos objetivos: volver a correr con total autonomía.🏃🏽‍♂️

Hace unas semanas compartíamos aquí otro de sus logros: volver a hacer snowboard. Y hoy celebramos otro paso más en ese camino de recuperación.💪

Nada de esto ocurre solo. Detrás hay esfuerzo, constancia y también personas que acompañan cada paso. Gracias a , su mujer, por estar siempre ahí, y a todos los terapeutas que han formado parte de este proceso.

Acompañar a las personas en estos procesos es un privilegio, pero también saber reconocer cuándo han recuperado su independencia y pueden seguir adelante por sí mismos.

Como dice Mauricio al final del vídeo:
“Cuando os necesitaba, pero no os quería, entonces debíais quedaros.
Pero ahora que os quiero, pero ya no os necesito, entonces debo marcharme.”
Gracias, Mauri, por tu esfuerzo, tu confianza y por dejarnos formar parte de tu camino. 💛




alvz



EjercicioTerapéutico DañoCerebral Rehabilitación TrabajoEnEquipo HistoriasQueInspiran NuncaDejarDeIntentarlo

Hoy, en el Día Internacional de la Mujer, queremos poner rostro a las mujeres que forman parte de nuestra clínica: profe...
08/03/2026

Hoy, en el Día Internacional de la Mujer, queremos poner rostro a las mujeres que forman parte de nuestra clínica: profesionales que tratan, rehabilitan y acompañan cada día a nuestros pacientes 💜

Pero los avances que hoy vemos no nacen de la nada. Son fruto del esfuerzo, la valentía y la perseverancia de muchas mujeres que, antes que nosotras, abrieron camino en la medicina, la ciencia y la sociedad.🔭🥼

Este día también es para recordar a muchas de las mujeres que tratamos cada día: mujeres que conviven con las consecuencias de un ictus, con demencias, enfermedades neurológicas degenerativas o lesiones neurológicas que cambian profundamente su vida. Mujeres que afrontan la discapacidad, la pérdida de autonomía o largos procesos de rehabilitación con una fortaleza que nos inspira cada día.👩🏽‍🦽🩼

Sabemos también que cuando una mujer enferma, muchas veces la familia se reorganiza para cuidarla. Queremos reconocer especialmente a quienes asumen ese papel de cuidado —parejas, hij@s, familiares— que acompañan, sostienen y aprenden a cuidar. Pero también sabemos que no todas las mujeres cuentan con ese apoyo y que la soledad y la falta de redes de cuidado siguen siendo una realidad para muchas pacientes.

Por eso, este día no es solo de celebración. Aún queda mucho por avanzar: en investigación sobre enfermedades neurológicas que afectan a las mujeres, en diagnósticos más tempranos, en tratamientos más eficaces y en sistemas de apoyo que garanticen que ninguna paciente tenga que afrontar sola su enfermedad.

Hoy celebramos a las mujeres que trabajan en la salud, a las que abrieron camino antes que nosotras y, sobre todo, a las mujeres que cada día luchan por recuperar su vida.

Porque cuidar, investigar y avanzar también es una forma de construir igualdad.

Hay momentos que te recuerdan por qué elegiste esta profesión.Hoy Eva ha venido a verme… no para una sesión, sino solo p...
06/03/2026

Hay momentos que te recuerdan por qué elegiste esta profesión.
Hoy Eva ha venido a verme… no para una sesión, sino solo para dar las gracias, y con ellas estas preciosas orquídeas. 💛
En fisioterapia trabajamos con el movimiento, con el esfuerzo y con la constancia… pero también con algo muy importante: la esperanza.
A lo largo de este tiempo hemos trabajado juntas en consulta, activando con y también fortaleciendo en las clases de ejercicio terapéutico, acompañando cada pequeño paso. Parte de mi trabajo también fue orientarla hacia otros compañeros para complementar este proceso y ahora está realizando un tratamiento innovador en la (Las Rozas).
Porque ayudar también es sumar, colaborar y crear red entre profesionales para que cada persona tenga las mejores oportunidades.
Si en algún momento pude aportar un poco de esperanza en su camino, entonces todo merece la pena.
Gracias, Eva, por este gesto tan bonito y por recordarme lo especial que es este trabajo. 💛🌸

05/03/2026

La Terapia Ocupacional:
tan necesaria… y todavía tan desconocida para mucha gente 😅
Pero tranquil@s, para l@s que acudís a nuestra clínica no nos vamos a cansar nunca de explicar qué es la Terapia Ocupacional y todo lo que hacemos 💛

Decidnos la verdad… ¿os ha pasado alguna vez algo parecido? 👀👇

En Anicca Terapia y Movimiento estamos muy felices de incorporar a la clínica el ecógrafo Chison SonoEye, una herramient...
26/02/2026

En Anicca Terapia y Movimiento estamos muy felices de incorporar a la clínica el ecógrafo Chison SonoEye, una herramienta que nos permitirá guiar de forma más precisa las intervenciones invasivas y llevar la ecografía a los tratamientos a domicilio, ampliando así nuestras posibilidades de atención.

El equipo de fisioterapia de Anicca recibe con mucha ilusión esta nueva incorporación, que refuerza nuestro compromiso con una fisioterapia precisa, segura y adaptada a cada persona.🫶🏻

Queremos agradecer a su asesoramiento y acompañamiento durante todo el proceso.
Seguimos apostando por la formación continua, la tecnología y la calidad asistencial, siempre al servicio de nuestros pacientes.
Gracias por acompañarnos en este camino 🤍

FormaciónContinua

Hoy queríamos compartir este potente testimonio de  , que sigue avanzando y luchando por superarse 34 años después de su...
16/02/2026

Hoy queríamos compartir este potente testimonio de , que sigue avanzando y luchando por superarse 34 años después de su lesión medular, un recordatorio de que nunca hay que tirar la toalla💙

“Un enfoque original a lo que estoy acostumbrada en rehabilitación. Han conseguido que llegue a grandes avances a 34 años de mi lesion.
Un equipo joven,en constante aprendizaje, con grandes y sorprendentes ideas que no dudan en aplicar en busca de mejores resultados para el usuario.
Feliz de habelos encontrado”

Gracias Begoña por tus palabras y tu confianza 🥹🙏🏼💪

14/02/2026

En redes se suele publicar el momento bonito: levantando un s**o de 10 kg con éxito a la primera 💪✨

Pero la realidad es otra (y es mucho mejor).

Antes de ese intento hubo repeticiones que no salieron, ajustes pequeños, cambios de estrategia, “espera, prueba así”, caras de concentración… y sí, también ataques de risa que nos obligan a parar porque no podemos seguir 😂

Hubo variabilidad, dudas, volver atrás para avanzar mejor.

La neurorrehabilitación es un proceso. Es insistir. Es observar. Es adaptar. Es confiar.

Y para mí, como fisio, lo mejor es ver a Clara entender su cuerpo, ganar seguridad, intentarlo otra vez aunque no salga, celebrar lo pequeño y lo grande, y pasarlo en grande.

Esos momentos —los de verdad— no siempre son los que más se ven… pero son los que más valen 🧡

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