05/02/2026
Moverse en grupo motiva, acompaña y crea constancia.
En Anicca Terapia y Movimiento ofrecemos clases grupales de ejercicio terapéutico, yoga adaptado y yoga suave, dirigidas por fisioterapeutas y pensadas para cuidar el cuerpo desde un enfoque cercano y profesional.
🤸🏻♀️Ejercicio terapéutico · Fascia en forma
Trabajo de fuerza, fascia y movilidad
Martes · 18:40 y 20:00
Miércoles · 19:00
Con Isabel Quintero, fisioterapeuta
🧘♀️ Yoga adaptado
Movimiento consciente, movilidad y respiración
Jueves · 18:00
🧘♂️ Yoga suave
Una práctica amable para cuidar el cuerpo
Viernes · 17:40
Con Beatrice, fisioterapeuta
Un espacio para moverte con seguridad, acompañado y en grupo.
📍 Alpedrete