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Edades Valencia Sur

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España
Alzira
Edades Valencia Sur

Empresa de servicios asistenciales a domicilio para tercera edad, servicio doméstico o cuidado de niños.

08/01/2026

Volver a la calma después de las fiestas también es un proceso 💛
Cuando el bullicio baja y la rutina regresa, muchas personas mayores necesitan un acompañamiento especial para adaptarse sin sobresaltos. Retomar horarios con tranquilidad, volver a las pequeñas tareas del día a día y sentirse acompañados marca una gran diferencia en su bienestar emocional y físico.

La rutina no es solo organización: es seguridad, autonomía y sentirse parte activa de su propio hogar. Por eso es importante observar cómo se sienten, escuchar sus tiempos y estar atentos a cualquier señal que indique que necesitan un poco más de apoyo.

En Edades Valencia Sur cuidamos cada detalle para que esta vuelta a la normalidad sea serena, cercana y respetuosa, poniendo siempre a la persona en el centro.

📍 En pleno corazón de Alzira, en Calle Mayor Santa Catalina, 16 bajo.
👣 Ven a conocernos y descubre cómo en Edades Valencia Sur podemos ayudarte.
📱 Llámanos al 625 89 47 63 o escríbenos a info@edadesvalenciasur.com

22/12/2025

🎄✨ Que esta Navidad esté llena de calma, cariño y compañía.

Desde Edades Valencia Sur queremos desearte unas fiestas llenas de momentos compartidos, sonrisas tranquilas y cuidado del que de verdad importa.

Porque en estas fechas, más que nunca, acompañar, escuchar y estar cerca es el mejor regalo. 💙

Feliz Navidad para todas las personas mayores, familias y cuidadores que confían en nosotros cada día.

19/12/2025

En este carrusel, te dejamos claves sencillas para acompañar mejor a los adultos mayores durante estas fiestas, sin quitarle importancia a lo que sienten:

* No cambies de tema cuando lo mencionen: nombrar la pérdida ayuda a integrarla.
* Escucha de verdad (sin cortar ni corregir): validar calma mucho.
* Evita frases tipo “no llores” o “tienes que estar bien”: a veces hacen que se sientan incomprendidos.
* Deja que se emocionen: no hace falta “arreglarlo” en el momento.
* Más presencia, menos consejos: estar ahí ya es un montón.

Acompañar no es resolver la tristeza: es dar un espacio seguro para que salga. 🤍

En Edades Valencia Sur entendemos el cuidado desde una mirada integral, que incluye la dimensión emocional, especialmente en fechas significativas como la Navidad.

📍 Estamos en pleno corazón de Alzira, en Calle Mayor Santa Catalina, 16 bajo.
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12/12/2025

🌿 Zonas azules: vivir más y mejor también en la vejez

En geriatría, las zonas azules nos recuerdan algo esencial: en algunos lugares del mundo, las personas mayores no solo viven más años, sino que los viven con sentido, autonomía y calidad de vida.

Lo interesante no es solo dónde están, sino cómo viven: alimentación sencilla, movimiento diario, vínculos fuertes, propósito vital y un profundo respeto hacia las personas mayores. Todo eso marca la diferencia.

En el cuidado de mayores, podemos trasladar muchas de estas claves al día a día:
🥗 Comidas variadas y naturales
🚶‍♂️ Paseos y actividad ligera
🧠 Rutinas con sentido
🤝 Conversaciones que conectan
❤️ Acompañamiento y presencia real

En Edades Valencia Sur creemos en este modelo: más autonomía, más bienestar y más vida en cada año.

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09/12/2025

Un resfriado suele ser algo pasajero, pero en las personas mayores es importante mantenerse atentos a ciertos signos que pueden indicar complicaciones. Detectarlos a tiempo marca la diferencia. 🌿💛

Desliza 👉 para conocer las señales que no debemos pasar por alto.

En Edades Valencia Sur cuidamos de quienes más lo necesitan, asegurando acompañamiento, seguridad y bienestar, especialmente en los meses más fríos.

✨ Ante la duda, consulta. Prevenir también es cuidar.

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27/11/2025

¿Qué mantiene el cerebro activo?

✔ Actividad mental diaria
Leer, jugar, recordar, aprender algo nuevo.
Cada pequeño reto suma claridad y vitalidad.

✔ Movimiento físico adaptado
Un paseo diario es suficiente para activar la circulación y oxigenar el cerebro.
Pasito a pasito, más lucidez.

✔ Alimentación rica en antioxidantes
Frutos rojos, verduras, pescado azul, aceite de oliva.
El combustible que protege las neuronas y nutre la memoria.

✔ Relación social
Hablar, reír, compartir.
La soledad envejece; la compañía rejuvenece.

✔ Sueño reparador
Dormir bien es limpiar toxinas, fijar recuerdos y reiniciar la mente.
Tu “reset” natural.

✔ Gestión del estrés
Respirar, moverse, escuchar música.
El estrés sostenido es enemigo directo de la memoria.

En Edades Valencia Sur acompañamos a las personas mayores con cariño, respeto y estímulos adaptados.
Un cerebro activo, un corazón más tranquilo.

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14/11/2025

La fragilidad en las personas mayores no es “cosa de la edad”, es una señal de que necesitan más apoyo, más calma y más mirada profesional.

La buena noticia es que se puede frenar e incluso mejorar con ejercicio adaptado, una buena alimentación, estimulación y compañía.

En Edades Valencia Sur acompañamos a tu familiar en ese proceso, cuidando tanto su fuerza física como su ánimo y su autonomía.

👣 Desliza el carrusel para entender mejor qué es la fragilidad y cómo podemos ayudarte a prevenirla.

📍 Estamos en C/ Mayor Santa Catalina, 16 bajo, Alzira.
📱 Llámanos al 625 89 47 63 o escribe a info@edadesvalenciasur.com y te orientamos sin compromiso.

07/11/2025

Acompañar con amor es estar presentes de verdad 💛

En Edades Valencia Sur creemos que cada etapa merece vivirse con calma, respeto y compañía sincera. Por eso, más que un servicio, ofrecemos presencia: esa que cuida sin invadir y sostiene sin imponer.

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24/10/2025

🕰️ El poder de la rutina

Pequeños hábitos que marcan la diferencia en el bienestar diario de las personas mayores.

En Edades Valencia Sur diseñamos rutinas adaptadas a las necesidades y preferencias de cada persona, respetando su ritmo, sus gustos y su historia. Porque cada vida tiene su propio compás, y acompañarla con respeto también forma parte del cuidado. 💛

Contáctanos:
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17/10/2025

En Edades Valencia Sur prestamos atención a cada gesto, a cada paso más lento, a cada señal silenciosa.

Porque cuidar no es solo estar: es observar, acompañar y prevenir.

🩺 Cada pequeño cambio es una oportunidad para mejorar el bienestar y mantener la autonomía de nuestros mayores.

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10/10/2025

La actividad física es vida, también en la madurez.
Moverse cada día no solo fortalece el cuerpo, también alimenta el ánimo y la mente.

Beneficios principales:
✅ Mantiene la masa muscular y ósea, reduciendo el riesgo de caídas.
❤️ Favorece la circulación y la salud del corazón.
🌙 Mejora el sueño y el estado de ánimo, reduciendo ansiedad y depresión.
🙌 Refuerza la independencia y la autoestima.
🧠 Estimula la mente: coordinar movimientos, seguir ritmos o aprender ejercicios nuevos, mantiene el cerebro activo.

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