Farmacia Bugallido Paula Lijó

27/01/2026

Gracias a quien sin conocernos , nos visita.
Supone una enorme responsabilidad cada día poder ayudar .

Y una enorme alegría sentir que se puede estar mejor con nuestro granito de arena .

Dejarnos con esa confianza ser mejores profesionales es el mejor regalo que se puede tener .

Pasamos a los domingos y lunes por la mañana las consultas On Line desde febrero a junio para poder organizar los tiempos y poder llegar con calma a todos.

Muchas gracias.

26/01/2026

Que tormenta todo el día .
Y esta noche promete.

La magia para cuello , escote y rostro.

Este primer punto de cuello y escote me encanta.
Escríbeme por privado si quieres que te cuente lo que podemos conseguir con este nuevo transformador nocturno que no nos deja indiferentes.

Hoy empiezo a utilizarlo y os cuento.

🖤

25/01/2026

En este último mes hemos cambiado la bata por un mandilón .

Ha generado todo tipo de reacciones.

El mandilón no desparece y será nuestra marca personal : nos veréis con él en situaciones puntuales.
Y tendrá un lugar muy especial.

Así que cuando nos veáis nuevamente con ellos recordareis lo que significa.

Mi abuela cocinaba para todos, sanando con amor y presencia. Hoy, mi trabajo como farmacéutica integrativa continúa esa tradición: cuidar desde dentro hacia fuera, con ciencia, escucha y vocación.” 💚

⭐️La cercanía de sanar desde dentro.

En este año del AUTOCUIDADO🙏

Siempre gracias por estar a nuestro de un modo u otro.

RaícesYVocación

24/01/2026

Sin ayudar a ese paciente a ayudar a cambiar sus hábitos porque :

Alimentación
Mitocondria
Microbiota
Movimiento

Son las teclas más importantes y no dar leña si no está desactivando ese Sistema Nervioso Simpático.

Sino nos encontraremos

20/01/2026

¿Y que tuvimos hoy ?

Un poquito de todo.


Rosácea
Acné
Menopausia : dos consultas : una nueva y una de revisión .
Sospecha de sarna y derivación
Ansiedad y stress

Y un cierre de consulta On Line de alguien que me conoció por un directo de Asun de hace un año.

Y noticias que nos hacen tan tan felices ❤️❤️🙏🙏

¿Quieres que te hable de la sarna ?

16/01/2026

Y cuando nos preguntan si existen soluciones milagrosas a la vuelta de las Navidades.

Por supuesto no .

Personalizar cada caso si volver a la normalidad aún no ha ocurrido o si ha llegamos a las Navidades ya muy inflamados .
De otro modo y si se ha hecho esto seguro que estamos genial :

Volver a los hábitos normales.
Comer Alimentos reales: proteína carne pescado huevos , verduras , frutas y alimentos que ayuden a lo microbiota más probióticos .
Cumplir horarios de comida
Eliminar todo lo que ha sobrado de las bandejas de dulces.
Hidratarnos de forma correcta
Y muy importante el movimiento.

Y justo lo que salió en la TVG fue el típ que doy yo como para mejorar ese sistema digestivo y volver al equilibrio .

Justo antes de cada comida un poquito de aceite de oliva virgen con un poco de limón o jengibre . Estimularemos esa digestión , o incluso agua con limón .

Feliz viernes .

15/01/2026

Siempre hablo del valor de la muestra .

🥰

Y tan importantes actualizar los probadores de todo lo que tenemos.
Enero es un mes de ordenar , planificar , programar lo que hacemos y lo que estudiamos para que ese Autocuidado contagioso.

Igual de contagiosas están siendo estas últimas 4 semanas y complicadas para todos.
Mucho 🦠
Si estás con 🦠, 🙏 con 😷es más seguro para todos y en especial para nuestros pacientes más vulnerables .

Mil gracias

12/01/2026

¿Te ayudo ?
Pide cita . Si consideramos que después de vernos necesitas el apoyo de T CUIDA y nuestra nutricionista ya nosotros te apuntamos .

No te culpes . Así todo sea más fácil .

11/01/2026

Quieres que amplíe información de alguno de ellos ?
Si es así conecta por privado y te comparto .
Feliz semana .

09/01/2026

06/01/2026

Una cosa es por la que el paciente me visita y otra cosa es sin duda lo que juntos descubrimos.

Tengo tantas ideas … poco a poco las descubriremos juntos.

A partir de mañana escribo a cada una de las personas que me habéis planteado 🧘‍♀️