7Qualis

7Qualis 7QUALIS es un centro de entrenamiento con más de 375 m² dedicados al entrenamiento personal.

Conoce a Diego, entrenador personal en 7QUALIS.Constancia, superación y aprendizaje diario marcan su camino. Apasionado ...
03/10/2025

Conoce a Diego, entrenador personal en 7QUALIS.
Constancia, superación y aprendizaje diario marcan su camino. Apasionado del deporte y en formación continua, disfruta acompañando a cada persona en su progreso. Cercano y organizado, adapta cada entrenamiento a las necesidades de quien entrena con él, convencido de que la mejora constante es la clave para alcanzar cualquier meta.

¡Esperamos que os haya gustado conocer un poco más a nuestro equipo!

La fuerza es clave para mejorar sprints, saltos y cambios de dirección. Entrena específico, rinde más. En 7qualis te ayu...
25/09/2025

La fuerza es clave para mejorar sprints, saltos y cambios de dirección. Entrena específico, rinde más. En 7qualis te ayudamos a lograrlo.


Recuperarse es moverse.
17/09/2025

Recuperarse es moverse.

En 7Qualis creemos que cada persona es diferente, por eso no seguimos un único camino.Antes de entrenar, te escuchamos, ...
11/09/2025

En 7Qualis creemos que cada persona es diferente, por eso no seguimos un único camino.
Antes de entrenar, te escuchamos, analizamos tu estado y entendemos tus metas.
A partir de ahí, diseñamos un plan individual y buscamos el grupo que mejor se adapte a ti.

Entrenar es importante, pero hacerlo con sentido lo es aún más.

Conoce a Fran, socio-cofundador y educador físico en 7QUALIS.Compromiso, pasión y respeto guían su forma de trabajar. Cr...
03/09/2025

Conoce a Fran, socio-cofundador y educador físico en 7QUALIS.
Compromiso, pasión y respeto guían su forma de trabajar. Cree que el movimiento es salud y busca que cada persona lo entienda así en su día a día. Organizado, constante y en formación continua, encuentra en los progresos de quienes entrenan con él la mayor satisfacción.

¡Esperamos que os haya gustado conocer un poco más a nuestro equipo!

¿Extrañas la motivación y la energía del deporte en equipo?Con el HIUT en 7qualis entrenas con la misma intensidad y el ...
29/08/2025

¿Extrañas la motivación y la energía del deporte en equipo?

Con el HIUT en 7qualis entrenas con la misma intensidad y el apoyo del grupo.

Ejercicio y descanso forman un círculo perfecto: uno impulsa al otro y juntos cuidan tu salud física y mental.          ...
13/08/2025

Ejercicio y descanso forman un círculo perfecto: uno impulsa al otro y juntos cuidan tu salud física y mental.

Conoce a Toño, socio-director y educador físico-deportivo en 7QUALIS.Precisión, método y capacidad de adaptación definen...
05/08/2025

Conoce a Toño, socio-director y educador físico-deportivo en 7QUALIS.
Precisión, método y capacidad de adaptación definen su día a día. Cree en la preparación, pero también en la importancia de improvisar para responder a lo que cada persona necesita. Comparte los 7 valores que nos definen y encuentra en la mejora de cada cliente su mayor motivación.

En las próximas semanas, te iremos presentando al resto del equipo que hace posible 7QUALIS.

En 7Qualis integramos la polea Ancore como parte del trabajo de fuerza y readaptación.Nos permite ajustar la resistencia...
31/07/2025

En 7Qualis integramos la polea Ancore como parte del trabajo de fuerza y readaptación.Nos permite ajustar la resistencia al gesto y a cada persona. Precisión, control y sentido.

Entrenar en verano también es cuidarte.Ajusta ritmos, escucha tu cuerpo y mantén lo que has ganado con inteligencia y co...
16/07/2025

Entrenar en verano también es cuidarte.
Ajusta ritmos, escucha tu cuerpo y mantén lo que has ganado con inteligencia y constancia.

Conoce a Vitaly, educador físico-deportivo y readaptador en 7Qualis. Precisión, entrega y formación constante al servici...
01/07/2025

Conoce a Vitaly, educador físico-deportivo y readaptador en 7Qualis. Precisión, entrega y formación constante al servicio de cada persona. En las próximas semanas, te presentaremos al resto del equipo.

Parar del todo no es una opción.Este verano, entrena con un plan adaptado y llega más fuerte a la vuelta.
26/06/2025

Parar del todo no es una opción.
Este verano, entrena con un plan adaptado y llega más fuerte a la vuelta.

Dirección

Rúa Rueiro, 17, Planta Baja, Puerta 6, Bertamiráns
Amés
15220

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 14:00
16:00 - 22:00
Martes 08:00 - 14:00
16:00 - 22:00
Miércoles 08:00 - 14:00
16:00 - 22:00
Jueves 08:00 - 14:00
16:00 - 22:00
Viernes 08:00 - 14:00
16:00 - 22:00

Teléfono

+34981941411

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