25/11/2020
El masaje de relajación es un placer para el cuerpo y nuestros sentidos.Su finalidad es aliviarnos del estrés y traernos ese estado de bienestar, al que cada vez más tendemos, pero, al mismo tiempo, calmar ciertos dolores y deshacerse de algunos problemas de salud. Es una terapia beneficiosa a cualquier edad y recomendada a todas las personas.El masaje de relajación es adecuado para realizarse en un ambiente tranquilo y relajado, para disfrutarlo con placer y aprovechar todos sus beneficios, el masaje se realiza de la cabeza a los pies o viceversa. La mayoría de masajistas comienzan por la parte superior del cuerpo, para que los beneficiarios se acostumbren al tacto, especialmente en lo que respecta a las plantas. Aunque el masaje de pies es muy relajante, para empezar debe ser más suave.El masajista calienta suavemente el aceite de masaje en las palmas y utiliza para la relajación movimientos circulares, serpentinos, en zig-zag o directos con toda la palma. El esfuerzo es menor, por lo que el cliente se acostumbra a tocar y relajarse, y el aceite calentado y extendido sobre la piel hace maravillas en este sentido. En el camino, el masajista puede concentrarse en áreas más pequeñas y la presión puede aumentar. El masaje nunca se realiza en la columna ni en las articulaciones, sino en los músculos, especialmente en las zonas donde se forman bloqueos y se produce tensión.También se pueden utilizar técnicas de "golpe", realizadas de forma breve y rítmica con las manos, los dedos o el puño.Es posible que sienta un ligero dolor si sus músculos están demasiado tensos, pero el estado de relajación al final de la sesión es el más importante.