Iogashala

Casa
España
Amposta
Iogashala

Centro de yoga en Amposta Ofrecemos clases, talleres y retiros de yoga.

29/08/2025

📢 ¡Volvemos pronto y te traemos un refresh de horarios y tarifas!

✨ Septiembre y octubre llegan cargados de energía y calma en Iogashala. Descubre todas las opciones y elige la que mejor se adapte a ti:

🏡 CLASES PRESENCIALES

📅 Septiembre
✔ Martes y jueves · 07:00
✔ Miércoles · 19:00 – 20:15 (clase abierta)

📅 Octubre
✔ Martes y jueves · 07:00
✔ Lunes
🔹 18:00 – 19:00 (nivel bases)
🔹 19:15 – 20:30 (nivel avanzado)
✔ Miércoles · 19:00 – 20:15

🧘‍♀️ CLASES ONLINE

📅 Septiembre
✔ Martes y jueves · 07:00

📅 Octubre
✔ Martes y viernes · 07:00

📂 Incluye acceso ilimitado a la biblioteca de clases y al curso Bases del Yoga

⸻

💰 TARIFAS
✔ 1 día/semana presencial · 40 €/mes
✔ 2 días/semana presencial · 60 €/mes
✔ Online · 40 €/mes
✔ Online + 1 día presencial · 60 €/mes
✔ Online + 2 días presenciales · 80 €/mes

📲 ¡Reserva tu plaza por DM!

✨ Deja que este otoño sea tu momento para cuidarte.

28/08/2025

Gràcies, gràcies i més gràcies ✨

Ahir vàrem compartir dues sessions de supioga amb vosaltres i encara tenim el somriure posat 💙

Cada grup ha portat la seva energia, calma i alegria, fent que cada sessió fos única 🌊🧘‍♀️
Veure-us fluir sobre la taula i gaudir tant ens omple d’agraïment 🙏

I recorda: demà a les 19h ens retrobem per una sessió de ioga davant del mar 🌅✨
👉 Més info per DM

20/07/2025

Acabem el retir que hem organitzat amb molt d’amor i il·lusió, juntament amb la meua companya Rachele

El vam preparar amb ganes, pensant en oferir un espai per reconnectar, cuidar , millorar, aprendre i també xalar i disfrutar. I ha sigut exactament això… estic molt contenta🙏

L’energia que s’ha creat ha estat preciosa. Hem estat envoltats de natura i ens hem relacionat des de l’autenticitat i des del cor.

Estic molt feliç perquè torno a casa plena de carinyo i d’amor. El que es fa amb amor, torna en forma d’amor. I aquest retir n’ha sigut la prova.

Vull agrair de tot cor a totes les persones que heu vingut, per la confiança i l’entrega.

També als meus iaios que des d’on estiguen sempre m’acoviden a tornar a la Terra Alta, i és una re-nutrició profunda per a mi.

Gràcies a Pau i Imma per obrir-mos les portes del Molí i deixar-mos adaptar l’espai amb tanta llibertat.

Gràcies a Alf i Albert per alimentar-mos amb tanta dedicació i tendresa.

Gràcies a la Rachele per ser una companya de camí amb qui tot flueix amb facilitat i respecte.

Gràcies al Pep de Cal Menescal per acompanyar- mos en una nit tan bonica i especial.

Gràcies a la Natura que sempre mos sosté.

💫 Acabem aquest retir encara més plenes d’amor del que el vam començar.

Gràcies a les possibilitats infinites, per haver creat aquesta!✨🙏

Gràcies, gràcies, gràcies. ❤️
Fins la propera.✨😘

10/07/2025

Aquest Diumenge 13 de Juliol a les 11 h tens una cita amb la natura, la respiració i el moviment… però aquesta vegada sobre una taula de paddle surf! 🌞🌊

🧘‍♀️ Una experiència única per practicar ioga en plena harmonia amb el mar.
🌿 Ideal per treballar l’equilibri, la presència i el centre des d’un lloc molt diferent.
💙 I no cal experiència prèvia amb paddle ni amb ioga!

📆 Diumenge 13/07
⏰ Hora: 11 h
💌 Si vols més info, escriu-nos un DM i t’expliquem tot el que necessitis!

👉 Les places són limitades, reserva la teva i vine a flotar amb nosaltres!

07/07/2025

Gràcies, , per crear aquest lloc de pràctica, inspiració i connexió.

Cada edició és com tornar a casa.🙏

✨ Ens doneu espai per créixer, compartir, i recordar qui som.

29/06/2025

🌞 Ioga d’un dia (YogaDay) 👇👇👇👇

🗓️ Divendres, dissabte o diumenge

💶 20€ reserva plaça

🧘‍♀️ 3-6 hores de ioga i meditació (segons el dia)

🍽️ Dinar complet i snacks saludables

🏊 Piscina i espais comuns

🧑‍🏫 Tallers i activitats del dia

🚫 No inclou allotjament ni sopar

👉 Ideal per a qui vol viure l’ambient del retir, cuidar-se i inspirar-se, encara que només sigui un dia!

🔔 Places limitades!
Més info DM

Reserva la teua plaça per a un shot de benestar i inspiració!

📲 654 639 006 (WhatsApp)
✉️ yogakosmo@gmail.com

22/06/2025

✨ Gràcies, .gallery , per crear un espai de pràctica tan bonic, cuidat i ple de llum 🌿

Les sessions d’aquest cap de setmana han estat realment inspiradores 🧘‍♀️💫

Gràcies de tot cor a
💛 Eva Oller
💛 Maria Sousa .jiva
💛 Rebeca Recatero
💛Lucas Masciano
💛Eldescanso de ti

Per la vostra presència, saviesa i entrega.
Torno a casa amb aprenentatges, calma i molta inspiració 🙏✨

19/06/2025

✨ Aquest estiu regala’t un temps per a tu ✨

Del 17 al 20 de juliol et convidem a un retir únic al cor de la natura 🌿

Seran dies per:

💚 Habitar el teu cos amb ioga conscient
💚 Nodrir-te amb cuina ayurvèdica deliciosa
💚 Caminar, respirar, banyar-te i gaudir de la natura
💚 Compartir, celebrar i reconnectar amb el teu centre

Tot això en un espai màgic: Lo Molí de Bot, al cor de la Terra Alta 🍇

Guiat per Rachele di Fino i Mònica Segura, dues ànimes apassionades pel benestar i la connexió.

📩 Les places són limitades.
Reserva la teva i vine a viure un estiu amb ànima 🌞

08/06/2025

✨ Habita el teu cos, obre el teu cor ✨

Aquest 17 al 20 de juliol, regala’t un cap de setmana de retorn a tu mateixa.
Un retir d’estiu per pausar, respirar, escoltar-te i florir.

🌿 Ioga des de la presència i l’amor al cos
🥗 Cuina ayurvèdica vibrant de la mà de
🍷 Tast de vins, caminades i natura amb essència
💫 Rituals, espais de silenci, connexió i celebració

Una trobada íntima, acollidora i profunda, guiada per:
Rachele di Fino & Mònica Segura

📍 Hotel Lo Molí de Bot –
Un racó encantat entre vinyes i muntanyes, on el temps s’atura i l’ànima respira.

💚 Deixa’t cuidar.
💚 Deixa’t sentir.
💚 Deixa’t ser.

Vine a viure’t aquest estiu com mai abans.

👇 Més info DM👇

02/06/2025

✨ Intensiu d’Estiu de Ioga amb Amàlia Escalera ✨
Del 28 al 31 de juliol

🌿 Cura personal i alineació biomecànica

🧘‍♀️ Horaris:
Matins de 8:00 a 10:00
Tardes de 19:00 a 21:00
(Pots combinar franges!)

🌞 Regala’t uns dies per cuidar-te, escoltar el teu cos i aprofundir en la teva pràctica amb consciència i respecte.

📩 DM per més info i inscripcions
📍 Places limitades!

21/05/2025

🧘‍♀️ Així va ser el nostre Taller de Salut Lumbar a

1️⃣ Vam crear espai des de la consciència i el coneixement.
2️⃣ Vam utilitzar paret i terra per a crear més espai entre les vèrtebres.
3️⃣ Ens vam ajudar per a poder sentir un recolzament profund.
4️⃣ Vam tornar a casa amb més espai, més salut , més consciència i més feliços

A més, vam aprendre com millorar la nostra salut lumbar:
🔸 Com recol·locar-nos adequadament.
🔸 Com realitzar torsions per a què ens alliberin.
🔸 Com allargar la nostra columna amb suavitat.

Integrem el coneixement al nostre cos i sortim amb una profunda sensació d’alliberament, espai i plenitud. I sobretot, feliços per haver estat construint salut i benestar des de dins. 🌟

Gràcies per la confiança, per les ganes de practicar i de millorar. Un plaer acompanyar a que tothom se senti millor.
Quin gust de grup! ✨

Gràcies🙏

07/05/2025

🌿 IMMERSIÓ IYENGAR amb Rachel Di Fino
🧘‍♀️ 5 sessions · de 9:00 a 14:00

Una immersió per a professors/es i practicants amb +2 anys de pràctica que vulguin aprofundir des d’un enfoc físic, tècnic i filosòfic.

A cada sessió explorarem una família de postures treballant:
🔹 els fonaments biomecànics
🔹 els vincles interns
🔹 els principis filosòfics
🔹 i com construir una pràctica coherent per a casa

🧘‍♀️ 2a Sessió – Extensions Enrere
✨ Obrir el cor i expandir l’energia

Postures que desperten el centre energètic del cor, fomenten l’alegria i el coratge, i ens ajuden a superar la por i obrir-nos al present.

Recorrerem des de Bhujangasana i Ustrasana fins a preparacions per a Urdhva Dhanurasana, connectant cos, emoció i respiració 💫

📍 Metodologia rigorosa, accessible i transformadora
💬 Places limitades – Reserva per DM!

Dirección

Cànovas, 78
Amposta
43870

Página web

https://www.iogashala.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Iogashala publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Iogashala:

Atajos

¿Quieres que tu consultorio sea el Clínica mas cotizado en Amposta?

Categoría

Centro de yoga