Kirtana Yoga

Home
Kirtana Yoga

El yoga es la llave maestra que abre la puerta a la luz, la tranquilidad y la alegría

Kirtana Yoga pretende ser un centro de encuentro y unión en la zona de Aiara, para el trabajo del bienestar físico y mental, a través del YOGA y sus múltiples herramientas, complementándolo con otras disciplinas afines, especialmente la DANZA y el movimiento. A través de la práctica de yoga, del movimiento y de la quietud, del silencio podremos trabajar no sólo el cuerpo físico, sino aumentar la paz, claridad, tranquilidad y alegría en nuestras vidas.

04/09/2025

YOGA AÉREO:
Este año dos estilos:

YIN YOGA AÉREO, restaurativo, más suave, ideal para cuerpos tensos o contraídos, incluso musculaturas muy trabajadas en otras modalidades deportivas, trabajo profundo en las fascias (envoltura del músculo) e ideal para mentes estresadas, cuando el cortisol nos invade, ayuda a calmar profundamente nuestros sistemas nervioso y nos induce a un estado profundo de bienestar. Muy reparador y relajante

UNNATA YOGA AÉREO:
Más intenso, la práctica en tela a la altura de la cadera, trabaja la fuerza y resistencia muscular, la flexibilidad y te permite ampliar el alcance del movimiento. Facilita el trabajo de posturas invertidas, ideal para soltar nuestras columnas vertebrales. Toque intrépido y divertido

Siempre con la esencia del Yoga: presencia, respiración, consciencia corporal, escucha...

CLASES DE PRUEBA: el día 24, miércoles:

✓ 11:00 y 17:30 UNNATA
✓ 20:00 YIN Restaurativo

La reserva de la tela será de 10€, que se descontará de la primera cuota del curso. Imprescindible reservar!

Te animas? Telas además de muy amables y acogedoras, limitadas!

Foto: eskerrik asko!!🙏

03/09/2025

Seguimos respirando, meditando y relajando nuestros sistemas, porque la constancia tiene premio y están siendo unas experiencias muy positivas, dos años impartidos en el instituto y otros dos asiduamente en Kirtana, y la evolución se percibe y la siente cada participante.

Es un placer de clase y unas grandes herramientas a disposición para incorporar en nuestras vidas:

ACTIVA tu energía 💥
RESPIRA vida 💨
RELAJA cuerpo y mente 🕉️
MEDITA conecta con la esencia 👁️

Si es importante generar fuerza en el cuerpo físico, mucho más importante es generar fuerza y poder interno, ser dueños de nuestros impulsos y de la actividad de nuestra mente, y tener la habilidad de poder llegar a la calma y la serenidad, A voluntad!
Es básico en estos momentos vitales y muy necesario aprender a PARAR, e ir haciéndonos conocedores de nuestra mente. La vida cuando menos te lo esperas se pone intensa, y tener herramientas y prácticas nos libera del sufrimiento.

Eligo la Paz 🕊️

tú qué eliges?

Om Shanti!🙏

(Siempre la naturaleza preside estos carteles) ☘️

!

03/09/2025

Y este taller está preparado, con mucho cariño, para todas esas personas que no han probado nunca, que me preguntan por la calle y me dicen que tienen ganas de probar Yoga, que nunca han hecho, que no saben si es para ellas, que... Mil cosas!

En estas dos horas y media, nos dará tiempo a desglosar, practicar, aprender de Yoga, integrar la respiración básica, relajarnos, observarnos, descubrir, disfrutar, tomar consciencia de nuestros cuerpos.

En estas dos horas y media veréis como el Yoga si es para tí, porque el Yoga tiene guardadas muchas bendiciones para tod@s, físico, mental, emocional, energético, espiritual... lo que sí descubrirás con que conectas más y si ahora es tu momento.

Anímate a probar, y por lo menos sabrás de qué hablamos cuando hablamos de Yoga.

Puedes compartir esta información con quién creas que le puede interesar.

He puesto un precio bonificado de 15€, por estar dentro de las jornadas de puertas abiertas, su valor real es más.

Yo recuerdo cuando me apunté a mí primera clase, y le agradezco a Óscar el mundo que me abrió 🙏

Te espero! ☀️

-26

03/09/2025

Nuevo curso 2025-26!! 🌿🪷💜
Aquí los nuevos horarios y las nuevas propuestas..✨

☘️Seguimos con las clases regulares de yoga integral, abarcando todas las herramientas que nos ofrece el yoga.🤸

☘️Seguimos profundizando con herramientas tan poderosas como la respiración, la relajación y la medicación.🧘

☘️Y seguimos con Yoga Aéreo... este año con dos estilos diferentes: uno más de acción UNNATA y otro más de relajación, YIN restaurativo ✳️

✓ Mismas tarifas. Consulta nuestra TARIFA PLANA. Posibilidad de combinar clases y por supuesto.. de RECUPERAR todas las clases.

✓ Cita tu entrevista personalizada, especialmente si te inicias en el 646565249

✓ Y apúntate al programa "9 días meditando junt@s" de regalo en todas las matrículas.

De momento decirte que las inscripciones están abiertas y estoy disponible en el 646565249, encantada de compartir, charlar contigo y saber de tus necesidades e inquietudes.

Las clases empiezan el día 29, pero... Nuestras puertas abiertas están preparadas:

🔻El 17 a la tarde nos vamos a practicar a la playa (gratuito)

🔻El 23 he preparado un taller de iniciación muy recomendable. 18:30/21:00, dos horas y media de taller para poder llegar a todos los básicos bien bien (precio bonificado 15 €)

🔻El 24 clases de prueba de yoga aéreo 11:00-17:30 y 20:00 (Reserva de tela 10€ que se descontarán de la primera cuota)

🔻El 25 clases de prueba de yoga integral a las 10:00 y a las 19:00 (gratuito)

Preparad@s??🎉
Cuéntame... 🌻
Con ganas de veros..💕
Abrazos 🫂

❤yoga

12/06/2025

DIA INTERNACIONAL DE YOGA

Hace unas semanas, en el Congreso Mundial de Yoga en Alemania, el presidente de la Confederación de Yoga e impulsor de nombrar el 21 de Junio el día Internacional de YOGA en el 2014 por la ONU, nos invitaba a seguir celebrando este día en nuestros entornos, y así lo vamos a hacer un año más

🌿Jueves 19 a las 18:00 en Maroño🌿

Estáis todo/as invitada/os!! 🙏

YOGA PARA LA PAZ EN EL MUNDO!! 🕊️

✨Actividad abierta y gratuita✨

Inscripciones en el 646565249

27/05/2025

Viernes y a bailar!
Última sesión del curso con:
5ritmos® de Gabrielle Roth

Mi primera sesión de 5 ritmos, hará más de 15 años, fue con , muchas sesiones bailadas a partir de ahí, y mucha gente bonita en el camino

Ella es la primera profesora titulada en esta modalidad de España.. miles de personas hemos pasado por sus talleres

Está vez nos reencontrarnos en , con muchas ganas y la alegría de compartir en Amurrio

Viernes 6, a las 19:00 horas
Muy bienvenid@s!
(No sé requiere experiencia previa, solo ganas de hacer del movimiento una experiencia)

04/05/2025

DANZA: pulsación, ritmo, alegría, serotonina, compás, mover, coordinación, soltar, abrir, respirar, fluir, libertad, desconectar, bailar, sentir, vibrar, disfrutar

YOGA: conexión, concentración, entrega, paz, unidad, verdad, contentamiento, autoconfianza, calma, claridad, fluir, sentir, vivir respirar, vibrar, disfrutar

Esto y mucho más... Dos de los grandes... YOGA y DANZA + RELAX en hamaca!!

Viernes 23, a las 19:00 en KIRTANA, con muchas ganas de danzayoguear!! 💜💜💜

27/03/2025

BAÑO DE SONIDOS CON GONG

🌀Las frecuencias de un baño de sonidos con gong, tiene maravillosos efectos terapéuticos como: relajación profunda, calma mental, recuperación de la energía, alivio del estrés y la ansiedad ..
Es una excelente oportunidad para parar, centrarse en la respiración, y reequilibrar el sistema nervioso.
A medida que relajamos nuestro sistema nervioso la presión arterial y las hormonas de estrés disminuyen, permitiendo que el sistema inmunológico funcione más eficientemente.

El miércoles 9 de abril a las 19:30 invitada especial a la clase de Respiración, Meditación, Relajación. Después de un concierto, sale otro concierto, y en el baño de gong del retiro la gozamos, ahora en KIRTANA!! ✨✨✨

Abrimos la sesión a quién lo desee, aportación 20 €, alumnas/os 15 €.

Necesario reserva

Gracias Nufi por tu sí inmediato! 🙏

26/03/2025

Primavera y a bailar!! 🌸
Os comparto tres disciplinas y oportunidades que a mí me encantan,
Río Abierto,
Danza Yoga y
5 Ritmos de Gabrielle Roth.

Con profesionales de lujo.

Gracias Yuna, gracias Helena y gracias a mí misma, por la participación, me hace mucha ilusión! 🤍
A bailar!
A disfrutar!
A vivir!

17/03/2025

"EL CURSO" así lo defino, por lo que estas enseñanzas suponen para la gente que participa, supone un antes y un después en el entendimiento de la vida. Ya es la 5° edición que se hace en Amurrio, y siempre feliz, afortunada y orgullosa de que Soma venga a KIRTANA.

Y feliz también de escuchar los feedback post-curso de los participantes, esto me alegra el alma y me anima a seguir ofreciéndolo.

Si eres de los que quieres, no lo dejes, aprovecha la oportunidad.

Si eres de los que ya lo has cursado y quieres repetir, solo abonarás el 50% de la matrícula.

Si eres de los que te ha aportado enseñanza valiosas, y quieres que llegue a tu entorno, no dudes en compartir.

Tengo toda la información que necesites a vuestra disposición.

Aprender a morir & aprender a vivir es la misma cosa.

Gratitud! 🙏🤍

25/02/2025

Que sí! Ya queda menos!
Que nos vamos de retiro!
Momentos para tí, merecidos!
Momentos de practicar, integrar, disfrutar...
Momentos de naturaleza, momentos de interiorizar, momentos de compartir, momentos de silencio, momentos para aprovechar y disfrutar!!
Si lo estás pensado, no lo dudes, ven!
tU mOmEntO es AhOrA!!

06/02/2025

RETIRO DE YOGA
Siii, nos vamos de retiro!!! 🪷🪷🪷

Si necesitas parar de la rueda del hamster,
Si necesitas parar para sentirte y observar,
Si necesitas un espacio 'Sagrado' para tí...

Nos juntaremos en un Lugar Cuidado, con Gente Bonita y con un montón de propuestas para cuidar el cuerpo, calmar la mente, alegrar el corazón y alimentar el alma.

Si una clase de hora y media ya nos hace degustar esto de lo que te cuento, imagina 48 horas en un espacio diseñado, protegido y enfocado para Ello!!!

No lo dejes pasar, Tú momento es Ahora!

Te espero! 💓

No es necesaria experiencia
No es necesario ninguna condición
El mes de febrero con descuento en la inscripción
Y cualquier duda, estoy para comentarlo 646565249

Con alegría... Nos encontramos el 14-15-16 de marzo en Azala La sierra (Álava)

Address

Website

http://t.me/kirtanayoga

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kirtana Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Kirtana Yoga:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City:

04/09/2025

03/09/2025

03/09/2025

03/09/2025

12/06/2025

27/05/2025

04/05/2025

27/03/2025

26/03/2025

17/03/2025

25/02/2025

06/02/2025

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share