Consulta de Cardiología Dr. Antonio Cordero Aguilar

Consulta de Cardiología Dr. Antonio Cordero Aguilar Atención integral de la patología cardiovascular.

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🔴 La falta de actividad física aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular y se asocia con una mayor mortalidad.Pasar...
15/04/2026

🔴 La falta de actividad física aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular y se asocia con una mayor mortalidad.

Pasar muchas horas sentado o con poca actividad diaria afecta al funcionamiento del corazón, la circulación y el metabolismo, favoreciendo factores de riesgo como la hipertensión, el sobrepeso o el colesterol elevado.

👉 Cambiar ciertos patrones en tu día a día y moverte más puede marcar una gran diferencia.
👉 No se trata de hacer grandes esfuerzos, sino de reducir el tiempo sedentario y mantenerte activo con pequeños gestos.

❤️ Cualquier movimiento suma, por pequeño que sea.

📣 Tu salud cardiovascular no depende de un solo hábito, sino de la suma de todosY no solo tu corazón, también tu salud e...
13/04/2026

📣 Tu salud cardiovascular no depende de un solo hábito, sino de la suma de todos
Y no solo tu corazón, también tu salud en general.

✅ Mantener buenos hábitos en el tiempo ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares y reducir la mortalidad.

📌 No se trata de hacerlo perfecto, sino de empezar y ser constante:
🥗 Cuida tu alimentación
🏃‍♂️ Muévete más
🚭 Evita el tabaco y el alcohol
, te lo agradecerás mañana.

❤️ El infarto no siempre ocurre de forma repentinaEn algunos casos puede presentarse como una arritmia maligna y provoca...
06/04/2026

❤️ El infarto no siempre ocurre de forma repentina
En algunos casos puede presentarse como una arritmia maligna y provocar muerte súbita, pero en la mayoría es un proceso que evoluciona desde los primeros síntomas, como el dolor en el pecho.
⏱️ Por cada 30 minutos sin tratamiento, el daño en el corazón aumenta y el pronóstico empeora.
Por eso, la rapidez en el diagnóstico y la atención es fundamental.
👉 Hoy en día, gracias a los avances, un infarto tratado a tiempo tiene una mortalidad inferior al 5%.

🚗✈️❤️ ¿Viajas esta  ?Si tienes una enfermedad cardiovascular:👉 Lleva tu medicación👉 Evita estar muchas horas sin moverte...
30/03/2026

🚗✈️❤️ ¿Viajas esta ?
Si tienes una enfermedad cardiovascular:
👉 Lleva tu medicación
👉 Evita estar muchas horas sin moverte
👉 Hidrátate bien

🫂Aprovecha este momento para desconectar sin descuidar tu salud.

🫀 La cardioversión es un procedimiento que se utiliza para tratar determinadas arritmias, como la fibrilación auricular,...
25/03/2026

🫀 La cardioversión es un procedimiento que se utiliza para tratar determinadas arritmias, como la fibrilación auricular, y recuperar el ritmo normal del corazón mediante descargas eléctricas controladas, siempre bajo sedación.

🔴 Está indicada en pacientes en los que se busca restablecer el ritmo cardiaco, aunque no elimina la causa de la arritmia. En algunos casos puede no conseguirse o ser necesario repetir el procedimiento, así como mantener tratamiento para evitar recaídas.

✅ Los riesgos son poco frecuentes y suelen estar relacionados con la sedación o una anticoagulación inadecuada.

En esta infografía te explicamos que necesitas saber sobre este procedimiento.

❤️ El ejercicio físico no solo fortalece tu corazón: puede reducir la mortalidad cardiovascular y mejorar tu calidad de ...
23/03/2026

❤️ El ejercicio físico no solo fortalece tu corazón: puede reducir la mortalidad cardiovascular y mejorar tu calidad de vida.

Pero, ¿cuánto ejercicio es suficiente?

👉 150 min/semana de actividad moderada o,
👉 75 min/semana de actividad intensa
Además, incorpora ejercicios de fuerza al menos 2 días por semana.

📌 Tan importante como moverse es hacerlo de forma segura.

Te dejamos algunas recomendaciones en este post para practicarlo de forma segura

❤️ La insuficiencia cardiaca no siempre aparece de forma brusca. En muchos casos, los síntomas comienzan de manera progr...
18/03/2026

❤️ La insuficiencia cardiaca no siempre aparece de forma brusca. En muchos casos, los síntomas comienzan de manera progresiva y pueden pasar desapercibidos al inicio.

🚨 Además de la falta de aire o la hinchazón en piernas, es importante prestar atención a señales como el cansancio persistente o la dificultad para realizar actividades cotidianas.

⚖️ El control diario es clave: pequeños cambios, como un aumento rápido de peso, pueden indicar retención de líquidos.

💊 El tratamiento va más allá de la medicación: hábitos saludables y seguimiento médico son fundamentales.

📊 Casi un millón de personas padece insuficiencia cardiaca en España

🫀 El electrocardiograma (ECG) es una de las pruebas más utilizadas en cardiología. En apenas unos minutos permite regist...
16/03/2026

🫀 El electrocardiograma (ECG) es una de las pruebas más utilizadas en cardiología. En apenas unos minutos permite registrar la actividad eléctrica del corazón y detectar posibles alteraciones del ritmo cardiaco.

Además de ayudar a identificar arritmias o signos de infarto, el ECG también puede aportar información sobre el funcionamiento del músculo cardiaco o sobre cómo afectan ciertos medicamentos al corazón.

🏃‍♂️ En algunos casos, el electrocardiograma se realiza mientras el paciente hace ejercicio en una cinta o bicicleta. Es lo que se conoce como prueba de esfuerzo, y permite observar cómo responde el corazón cuando aumenta la demanda de oxígeno, lo que ayuda a detectar problemas que no siempre aparecen en reposo.

⚠️ Ante síntomas como palpitaciones, dolor en el pecho, mareos o falta de aire, estas pruebas pueden ayudar al médico a orientar el diagnóstico.

👩‍⚕️ Ante cualquier duda sobre la salud de tu corazón, consulta siempre con tu profesional sanitario.

⚡ Las bebidas energéticas contienen altas dosis de cafeína y azúcar.👉 La evidencia científica ha relacionado su consumo ...
11/03/2026

⚡ Las bebidas energéticas contienen altas dosis de cafeína y azúcar.

👉 La evidencia científica ha relacionado su consumo con taquicardias, arritmias, aumento de la presión arterial o problemas de sueño, entre otros efectos sobre la salud.

⚠️ Ante el aumento de su consumo entre jóvenes y los riesgos asociados, se estudia limitar la venta de bebidas energéticas a menores.

✅ En esta infografía te explicamos cómo pueden afectar a tu corazón.

💙 El infarto no siempre se presenta igual en mujeres y hombres.⚠️ Aunque el dolor torácico es el síntoma más frecuente e...
09/03/2026

💙 El infarto no siempre se presenta igual en mujeres y hombres.

⚠️ Aunque el dolor torácico es el síntoma más frecuente en ambos, en las mujeres son más habituales otras señales menos reconocidas: falta de aire, náuseas, vómitos, dolor en la espalda o en la mandíbula.

📊 Casi la mitad de las mujeres presentan síntomas inespecíficos, lo que puede llevar a confundirlos con estrés o ansiedad y retrasar la llamada a emergencias.

⌛Y el tiempo es clave: ellas tardan de media más en pedir ayuda.

📞 Ante un dolor opresivo en el pecho que dura más de 10 minutos, llama al 112.

¿Puede el potasio ayudar a proteger tu corazón?El potasio es un mineral esencial para la actividad eléctrica normal del ...
04/03/2026

¿Puede el potasio ayudar a proteger tu corazón?

El potasio es un mineral esencial para la actividad eléctrica normal del corazón y para mantener la presión arterial en valores adecuados.

Una alimentación rica en frutas, verduras y legumbres —principales fuentes de potasio— se asocia con un menor riesgo de hipertensión, uno de los principales factores de riesgo de ictus e infarto.

Además, diversos estudios han observado que una mayor ingesta de potasio se relaciona con una reducción del riesgo de ictus y una mejor salud cardiovascular global.

🫀 Más potasio en la dieta (a través de alimentos naturales) puede significar mejor control de la tensión arterial y menor riesgo de eventos cardiovasculares.

La clave está en el equilibrio y en una alimentación variada.

🥦🥔 ¿Los carbohidratos engordan? ¿Son malos?No todos. Los carbohidratos complejos son fundamentales para una dieta equili...
02/03/2026

🥦🥔 ¿Los carbohidratos engordan? ¿Son malos?
No todos. Los carbohidratos complejos son fundamentales para una dieta equilibrada y una buena salud cardiovascular.

✅ Aportan energía de forma sostenida
✅ Son ricos en fibra
✅ Favorecen la salud intestinal
✅ Ayudan a regular glucosa y colesterol
✅ Se asocian a menor riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedad cardiovascular

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