Lunes 07:00 - 14:00 16:00 - 22:00 Martes 07:00 - 14:00 16:00 - 22:00 Miércoles 07:00 - 14:00 16:00 - 22:00 Jueves 07:00 - 14:00 16:00 - 22:00 Viernes 07:00 - 14:00 16:00 - 22:00 Sábado 09:00 - 13:00

Activa - Entrenamiento y Recuperación

Casa
España
Aracena
Activa - Entrenamiento y Recuperación

Centro de entrenamiento y recuperación. Profesionales del deporte al servicio de la salud y el rendi

26/08/2025

💥 En Activa Aracena seguimos creciendo 💥

Te presentamos a Roberto, nuestro nuevo coach 🏋️‍♂️✨.
Apasionado del entrenamiento y con una energía que contagia, llega para guiarte, motivarte y sacar la mejor versión de ti en cada sesión 💪🔥.

Dale la bienvenida y prepárate para entrenar con más fuerza que nunca 🚀.

18/08/2025

¿Quieres perder peso, ganar masa muscular o mejorar tu digestión y energía? Con una buena estrategia nutricional, todo eso es posible.

Sara, nuestra nutricionista, te lo cuenta claro:
📌 Qué comer
📌 Cómo organizar tus comidas,
📌 Y cómo adaptar tu alimentación a tus entrenamientos
🎯 Porque sin buena nutrición, el progreso es más lento y difícil. Haz que cada comida te acerque a tus metas. Reserva ya tu asesoría nutricional con Sara.
Porque no se trata solo de calorías. Se trata de cuidarte desde dentro, con respeto y equilibrio. Pide tu primera valoración con Sara.

11/08/2025

¿Sabías que la manera en que comemos habla también de cómo nos sentimos? En Activa, con el nuevo servicio de nutrición, te ayudamos a:
🌱 Comprender tu comportamiento alimentario
🧘‍♀️ Comer sin culpa
🍎 Crear hábitos sostenibles y sanos

Porque no se trata solo de calorías. Se trata de cuidarte desde dentro, con respeto y equilibrio. Pide tu primera valoración con Sara.

28/07/2025

Hybrid Fit combina lo mejor del Cross Training con métodos de fuerza, resistencia, movilidad y control corporal.
En cada sesión trabajas:
✅ Potencia
✅ Cardio
✅ Estabilidad
✅ Técnica

Con entrenamientos dinámicos, retadores y muy completos, mejorarás tu rendimiento general y evitarás lesiones. Ideal para quienes buscan variedad, resultados y un entrenamiento global.💥 Ven a probar una clase y siente la diferencia.

17/07/2025

Imagina tener un entrenamiento diseñado 100% para ti, con un profesional centrado solo en tus objetivos, tus tiempos y tu forma física. Eso es One by One.

Un entrenamiento personalizado, acompañado, seguro y eficaz. Ideal para:
🏃‍♂️ Personas que se inician
🧍‍♀️ Quienes tienen objetivos muy concretos
💥 O simplemente quienes quieren sacar el máximo rendimiento a su esfuerzo
En Activa Aracena lo ofrecemos con nuestros entrenadores certificados. Haz del tiempo que dedicas a entrenar, el más efectivo del día.📲 Reserva tu sesión.

14/07/2025

30/06/2025

Hoy no es un día cualquiera. Hoy me toca escribir algo que como jefe, como compañero, y sobre todo como amigo, no es fácil poner en palabras.

Después de mucho tiempo compartido, se despide del box y emprende un nuevo camino.

No puedo evitar sentir un n**o en la garganta. Porque David no fue solo un coach. Fue parte del alma de activa. Su energía, su entrega, su forma de conectar con cada atleta… hacen de él mucho más que un entrenador. Es guía, es apoyo, es familia.

Lo vi llegar con ganas, crecer con cada clase, dar lo mejor incluso en días difíciles. Lo vi reír con ustedes, empujarlos a dar más.

Sé que quienes compartieron entrenos, charlas y abrazos lo van a sentir igual que yo. Y eso habla del tipo de persona que es.

Hoy no es una despedida, es un hasta pronto. Esta siempre va a ser tu casa. Y el impacto que dejaste en cada persona de esta comunidad se queda aquí , fuerte y vivo.

Gracias por tu entrega, tu pasión, tu humanidad.
Te vamos a extrañar más de lo que imaginás.

Con mucho cariño,

30/06/2025

En Activa Aracena no solo entrenamos: te formamos para competir, para superarte, para cruzar la meta más fuerte que nunca.

¿Tienes un reto deportivo? Una carrera, una prueba, una mejora física concreta…Aquí tienes un equipo preparado para acompañarte con:
🏋️‍♂️ Entrenamiento funcional adaptado
📊 Planificación individualizada
🥗 Apoyo nutricional
🧠 Motivación constante

Haz que tu próximo desafío te encuentre listo.💬 Escríbenos y empecemos a trabajar.

23/02/2025

🔥 ¡Men**o equipazo! 🔥

Hoy en ACTIVA Aracena tuvimos el placer de recibir a este grupo increíble para un simulacro Dekafit. 🏋️‍♂️💥 Dándolo todo, superando límites y preparándose para lo que viene. ¡La energía en el box fue espectacular!

💪 Gracias a todos por su entrega y ganas de mejorar. Nos encanta ver a tanta gente comprometida con el deporte y el desafío.

📍 Si quieres entrenar con nosotros y prepararte para retos como este, ¡te esperamos en ACTIVA Aracena!

🚀

06/01/2025

Hoy celebramos el poder de seguir nuestra propia estrella, tal como lo hicieron los Reyes Magos en su camino hacia un objetivo claro. Que este Día de Reyes nos inspire a trazar nuestras metas y seguir avanzando con determinación, sabiduría y perseverancia.

Cada paso cuenta en el camino hacia nuestro bienestar, y hoy es un buen día para recordar que estamos más cerca de nuestras metas de lo que creemos.

30/12/2024

🎉 En Activa Entrenamiento y Recuperación, también pensamos en los más pequeños. Nuestro programa de crosstraining para jóvenes atletas está diseñado para que se diviertan mientras:
✅ Mejoran su coordinación y equilibrio.
✅ Fortalecen su autoestima y confianza.
✅ Aprenden hábitos saludables desde temprana edad.
✅ ¡Y hacen nuevos amigos en un ambiente seguro y dinámico!🎯 ¡Es el momento de inscribir a tus hijos en una actividad que combina diversión y desarrollo físico!

📅 Plazas limitadas. Escríbenos o visita el centro para más información. 💚

28/12/2024

💪✨ Descubre tu mejor versión con Activa ✨💪Nuestros coach están aquí para guiarte, motivarte y acompañarte en cada paso de tu transformación. 💥 ¡Tú pones las ganas, nosotros el plan!🔥 Activa tu vida. Activa tu potencial. 🔥

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Aracena
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